Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest zápěstí

Rehabilitace martina 25.6.2017 redakce uLékaře

Mám už dlouhou dobu mě jednou za čas začne bolí pravé zápěsti protoze třeba po hodu kriketotym míčkem a ruzne pohyby kdy dlouho a hodně namaham tak na druhy den to začne bolet na nemůžu ho jak koliv ohybat protože to bolí a jak tomu zamezuji obcas to stajnu obynadlem a namažu liotonem 100 000 a jinak nic ale teda vetsinou do tydne to zacina odeznivat a vetsinou mi vtom rupne jako kdybych to zlomila ale opak je pravdou ze to prestane a jena chvili kdyd nez neco zrovna udelam a zase to boli.

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře IKEMEDICAL s.r.o., Vlašim

Slečno Martino, vhodné by bylo vyšetření u rehabilitačního lékaře, pokud jste tedy se zápěstím neprodělala nějaký úraz, pak by bylo vhodné chirurgické vyšetření. Doporučuji tejpy, zápěstí před větší fyzickou aktivitou rozcvičit. Váš dotaz bude ještě zpracovávat naše konzultační ambulance. S pozdravem.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Vyšetření u lékaře by bylo vhodné, je třeba vyloučit možný rozvoj změn charakteru zánětu , úžinového syndromu apod. Těch možností je mnoho, každý lékař Vám však poradí, zda to hrozí nebo ne.S vysokou pravděpodobnostíse však jedná o funkční poruchu, tzv. zablokování drobných kůstek v záúěstí, které ale v takovém případě, jak popisujete má vazbu na svaly předloktí a funkci krční páteře. Je třeba pomoc fyzioterapeuta,určitě to bdue třeba opakovat po čase několikrát- fyzioterapeut Vám zápěstí uvolní a doporučí cílené cviky na obnovu svalové funkce, často jsou to cviky např. s molitanovým míčkem. power-ballem či swing-barem. Je teřba po zlepšení funkce tuto udržovat, současně cvičit na zlepšení funkční vazby s krční páteří a ve správnou dobu kombinovat pricvičování s posilováním oslabených svalů v této oblasti. Nekdy je důležitý i cílený "strečink", Tape je vždy vhodný, je to však jen pomoc, nikoliv léčba, vhodný dopněk léčby.

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Bolest zápěstí
Dobrý den. Už skoro týden mám bolesti v levém zápěstí....
Bolest zápěstí
Dobrý den, nedávno, asi před pěti dny, mne začalo bolet...
Bolest zápěstí
Dobrý den, poslední dobou se mi zhoršila bolest v zápěstí,...
Bolest zápěstí
Dobrý den, již několik týdnů mě trápí bolesti zápěstí....
Bolest zápěstí
Dobry den, jiz asi 3 mesice me zlobi prave zapesti....
Bolesti zápěstí
Dobrý den. Již dva roky mě bolí v obou zápěstí. Dříve...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest zaludku prujem

dobry den, chci se zeptat je mi 24let a v roce 2010 mi byl vylecen zanet na...

Bolest zaludku, bricha

Uz je to čtvrtý víkend co mě bolí žaludek, břicho. V pondělí jsem byla u...

Bolest zaludku,bolest v pupiku

Dobry den,je mi 18 let a uz nekolik dni me trapi bolest zaludku ale nejcasteji...

Bolest zaludku,pichani v zebrech,vystrelovani do zad

Dobry den, uz dva mesice me boli zaludek.Byla jsem na endoskopii byl mi zjisten...

Bolest zaludku,pocit na zvraceni

Dobry den,asi tyden zpet jsem dostala prujem,jen voda ze me sla,hned jsem nasadila...

Bolest zaludu

Kdyz si pretahnu predkozku(bez problemu), a dotknu se sveho zaludu,je dost citlivy...Ne...

Bolest zaludu

Kdyz si pretahnu predkozku(bez problemu), a dotknu se sveho zaludu,je dost citlivy...Ne...

Bolesť zápästia

Dobrý deň. Včera som spadla na ľade a udrela som si ruku O zábradlie. Ľavá...

Bolesť zápästia

Dobrý deň, mám 14 rokov.19. mája 2013 som na futbalovom zápase utrpela zlomeninu...

