Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolesti hlavy

Záda, páteř Aneta 27.11.2018

Dobrý den, již čtyři dny mám bolesti hlavy. Jedná se konkrétně o levou část temene hlavy. Abych upřesnila svou situaci, občas se mi stává, že mě bolí hlava právě na temeni. Praktickou lékařkou byla bolest vyhodnocena jako pramenící od krční páteře. Byla jsem i na rentgenu, na kterém bylo odhaleno, že ji mám mírně posunutou. Párkrát jsem byla i u fyzioterapeutky a díky tomu již vím, jak poznat sval, který mi působí obtíže (je stažený). Aktuálně cítím stažený sval, ale odmítá se povolit. V lékárně mi byla doporučena hřejivá mast a prášky Guajacuran. Nejedná se o intenzivní bolest, ale spíše nepříjemnou svým dlouhým trváním (při určitém pohybu mi vystřelí bolest právě do temene). Máte nějaká doporučení, co bych mohla udělat pro její odeznění?

Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Barchánková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka, Ústí nad Labem

Dobrý den, pokud máte nyní stažený sval, pak se musí uvolnit, jinak budou potíže trvat. K uvolnění svalů lze užít léky- např. zmíněný Guajacuran (ale též Sirdalud apod. - léky jsou na lékařský předpis). Léky na uvolnění svalů se užívají obvykle večer (někomu se po nich může chtít spát) a ne déle než týden. Na bolesti můžete užívat běžná analgetika (Ibuprofen, Paralen). Určitě bych po odeznění akutních potíží doporučovala rehabilitaci- tj. cvičení k posílení zádových svalů, měkké techniky.
Pokud by páteř byla zablokovaná, je nutné provést její uvolnění, jinak bolesti budou trvat nadále (uvolnění provádí rehabilitační lékař).
Také zhodnoťte svoji pracovní polohu- zda je vyhovující. Člověk obvykle v práci tráví hodně hodin a nevhodná pracovní poloha je velmi častou příčinou potíží (nemusíte si to ani uvědomit, že nemáte vhodnou pracovní polohu, proto ji zkuste analyzovat). Pokud je pracovní poloha nevhodná, je nutné ji upravit, jinak se potíže budou stále opakovat.
Je též důležité, zda máte i vhodný polštář, zda se ve spánku nějak "nepřeležíte" apod. Neměla byste ani prochladnout, při prochlazení se bolesti také objeví (popř zhorší). V zimě tedy noste šály, roláky.
Nevím, zda je pro Vás odpověď dostačující, jsou to spíše obecné rady- problém totiž může mít více příčin a tyto příčiny se mohou navzájem kombinovat (např. nevhodná pracovní poloha + špatný polštář atd.) a já nemám dostatek informací..
Pokud byste potřebovala předepsat léky na uvolnění svalů, musíte k lékaři, jsou na lékařský předpis (předepisuje i praktický lékař, nemusíte ke specialistovi).
Přeji brzké vyřešení potíží, s pozdravem BB.

Související dotazy

Bolest hlavy
Dobrý den.... mám bolesti hlavy v zadní části hlavy...
Bolest hlavy
Dobrý den, již od dětství mívám nárazové pulsující...
Bolest hlavy
dobry den je mi 16 let a uz rok mam kazdy den bolesti...
Bolest hlavy
Dobry den chtela jsem se zeptat , mam bolesti hlavy...
Bolesti hlavy
Dobrý den v noci mě probudila velká bolest trvá uz...
Bolesti hlavy
Dobrý den v noci ne probudila velká bolest hlavy trvá...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti hlavy

Dobrý den, dva dny mě bolí hlava nad pravým okem, ale jen když se postavím na...

Bolesti hlavy

Již pár let trpím bolestmi hlavy, vždy bolí buť levá půlka nebo pravá půlka...

Bolesti hlavy

Dobrý den pane doktore prosím Vás buďte tak hodný a pomozte mi.Mám už delší...

Bolesti hlavy

Dobrý večer, před čtyřmi dny jsem se uhodila do hlavy (oblasti tamního laloku)...

Bolesti hlavy

Dobrý den. VELICE ČASTO MĚ BOLÍ POLOVINA HLAVY A MÁM STRACH Z RAKKOVINY MOZKU....

Bolesti hlavy

Od včerejšího večera mě trápí bodavá bolest (trvající několik sekund a zanechávající...

