Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Cervikokraniální syndrom

Záda, páteř Bibiana 29.10.2017 redakce uLékaře

Dobrý deň, asi pred piatimi dňami som začala pociťovať tlakovú bolesť nad zátylkom hlavy na pravej strane. Bolesť sa zhoršuje pri hlbokom nádychu, zohýnaní, alebo keď ležím. Na pocit sa mi zdá, akokeby ma tam niečo ťahalo. Z tejto bolesti cítim aj migrenóznu bolesť tiež na pravej strane s kolísavou intenzitou. Dlhoročne trpím migrénami a som sledovaná pravidelne neurológom. Pred pol rokom som bola aj na magnetickej rezonancii mozgu a vtedy sa nenašlo žiadne poškodenie. Dlhodobo mám tiež problémy s krčnou chrbticou, stuhnutými svalmi. Pracujem veľa na notebooku. Je možné, že som si natiahla nejaké úpony pri neopatrnom cvičení alebo nosení ťažkého batohu? Bolesť začala večer v deň, kedy vonku fúkal silný vietor a nemala som chránenú hlavu ani krk. Mohla som dostať prievan? Nejaký zápal? Pomôže na to teplo, alebo radšej ľad? Ďakujem za pomoc.

Odpovídá lékař:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Centrum ambulantní zdravotní péče, ÚVN-VFN Praha

Dobrý den,

ve Vašem případě se s největší pravděpodobností jedná o tzv. cervikokraniální syndrom - tedy obtíže spojené s krční páteří, které jsou v souvislosti zejména nevhodným dlouhým sezením u počítače, samozřejmě ofouknutí krku stav jenom zhorší.
Co můžete proti těmto obtížím dělat je pravidelné cvičení pro zdravá záda celkově, se zaměřením na krční páteř samozřejmě s výhodou. Pokud možno omezit práci s počítačem, a pokud to jinak nejde, tak alespoň dodržovat zásady správné ergonomie práce. Na krk Vám také udělá dobře teplo, a to zejména suché teplo (prohřívací dečky, polštáře, náplasti), vhodná je také infrasauna, masáž. Proti bolesti hlavy si můžete zatím brát např. Ibalgin, než se stav opět zklidní. Z cvičení lze najít mnoho instruktážních videí na internetu, ze skupinových cvičení jsou vhodné buďto hodiny přímo zaměřené na zdravá záda, nebo např. pilates, joga, sm systém, cvičení na velkých míčích apod. Je samozřemě také možné zaplatit si několik sezení s fyzioterapeutem, event. při neustupujících obtížích, které nezvládnete vyřešit sama by Vám mohl Váš praktický lékař předepsat sérii rehabilitací, kde by Vás správným cvikům naučili.

S pozdravem, MUDr. Gottvaldová

Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Ordinace funkční terapie bolesti Suchajehla.cz

Dotaz spíše z kategorie : " Volejte věštce".
Možné je všechno . Nepřeceňujte možnosti internetu a máte-li problém , zajděte k lékaři.

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Cervikokraniální syndrom
Dobrý den. Poslední dobou (v řádu měsíců) mám časté...
Cervikokraniální syndrom
Dobrý den, měla bych 2 dotazy. Byl mi diagnostikován...
Cervikokraniální syndrom
dobrý den, trápí mne velmi silné bolesti hlavy -...
Cervikokraniální syndrom
Dobrý den,chtěl bych se zeptat.Trápí mi bolesti krční...
Cervikokraniální syndrom
Dobrý den, několik let trpím potížemi s krční páteří....
Bolest hlavy
Dobrý den , prosím Vás o pomoc....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Cerviko-brachiální syndrom

Dobrý večer prosím o radu mívám často migrenosní ataky s nauzeou léčím se u...

Cervikobrachiální syndrom

Pro MUDr. Magdaléna Hlavačková Dobrý den Paní DOKTORKO ,chtěla bych Vás moc...

Cervikobrachiální syndrom

Dobrý den, dva měsíce trpím bolestí, hlavně v klidových polohách - sezení...bolest...

Cervikobrachiální syndrom

Dobrý den, prosím o radu pro syna-věk 32let, pracuje jako kuchař a má stanovenou...

Cervikobrachiální syndrom

Dobrý den, mám více než 15 let bolesti páteře,které se stupnuji,poslední 2...

Cervikobrachiální syndrom krčně-hrudní krajina

Dobrý den chtěla bych se zeptat ohledně této diagnózy dnes mi byla zdělena,jsem...