Bolesť zápästia a lakťovej kosti

Dobrý deň,mám 14 rokov a venujem sa futbalu.Na tréningu 5.augusta (utorok) som...

Bolest zápěstí

Dobrý den, asi už něco kolem 3 - 4 měsíců mě opravdu nepříjemně bolí levé zápěstí,...

Bolest zápěstí

Dobrý den pane doktore, před měsícem se mi objevila pichlavá bolest v zápěstí...

Bolest zápěstí

dobrý den po skocích na kole mě většinou začne bolet pravé zápěstí. s tím zápěstím...

Bolest zápěstí

Dobrý den. Již několik let trpím brnění a mrtveni obou ruk, ale podle lékaře...

Bolest zápěstí

Dobrý den, Již víc jak 4 roky mě bolí levé zápěstí, podstoupila jsem různou...

Bolest zápěstí

Dobrý den. Nedávno jsem upadla na zápěstí (dlaní dolů). Cosi mi tam luplo a...

Bolest zápěstí

Dobrý den, když dělám cviky (tj. kliky..) , tak mě zače bolet zápěstí. Po...

Bolest zápěstí

Dobrý den, zhruba před rokem jsem měla zánět šlach na pravé ruce a dostala jsem...

Bolest zápěstí

Dobrý den. Asi tři týdny mne bolelo zápěstí, v části směrem pod palcem,bez zjevné...

Bolest zápěstí

Dobrý den chtěl bych se zeptat co mi pomůže od bolesti zápěstí (píchavá bolest)...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vyrážka na tváři pod vousy

Dobrý den, Před asi cca 3 dny se mi pod rtem udělala jakási vyrážka. Nebolí...

Vytrhávání vlasů ve stresu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, díky stresovým situacím jsem si hrála s vlasy,...

Zvýšené hodnoty v krvi - Urea, kreatin, kyselina močová a CKD-EPI

Dobrý den, mojí mamince byly naměřeny krevní hodnoty: urea 11,2, kreatinin 133,...

Blokáda krční páteře, svalstva a kloubů, neurologické potíže

Hezký den, chtěla bych poradit. Zlobí mě krční páteř a jiné potíže údajně k...

Nezhoubný nádor jater

Dobrý den, Byla jsem na sonu kvůli kamínku 7mm co mám ve Žlučníku, náhodou...

Bolest ucha při polykání.

Dobrý den, chci se zeptat, když polykám tak cítím bolest vystřelující do ucha....

Skvrna po očkování do ramene

Dobrý den, jsem muž a je mi 23 let a už od 10 let mám na rameni skvrnu po očkování...

Křeče a plynatost

Dobrý den, mám problém s krecmi ve střevech zbudil jsem se uprostřed noci a...

Bolest achilovky

Dobrý den hraju fotbal a v poslednich dnech me neskutečně začla bolet achilovka...

Divný pocit u srdce

Dobrý den, už asi 14 dní pociťuji divný pocit u srdce, jakoby tlak. Bolest...

ALDARA

Dobry den, uz po treti se mi vratili kondylomata. Prvne jwem dostal podyfil...

Agresivní lymfoproliferativní proces

Dobrý den před měsíce a pul byla mamince diagnostikována rakovina. Cekame porad...

Opožděná menstruace

Dobrý den, cca rok a půl jsem užívala HA a asi před měsícem jsem ji vysadila....

Pálení při močení a svědění

Dobry den, pred tremi tydny jsem mel sex po kterem jsem mel priznaky mykozy....

Kožní vřed na stehně

Dobrý den, Včera jsem po deseti dnech dobral antibiotika na (údajně) angínu....

Hluboké říznutí do prstu

dobrý den před 2 dny jsem si nožem dost nešikovně vyřízla kus bříška na prstu....

Křupání v kolenou a bolest po běhu

Donry den, Cetla jsem tu hodne Vasich odpovedi na dotaz krupani v koleni,...

Dermatitida po česneku

Dobrý den, rád bych se zeptal. Vypaloval jsem opar česnekem kolem rtů, ale...

Minulý měsíc jsem nedostala menstruaci, o měsíc později je tu stejný problém

Dobrý den mám takový problém, minulý měsíc jsem nedostala menstruaci, tak jsem...

Brnění prstů, bušení srdce

Dobry vecer,chtela jsem se zeptat na par veci. Zacnu tou prvni. Poslednich par...

Inzerce
×