Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti zad

Ortopedie Alena 5.5.2010

Dobrý den,
asi pět měsíců cítím tupou bolest převážně v levé, občas v pravé hrudní oblasti. Mám pocit že vystřeluje do prsou. Na preventivní prohlídce před cca 3 měsíci byl nález ultrazvukem negativní. Bolesti se objevovaly zpočátku denně, než jsem začala chodit cca třikrát týdně na aerobik. Když pravideleně cvíčím tak mám bolesti tak jednou, dvakrát týdně. Momentálně nemám tolik času na cvičení, takže mám opět denně bolesti :-( mám také sedavé zaměstnání. Je to docela nepříjemné. Nejsou to sice velké bolesti ale odvádějí pozornost. Taky si myslím, že mám na takové zdravotní potíže ještě čas. Nikdy před tím jsem žádné potíže se zády neměla, a to jsem cvičila jen příležitostně. Můžu požádat o radu co mám dělat? Děkuji.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den Aleno! Při problémech s páteří je bohužel potřeba cvičit denně. Význam může mít i jen 10-15 min denně. Nejlépe je mít svoji sestavu cviků doporučenou rehabilitačním lékařem nebo fyzioterapeutem a tu každý den odcvičit - třeba u televizních zpráv. Pokud cvičit nebudete vznikne bludný kruh, sedavým zaměstnáním se ochablost a zkrácení svalů a špatné držení těla ještě prohloubí. Je samozřejmě možné navštívit vašeho praktického lékaře a nechat si předepsat léky na bolest, třeba jen na ztlumení nejhorší bolesti, ale problém se tím neodstraní.

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti zad

Dobrý den, dlouhodobě mě bolí v zádech, hlavně na pravé straně. Poslední dobou...

Bolesti zad

Dobrý den, Jsem rok v pracovní neschopnosti a necítím žádné zlepšení po RHB...

Bolesti zad

Dobrý den, rada bych se zeptala na Váš názor případně radu ohledně postupu léčby....

Bolesti zad

Dobrý den, ráda bych rozuměla své diagnoze: spondylosis def. lumbalis gr.I....

Bolesti zad

Dobrý den,před měsícem jsem byla u lékaře,pro veliká pícháni u srdce... Dělal...

Bolesti zad

Dobrý den,chtěla jsem Vás poprosit o radu,více než 8 měsíců mě strašně bolí...

Bolesti zad

Dobrý den,rok mám bolesti zad,hlavně při pohybu.Bolesti zacaly ke konci těhotenství,kdy...

Bolesti zad

Dobrý den už více jak 2roky cca mě bolí záda kdy jsem byl nezaměstnaný tak jsem...

Bolesti zad

Dobrý den. Asi měsíc mám bolesti zad a jde mi to do pravé kyčle a po boku do...

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli mohou souviset bolesti v oblasti bederní...

Bolesti zad

Dobry den chtěla bych vás moc moc poprosit o radu.Jiz 3,5 roku se lecim s velkymi...

Bolesti zad

Dobrý den, prosím chtěla bych se zeptat.Před dvěma roky mi byl diagnostikován...

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu. Už delší dobu mě bolí záda v bederní...

Bolesti zad

Dobrý den, prodělala jsem potrat a hned nato mi začaly potíže se štítnou žlázou...

Bolesti zad

Dobrý den, zhruba týden pociťuji mravenčení v levé noze v lýtku, v chodidle...

Bolesti zad

Dobry den, mám již více let problémy v křížové páteři. Teď mi dělali kontrolně...

Bolesti zad

ktery lekar me zbavi bolesti zad mam je dost silny a v noci poradne nemuzu spat...

Bolesti zad

Dobrý den, mám léta problém s bederní páteří, roky jsem léčen, nicméně problémy...

Bolesti zad

Dobrý den, dneska na kontrole mi lékař na bolesti zad předepsal Tegretol 200....

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na bolest zad, které trvají již 2týden. Jsou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest krční páteře

Dobry den, na zaklade rtg vyšetřeni mi byla diagnostikovana osteochdornosis...

Pálení močové trubice po ejakulaci

Dobrý den, trápí mě palení močové trubice po ejakulaci. Palení se neobjevuje...

Únik tekutiny

Dobrý den,včera se mi stalo poprvé při sexu s manželem v poloze na koníčka něco...

Samovolné otáčení krku

Má žena (66 let) poslední dobou trpí samovolným otáčením krku. Když jde, aniž...

Nateklá dáseň

Dobrý den, obracím se na Vás, protože jsem trochu zoufalá. Samozřejmě svou...

Problém s erekcí

Dobry den, mam problem..podstate muj partner (18let) kdyz spolu soulozime tak...

Svědění předkožky

Dobrý den, pane doktore/paní doktorko, potřeboval bych poradit s touto věcí....

Brnění prstů v noci

Dobrý den. Chci se zetat-temer každou noc i několikrát za noc mě vzbudil silné...

Bolesti konečníku a varlat

Dobrý den, je mi 22 let a mám problém s bolestí varlat a análního otvoru, většinou...

Rozdíl mezi pihou a mateřským znaménkem

Dobrý den mohla bych se zeptat jaký je rozdíl mezi pihou a mateřským znaménkem?...

Dieta po operaci štítné žlázy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli jsou nějaká omezení ve stravě pro...

Cipralex a kotvičník

Dobrý den,informace ohledně cipralexu mám od svého lékaře,ale moje otázka zněla...

Bolesti břicha

Dobrý den, od ledna t.r. mám bolesti břicha - na pravé straně, jde mi to až...

Prednizon - Nežádoucí účinky

Vážená paní doktorko, chtěla bych se Vás zeptat.Proč lékaři neupozorňují pacienti...

Vřídek na stydkém pysku

asi před 2měsíci se mi udělal vřídek který trochu bolel ale vymáčkla jsem ho...

Test ze stolice na H. pylori - spolehlivost

Dobrý den, chtěl bych se poradit ohledně bakterie Helicobacter pylori.Od léta...

Porucha erekce

Dobrý prosím vás o radu a pomoc můj věk je 39 let před deseti lety jsem prodělal...

Bradavice penisu

Dobrý den, dělají se mi na penisu takové malé bradavice a u kořene je jedna...

Trpím na opakované mykózy

Dobrý den, trpím na opakované mykózy a teď jsem byla na vyšetření u gynekoložky,...

Nateklá dáseň

Dobrý den už 2dny mě trápí nateklá dáseň za poslední stoličkou. bolí to jen...

Reklama
Zavřít