Cervikobrachiální syndrom vpravo

Dobrý den, už druhým dnem se potýkám s potížemi pravé ruky. Většinou se to...

Cervikobrachiální syndrom,artroza,tendosynovita

Dobrý večer,od 2/2011 jsem v pracovní neschopnosti pro bolest zápěstí a palcového...

Cervikobrachiotorakolumbosakrakný syndrom

prajem dobrý den,chcem poprosiť o vysvetlenie čo to znamená:cervikobrachiotorakolumbosakralný...

Cervikokrální syndrom-Cervikobrachiální syndrom

Vážená-ý paní-eMUDr. Mám cervikokrální syndrom s iradlací do pravého loketního...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den p.doktore píšu za sestru. Je jí 39 let a přes 10 let se léčí pro VAS...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý deň, mám 20 rokov a som vysokoškolský študentA už dlhšiu dobu mávam bolesti...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den. Poslední dobou (v řádu měsíců) mám časté bolesti hlavy a krční páteře,...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den, měla bych 2 dotazy. Byl mi diagnostikován cervikokraniální syndrom,...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den, již půl roku mám potíže s krřní páteří. Byl jsem u lékaře, který...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den,chtěl bych se zeptat.Trápí mi bolesti krční páteře a hlavy a velké...

Cervikokraniální syndrom

Dobré odpoledne, prosím chtěla bych se zeptat. Dnes jsem byla na vyšetření a...

Cervikokraniální syndrom

dobrý den, trápí mne velmi silné bolesti hlavy - hospitalizace v nemocnici-diagnoza...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den, několik let trpím potížemi s krční páteří. Začalo to bolestmi hlavy,...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den předem se omlouvám za rozsáhlý dotaz,ale budu se snažit napsat můj...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědění, bílé hrudky v pochvě

Dobrý den.. dnes 18.6.2017 jsem zjistila že mám ve vagíně takové bílé ne pupínky...

Zahlenění, rýma, suchost v ústech

Dobrý deň, Chcem sa opýtať, asi pred 2 týždňami mi začali problémy s hlienami...

Knedlík v krku

Dobry den pred 6 tydny jsem byla pro pocit neceho v krku na orl kdy mi dr rekla...

Růst trombocytů

Dobrý den,mám dotaz ohledně zvýšení trombocytu. Ležela jsem v nemocnici s bolestmi...

Motání hlavy, rozostřené vidění, únava, pískání v uších...

Vážená paní doktorku, chtěl bych se touto cestou dotázat na můj problém, který...

Bolest na levé straně žeber

Dobry den ,chtela bych se zeptat a jestli by jste mi poradil .Boli me na leve...

Když jsem si dal marihuanu, omdlel jsem

Dobrý den, chtěl bych se zeptat.. Je mi 20 let. V mládí jsem poprvé omdlel,...

Vyrážka na penisu

Dobrý den, udělaly se mi už před nějakou dobou na předkožce tyto pupínky....

Očkování proti žloutence typu B

Zdravím.Mám takový dotaz? Je mi 19 , a nastupuji do práce a nejsem očkovaná...

Noční pocení, psychika

Dobrý den, už asi měsíc a půl mě trápí noční pocení. Určitě musím podotknout,...

Lyrica a cukor

Prosim zistili mi zvyseny cukor v krvi ,6,4 moze to mat na svedomi lyrica? Berem...

Neustálý pocit potřeby močení

Dobrý den, mám velice nepříjemný problém, už 4. den mě doprovází neustálý...

Proud moči

Dobrý den, v minulosti mi bylo při urologickém vyšetření zjištěno, že mám hyperplastickou...

Svědění prsu

Dobrý den, mám dotaz ohledně svědění prsu. Svědění se objevilo dnes brzy...

Boule u varlat

Dobrý den, poblíž varlat se mi v rozkroku udělala taková boule (viz foto). Při...

Stálé svědění v zádech

Dobrý den, nevím jak to mám vysvětlit, ale asi pár let mě svědí záda na levé...

CT břicha a malé pánve

Dobrý den, prosím o vysvětlení nálezu CT břicha a malé pánve. Mám bolesti v...

Na vagině(na pyskách) se mi udělaly takový pupínky

Dobrý den, mam takový problém.. Na vagině(na pyskách) se mi udělaly takový pupínky,...

Povšechné obtíže

Dobry den, jsme nyni s pritelkyni v Tunisku, uz asi 2 dny pred odletem mi...

Panická ataka a plánované těhotenství

Dobrý den, je mi 30 let a mám 3letou dceru. Chtěli bychom se s manželem začít...

Inzerce
×