Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolesti zad

Záda, páteř eva . 16.5.2010 redakce uLékaře

dobrý den,chtěla bych se zeptat jak se mám zbavit mých bolestí zad.Podle MR mám mělkou levostrannou foraminální protruse disku L4/L5 s těsným vztahem ke kořeni L4.Byla jsem už i u neurochirurga a podle něj mám napsáno závěrem:lehká motorická a senzitivní léze kořene L5 vlevo,dle MR foraminální protruse disku L4/5 vlevo.zatím dále konzervativní postup,vyčkat efektu infusní léčby,která ještě neproběhla.Vhodné doplnit obstřik SI kloubu vlevo.rehabilitace.kontrola na naší ambulanci za 2 měsíce při potížích.Už jsem prodělala infusní léčbu,která byla bez efektu,obstřik mi pomohl jen na 14 dní a je to zpět.Bolí to nejvíce vlevo,hlavně to střílí do lýtka a necítím levou nohu ke kolenu,mám v ní časté brnění a jehličky.Chtěla bych znát i jiný názor,většina lékařu mi vysvětlují,že nálaz není tak velký,abych měla takový potíže,které trvají od prosince 2009,kdy mi v zádech prasklo a pocítila jsem strašnou bolest,která mě střelila do nohou,že jsem spadla na zem a nebyla jsem schopna vstát.nakonec jsem vstala po půl hodině s krutýma bolestma.chtěla bych vědět co dál abych neměla takové bolesti,cvičím denně co mě naučili a snažím se být dost aktivní,ale bolí to pořád.předem děkuji za odpověď

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý dne, Evo! Na páteř platí pouze (harmonický) pohyb. Nevhodné jsou ovšem i např. klasické židle, neboŤ pravý či ostrý úhel mezi stehny a páteří není fyziologický... Plavejte min. 2-3 x týdně, choďte na klasickou (hatha) jógu. Kupte si hole na severskou chůzi (pozor, nikoli trekové!) a často choďte. Páteř je zapotřebí důkladně rozhýbat a protáhnout, ale zanedbat nelze ani posilování svalů trupu...

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti vpravo pod pupkem

Dobrý den, mám mírné bolesti vpravo nad pupkem a vpravo v podbřišku. V srpnu...

Bolesti vpravo v podžebří

Pro bolesti v podžebří jsem podstoupi poměrně rozsáhlé vyšetření. Ve vyšetření...

Bolesti všech kloubu

Dobrý den, moc bych přála, abyste mi řekl, co znamená: Při scintigrafii skeletu...

Bolesti všech končetin.

Dobrý den, Mé zdravotní problémy začali od září 2014 měla jsem opakovaný záněty...

Bolesti vystřelující z nadvarlete

Dobrý den, můj přítel se před 3 týdny doléčil ze zánětu močových cest při kterých...

Bolesti z HA

Dobrý den :) beru HA tyden,od 2. dne menstruace,tudíž od pondělí.Včera jsme...

Bolesti za krkem

Dobrý den, už třetí týden bolesti za krkem k právě lopatce až dolů do zad.Bolest...

Bolesti za očima

Dobrý den poslední dobou mě dost tlačí za očima provází to únava a někdy i návali...

Bolesti za očima

Dobrý den, už týden mám bolesti za očima, spíše pnutí. Asi 14dní jsem měla rýmu...

Bolesti za uchem

Dobrý den, ráno jsem při ranní hygieně vytočila mírně hlavu a uslyšela zvláštní...

Bolesti zad

dobrý den,mám C5/6 hernie disku 3,6mm,p.k 7,6mm,mírná imprese míchy diskem.C6/7...

Bolesti zad

dobry den pprosim o radu mam dosti velke bolesti v oblasti zad vleve casti...

Bolesti zad

dobrý den bolí mě pořád pod obouma prsama a jde bolest i zepředu až dozadu pod...

Bolesti zad

Dobrý den, mám velké bolesti bederní páteře. Nevydržím dlouho sedět,když se...

Bolesti zad

Dobrý den,mám již asi 2 roky bolesti zad v oblasti beder a asi 1/2 roku brnění...

Bolesti zad

Dobrý den, podle vyšetření na ortopedii mám lordózu bederní páteře, byla mi...

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat - jestli je možné abych měla skoro denně bolesti...

Bolesti zad

Dobrý den Poslední dobou mám problémy v pravém boku a pod žebry. Vyskytuje...

Bolesti zad

Dobrý den, asi rok a půl trpím bolestí horní poloviny zad. Během té doby 2 x...

Bolesti zad

Dobrý den mam bolesti zad dlouhodobé a byl me u lekare diagnostikovano,vyrazne...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bakterie požírající kvasinky – naděje v boji proti Crohnově chorobě?

<p>Objevení nové střevní bakterie by mohlo znamenat průlom ve vývoji prebiotik,...

Bolesti v podřišku

Dobrý den pane doktore mám letité bolení v podbřišku asi před 8 lety jsem byla...

Noční pomočování u dospělého

Dobrý den, chci Vás poprosit o odpověď ohledně nočního pomočování mého muže....

Cysty na vaječníku

Dobrý den pane doktore,jsem 3 měsíce po LAVH s komplikovaným pooperačním průběhem.Třetí...

Vyrážka v tříslech

Dobrý den, objevila se mi tato vyrážka, která občas svědí, v okolí třísel a...

Krevni obraz

Krevni obraz...muze znacit rakovinu? Nebo co podle vas znamena

Pravděpodobnost přenosu viru HIV

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na takovou statistickou věc. Jde mi o případ,...

Bolest kolene

Bohužel myslim že to byl jen bežný pohotovostní doktor. Lečba ..Koupila jsem...

Bolavý jazyk

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda-li mi nechybí nějaký vitamín. Neboť mám...

Svědění kolem konečníku

Dobry den chtel bych se zeptat....svedi mne to v konecniku a mam tam jakoby...

MUDr. David Hoskovec

Lékařský dům Praha 7, a.s. - gastroenterologie

MUDr. Helena Šanovcová

Praktický lékař stomatolog

Skvrny na zádech a pažích

Dobrý den Mám dotaz ohledně fleků na fotce jsou hlavně na zádech a pažích přítele...

Adenokarcinom prostaty

Dobrý den, nás děda byl na vyšetření na urologii s prostatou a po vyšetření...

Zvýšené jaterní testy

Dobrý den, před několika dny jsem navštívila pohotovost, protože mi již několik...

Bojíte se očkování? Homeopatie pomůže zmírnit potíže

<p>Počátky očkování jako metody prevence infekčních nemocí sahají až do 18....

Zapomínání u mladého člověka

Dobrý den, chci se poradit ohledně přítele. Je mu 23 let a přijde mi, že má...

Dvanácterníkový vřed

Dobrý den,mám bolesti břicha a pálení žáhy.I přesto že beru léky DOGMATIL 50mg,APO-OME...

Bolest a otok dásní a jazyka

Zhruba před měsícem mě začala bolet dáseň za poslední stoličkou, myslela jsem...

Svědění, bílé hrudky v pochvě

Dobrý den.. dnes 18.6.2017 jsem zjistila že mám ve vagíně takové bílé ne pupínky...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×