Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Cervikokraniální syndrom

Záda, páteř Martin 16.5.2017

Dobrý den.
Poslední dobou (v řádu měsíců) mám časté bolesti hlavy a krční páteře, spojené obvykle s podivným, nepříjemným tlakem v v celé hlavě, který se rozrůstá od oblasti nad očními víčky. Někdy díky tomu mívám i rozostřené chvilkové vidění, nebo jsem v jakémsi útlumu. Rád bych se vás tedy touto cestou zeptal, co s tím.

Děkuji.

Odpovídá lékař:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Centrum ambulantní zdravotní péče, ÚVN-VFN Praha

Dobrý den,

jedná se s největší pravděpodobností o cervikokraniální syndrom. Abyste se zbavil obtíží, je potřeba cvičit, cvičit, cvičit a vyhýbat se zejména dlouhé práci na počítači.
Cviky na krční páteř jsou volně k dohledání na internetu, můžete se kouknout na instruktážní videa nebo si pořídit knihu se zaměřením na cvičení zad. V mnoha fitness centrech dnes také nabízejí hodiny přímo zaměřené na zdravá záda, nebo jsou vhodná cvičení jako je jóga, pilates, SMS systém. Je samozřejmě také možné si zaplatit několik hodiny s fyzioterapeutem, který si Vás vyšetří a naučí Vís správnému cvičení i držení těla. Vhodné jsou také masáže záda+šíje. No a v neposlední řadě je potřeba pravidelně kondičně sportovat a když už dlouho sedíte u počítače, tak si pracovní místo správně ergonomicky uzpůsobit.

S pozdravem, MUDr. Gottvaldová

Související dotazy

Cervikokraniální syndrom
Dobrý den, měla bych 2 dotazy. Byl mi diagnostikován...
Cervikokraniální syndrom
Dobrý den,chtěl bych se zeptat.Trápí mi bolesti krční...
Cervikokraniální syndrom
Dobrý den, několik let trpím potížemi s krční páteří....
Cervikokraniální syndrom
dobrý den, trápí mne velmi silné bolesti hlavy -...
Bolest hlavy
Dobrý den , prosím Vás o pomoc....
Cervikokraniální syndrom
Dobrý den, již půl roku mám potíže s krřní páteří....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Cervikobrachiální syndrom

Dobrý den, prosím o radu pro syna-věk 32let, pracuje jako kuchař a má stanovenou...

Cervikobrachiální syndrom

Dobrý den, dva měsíce trpím bolestí, hlavně v klidových polohách - sezení...bolest...

Cervikobrachiální syndrom

Pro MUDr. Magdaléna Hlavačková Dobrý den Paní DOKTORKO ,chtěla bych Vás moc...

Cervikobrachiální syndrom krčně-hrudní krajina

Dobrý den chtěla bych se zeptat ohledně této diagnózy dnes mi byla zdělena,jsem...

Cervikobrachiální syndrom vpravo

Dobrý den, už druhým dnem se potýkám s potížemi pravé ruky. Většinou se to...

Cervikobrachiální syndrom,artroza,tendosynovita

Dobrý večer,od 2/2011 jsem v pracovní neschopnosti pro bolest zápěstí a palcového...

Cervikobrachiotorakolumbosakrakný syndrom

prajem dobrý den,chcem poprosiť o vysvetlenie čo to znamená:cervikobrachiotorakolumbosakralný...

Cervikokrální syndrom-Cervikobrachiální syndrom

Vážená-ý paní-eMUDr. Mám cervikokrální syndrom s iradlací do pravého loketního...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den p.doktore píšu za sestru. Je jí 39 let a přes 10 let se léčí pro VAS...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý deň, mám 20 rokov a som vysokoškolský študentA už dlhšiu dobu mávam bolesti...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den, asi 14 dní mě nepravidelně "šustí" v levém uchu a Též mě bolí za...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den, měla bych 2 dotazy. Byl mi diagnostikován cervikokraniální syndrom,...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den, již půl roku mám potíže s krřní páteří. Byl jsem u lékaře, který...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý deň, asi pred piatimi dňami som začala pociťovať tlakovú bolesť nad zátylkom...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den,chtěl bych se zeptat.Trápí mi bolesti krční páteře a hlavy a velké...

Cervikokraniální syndrom

Dobré odpoledne, prosím chtěla bych se zeptat. Dnes jsem byla na vyšetření a...

Cervikokraniální syndrom

dobrý den, trápí mne velmi silné bolesti hlavy - hospitalizace v nemocnici-diagnoza...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den, několik let trpím potížemi s krční páteří. Začalo to bolestmi hlavy,...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den předem se omlouvám za rozsáhlý dotaz,ale budu se snažit napsat můj...

Cervikokraniální syndrom

Dobrý den,byla jsem u své paní doktorky s tím,že trpím častým motáním hlavy..Poslala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pálení pochvy při sexu

Dobrý den. Potřebovali bychom poradit s následujícím problémem. Partnerka (20...

Noční pomočování

Vážená paní doktorko, před několika dny jsem prožila velmi nepříjemný zážitek...

Boule u kostrče

Dobrý den. Již delší dobu mě trápí v místech u kostrče (viz. přiložený obrázek)...

Zvětšené uzliny na krku a výskyt modřin

Dobry den, od porodu ( zari 2016 ) me trapi zvetsene uzliny na krku, bolestive,...

Bílý povlak jazyka

Dobrý den, na jazyku mám bílý povlak a také malé červené tečky. Jazyk si čistím...

Neštovice

Dobrý den, nemáte prosím k dispozici nějakou reálnou fotku, jak vypadají neštovice?...

Viróza?

Dobrý den,byla jsem v pátek hospitalizovaná s průjmem a zvracením,řekli my při...

Nateklá předkožka a suchá pokožka penisu

Dobrý den, mám problém s výrazně nateklou předkožkou na penisu. Včera jsem masturboval...

Zlomenina zápěstí a rehabilitace

Dobrý den,prosím lékaře o odpověd.Mám nitrokloubní kominutivní zlomeninu dist...

Bolesti břicha v oblasti pupíku

Dobrý den, je mi 42 let. V neděli dopoledne mě začalo pobolívat břicho v oblasti...

Funkční průjem

Dobrý den chtěla bych se zeptat, zda mám navštívit nějakého lékaře a jakého....

Zubní kaz

Dobrý den, asi před dvěma týdny mě začala bolet dáseň u spodních předních zubu,...

Preservativ

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat zda je možné, že mám alergii na preservativ....

Tiky a záškuby po celém těle

Dobrý den, mám problém se záškuby a tiky celého těla,už si se mnou doktoři...

Nález na MR a RSM

Dobrý den.Na MR.mi nalezli - opisuji zprávu:početné drobné skvrnité demyelinizační...

Bolesti zad v noci a ráno

Dobrý den , je mi 20 let a zhruba 6 měsíců me trápí bolest zad v kříži v noci...

Bolest v krku, bušení srdce, bolesti kloubů

První antibiotika na asi angínu jsem dostal 7.3.2013. Jednalo se o Penbene 1...

Štítná žláza a psychické potíže

Dobrý den, už od dětství mě trápí silný stres, ale poslední dobou se začal stupňovat....

Tlaková bolest hlavy

Dobry den, v nedeli rano jsem se bouchla o roh notebooku do spanku, asi 3 nebo...

Zúžená předkožka a kortikoidy

Dobrý den, v pondělí tento týden jsem dostal na můj problém s předkožkou...