Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest zad

Ortopedie Vojta 10.8.2012

Dobrý den, už asi po dobu dvou měsíců vnimám bolest zad, která při nějakém špatném pohybu vystřelí. Stalo se to, když jsem by v posilovně a špatně jsem cvičil dřep s činkou, jelikož jsem byl prohnutý.Pár dní jsem měl bolesti ve střední části zad.Zkusil jsem to protáhnout,ale bylo to horší a pak začaly bolet i spodní zádové svaly. Bolest středních zad za pár dní odezněla, ale spodní zádové svaly stále bolí. Zatím jsem u doktora nebyl, ale v příští týdnu se chystám k masérovi. Bolestivé cviky: kop z otočky do pytle, držení nohy vodorovně se zemí nebo i výše. Můj dotaz tedy zní: Mám provádět cviky na zpěvnění vzpřimovačů páteře/trupu, což jsou hyperextenze, nebo klidový rešim a jak dlouho. Jelikož se to klidem moc nemírní, vykonávám všechny aktivity, přestože v zádech někdy zabolí.
Děkuji
VK

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Cvičební aktivity je třeba vysadit, klidová léčba a nester. antireumatikum Ibalgin několik dní, vyšetření na rehabilitaci a rehabilitační léčba je vhodná.
Stav se rychle upraví.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest zad

dobrý den, od 20 let mě bolí záda, od té doby co mám děti je to na dením pořádku...

Bolest zad

Dobrý den dnes v noci jsme usnul v křesle udělal menší pohyb a zabolelo mě na...

Bolest zad

dobry den, mam zpravu z rentgenu: C patere- naprimena lordoza, postaveni dentu...

Bolest zad

Dobrý deň, Mám 20 rokov a pred pár dňami som bola na CT vyšetrení, nakoľko...

Bolest zad

Zdravím,mám Dg M511- jsem druhým rokem po mikrodisectomii na L4/5,pro herniaci...

Bolest zad

Dobrý den, nevím odkud mám začít, tak od začátku:, jsem úplně na pokraji sil...

Bolest zad

Dobrý den, mám takový problém, již 4 měsíce mě hrozně bolí záda, v oblasti kříže....

Bolest zad

Dobrý den, je mi 15 let a už přes rok posiluju, ne zas úplně na max, ale zvedám...

Bolest zad

Prosím o radu nikdo my neřekne přesně co my je a jak se léčit. Už pět let se...

Bolest zad

Dobrý den již je to 14 dní přesně po menstruaci mě začaly dost bolet záda v...

Bolest zad

dobry den mam bodave bolesti pri doslapu do leve nohy musim pockat nez to prejde...

Bolest zad

Dobrý den mám už pět let problémy s pateří a nikdo my neodpoví jak na to jsem...

Bolest zad

Dobrý den již je to 14 dní přesně po menstruaci mě začaly dost bolet záda v...

Bolest zad

Dobrý den. Náš 2,5 roční syn si začal stěžovat na bolest zad. Nejdříve si stěžoval...

Bolest zad

Dobry den uz pres mesic me boli zada v oblastni krize a mezi lopatkami. Mam...

Bolest zad

Dobrý den již je to 14 dní přesně po menstruaci mě začaly dost bolet záda v...

Bolest zad

Dobrý den od porodu trpim na bolesti zad. Začnou bolet dole u krize pak mezi...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu, bolí mě záda vlevo dole a k tomu...

Bolest zad

Prosím o vysvětlení zprávy z CT:L4/5:cirkulární protruze disku o dorzálním přesahu...

Bolest zad

Dobrý den již je to 14 dní přesně po menstruaci mě začaly dost bolet záda v...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zápach

Dobrý den. Už asi rok a půl mám trvalý zápach z pochvy. Jde to cítit i přes...

Lichen planus v ústech

Už rok mám v ústech (podle parodontologa) lichen planus.Jakákoliv léčba je neúčinná,...

Hnědý výtok po menstruaci

První den po menstruaci se mi objevil hnědý vytok bez zápachu, není silný a...

Roupy

Dobrý den, chci se zeptat jak probíhá předepsání léku vermox na roupy, stačí...

Nosní sliznice

dobrý den, celý život mám zduřelé nosní sliznice a nemůžu vypátrat ,který...

Píchání ve varlatech a bedrech

Dobrý den, už asi dva týdny mě píchá ve varlatech a to převážně v levém. Bolest...

Zápach

Dobrý den, asi 14 dní se mi stává, že cítím ze zažívání zápach , přirovnala...

Test na Chlamydia trachomatis

Dobry den. Prosim o napsani, kdy uz muzu jit na test na Chlamydia Trachomatis,...

Pálení a štípání po pohlavním styku

Dobrý den, chtěl bych se zeptat - při pohlavním styku se svojí partnerkou...

Pálení močové trubice

Dobrý den, už dva roky trpím neustálým pálením močové trubice. Ledviny, močový...

Stav po operaci výhřezu meziobratlové ploténky

Dobrý den, v roce 2005 jsem absolvoval operaci výhřezu meziobratlové ploténky...

Svědění kůže na penise

Dobrý den, Před dvěma týdny se mi u kořene penisu udělala taková červená vyrážka....

RTG C a Th páteře

Dobrý den,prosím o vysvětlení rtg nálezu: úhlová kyfosa s vrcholem v C4, blokové...

Bolest kyčle

Dobry den, pane doktore. Mam jiz nekolik let bolesti kolem leveho kycelniho...

Elevace ALP v těhotenství

Dobrý den, chtěla jsem se jen zeptat: včera jsem podstoupila odběr krve na...

Bolest v oku

Dobrý den, před dvěma dny jsem měla při pohybu okem do stran bolest v tahu....

HIV

Dobrý den, Chtěla jsem se Vás zeptat, jak je velká pravděpodobnost nakažení...

Roup

Dobrý den Jmenuji se Pavel je mi 15 let a zpozoroval jsem malé bílé červíky...

Stav po zlomenině kotníku

Dobrý den. 23.12.jsem si podvrtla nohu. Anamnéza: zlomenina vnějšího kotníku...

Lichen planus a doplňky stravy

Dobrý den. Mám lichen planus v dekoltu + orální LP. Obojí potvrzeno biopsií....

Zavřít reklamu