Bolesti hlavy

Dobry den už několik dni asi 2 týdny me neustále boli hlava. Abych to lépe popsal...

Bolesti hlavy

Dobrý den, před pár měsícemi se mi stalo, že jsem se v noci probudila vstala...

Bolesti hlavy

Dobrý den, už asi půl roku mě trápí zhoršené zaostřování zraku a tak mírně zhoršené...

Bolesti hlavy

Dobrý den paní doktorko, v poslední době mám dost velké poruchy spánku. Trpím...

Bolesti hlavy

Dobrý den, často mě bolí hlava (tak obden), poslední dobou se i přidává zimnice,...

Bolesti hlavy

Dobrý den, před několika lety jsem viděl na levé oko dlouhou blikající čáru...

Bolesti hlavy

Dobrý den, nedávno jsem byla na neurologii v Praze a dělali mi magnetickou rezonanci.Byla...

Bolesti hlavy

Dobrý den jsem muž a je mi 27let . Už zhruba 8let me trápí silné bolesti hlavy,...

Bolesti hlavy

Dobrý den, asi již deset dní mě bolí neustále hlava (již od rána po probuzení),...

Bolesti hlavy

Dobrý den, od loňského roku se trápím s bolestmi hlavy. Byla jsem u neurologa,...

Bolesti hlavy

Dobry den,chtela bych se poradit,posledni.dobou mivam silene tlaky do hlavy...

Bolesti hlavy

Dobrý den, už 3.rokem se u mě objevují migrény (pravděpodobně dědičné), nepomáhá...

Bolesti hlavy

Dobry den po porodu me dcerky ktera se narodila 12.kvetna 2017 stale trpim navaly...

Bolesti hlavy

Patřím mezi ty, které obtěžují časté bolesti hlavy. V mládí jsem byl předmětem...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mám opakované bolesti v krk

Chci se zeptat mám opakované bolesti v krku -asi chronický zánět mandlí,při...

Vlasy

Dobrý den! Dozvěděl jsem se na zahraničním webu, že na genetické vypadávání...

Bulka pod jazykem

Chtel bych se zeptat na tu bulku viditelnou na fotce..neboli ani zadne obtize,...

Štítná žláza

Dobrý den, prosím o přeložení nálezu pro laika. viz obrázek -téměř celý...

Antidepresiva a alkohol?

Dobrý den pane doktore, třetí měsíc užívám Zoloft 50 a na spaní Trittico (to...

Pískání v uchu

Dobry den, mam dotaz asi 5 dni pri ucpani ucha nebo lehnuti uchem na polstar...

Časté močení

Dobrý den,poslední asi 4 dny mne trápí časté močení. Jdu klidně 5x za hodinu....

Žlázky na prsu

Dobrý den prosím chci se zeptat na váš názor ohledně tvaru bradavky před lety...

Bolest v krku, rýma, bolest zad

Dobrý den, v sobotu večer jsem dostala horečku 38.6 a šíleně mě bolely záda...

Nechutenství, unava a opožděná menstruace

Dobrý den, asi 4 dny mi bylo špatně od žaludku (bez zvracení či nechutenství),...

Nadýmání

Dobrý den, je mi to trapné, ale potřebovala bych se zeptat, mám z toho velmi...

Střídání nurofenu a ibalginu

ještě jsem zapomněla dodat že Paní doktorka řekla ať na ten krk beru Nurofen...

Viditelná hrtanová záklopka

Dobrý den, je mi 15 let. Včera jsem si byl zaběhat do lesa kde bylo chladno...

Nedostatek bilych krvinek

Dobry den. Mam 15mesicniho syna. Cca od srpna mel silny prujem, tak jsme nasadili...

Možnost otěhotnění

Dobrý den.. Dnes jsem měl s přítelkyní pohlavní styk při kterém nám praskl prezervativ.....

Vysoký maximální tep?

Dobrý den pane doktore, mám možná hloupou, ale důležitou otázku. Již asi 2...

Uzliny

Dobrý den, v pátek se mi za uchem udělala asi centimetrova boule. Bolí mě z...

Nemožnost se plně nadechnout

Dobrý den pane doktore už asi 4 dny mám někdy pocit že se nemůžu uplně nadechnout...

HIV

Dobrý den, Chtěla jsem se Vás zeptat, jak je velká pravděpodobnost nakažení...

Délka penisu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně vývoje penisu. Je mi 25 let a můj penis...