Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Chronická bolest v kříži

Fyzioterapie Markéta 23.1.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, prosím o radu. Ke konci roku 2011, jsem jednoho rána vstala z postele a od té doby do dneška mě bolí v kříži (čas od času mi bolest vystřeluje do nohou, střídavě). Mám sedavé zaměstnání, ale snažím se alespoň chodit na procházky. Již 2x jsem navštěvovala rehabilitaci se cvičením, nahříváním, magnety (ty mně trošku ulevily), mohu i říci že tak ob den si trochu zacvičím dle pokynů rehabilitační sestry. Ale stále nevidím zlepšení. (I stomatolog se mě ptal, zda nemám problém se zády, odešly mi 2 zuby, které jsou s tímto místem spojené). Momentálně mě kříž bolí tak, že když se sehnu, rýpne mi v něm až jdu do kolen. Nejsem schopná si obout boty, musím při tom sedět. Už mi to nepřijde moc normální, Nemyslíte že třeba lékař léčbu nějak podcenil? Všude tady na internetu čtu, jak lidé chodí na operace s uskříplou ploténkou..ještě mě napadla nějaká kloubní výživa. Jinak už jsem úplně bezradná. Moc děkuji za vaší odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Dobrý den, nepíšete, zda jste byla důsledně vyšetřena, což znamená nejen klinické vyšetření, ale také RTG vyšetření páteře a laboratorní vyšetření krve.takto se sice nemusí prozrazovat uskřípnutá ploténka, nemáte typické příznaky. Nelze však vyloučit jiná onemocnění páteře a případně i některé typy revmatických chorob. Proto při tak dlouho trvajících problémech jsou tato vyšetření nezbytná, byť často pouze uklidní, že se o onemocnění závažnějšího charakteru nejedná. Popisovaná absolvovaná léčba může přinést pouze zklidnění bolestí a někdy mírné zlepšení. Nezbytná je aktivní fyzioterapeutická léčba, která zlepší funkci páteře a pánve. Poté má teprve význam aktivní cvičení a pohybový režim, velmi pravděpodobně stejný, jako jste prováděla ve snaze zlepšit bolesti zad. bez zlepšení funkce však cvičení dlouhodobější úlevu nepřinese. Váš praktický lékař by měl vyloučit (samozřejmě jste-li v péči neurologa či ortopeda, tak i ten) závažnější problémy, poté je nezbytné vyhledat pomoc rehabilitačního lékaře či kvalitního fyzioterapeuta. V případě úspěchu nezapomeňte absolvovat Vám nejblíže dostupnou "školu zad", jen tak můžete být dlouhodobě bez bolestí. Případně alespoň poučení od lékaře či fyzioterapeuta, jak si upravit pracoviště.

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Brnění v kříži při předklonu
Jen ještě doplněk,jak předklonim hlavu,tak taky mě...
Mám bolesti zad v kříži
Dobry den.Chtěla bych se jen zeptat..mam bolesti zad...
Chronická bolest pod žebry
dobrý den p.doktorko, před půl rokem jsem měl pád...
Chronická bolest
Dobrý den,již přes deset let trpím brněním a pálením...
Chronická bolest čelisti
Dobrý den. Trápí mě již více jak rok bolest čelisti...
Nejasná bolest v kříži
Dobrý den, pane doktore, jsem v zoufalé situaci a už...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Chronicka bolest pritahovace stehna

Dobrý den, mám 20 let a hraju fotbal na poloprofesionální úrovni, což znamená...

Chronická bolest rukou

Dobrý den Chtěla jsem Vás požádat o radu. Už skoro půl roku mám bolesti rukou,...

Chronická bolest svalů

Dobrý den,již minimálně 8 let mám bolesti svalů.Bolest je i v klidu a zhoršuje...

Chronická bolest svalů a kloubů

Dobrý den, přibližně třetím rokem trpím celkovou únavou, nevýkoností, bolestmi...

Chronická bolest u slepého střeva

Dobrý den, mám přesně rok po lapar.operaci slepého střeva. Velké opětovné bolesti...

Chronická bolest v bérci

Dobrý den, obracím se s problémem mojí 72-leté maminky: několik let (cca 5)...

Chronická bolest v distálním článku prstu

Už to bude cca 10 let, kdy jsem si narazil prst, konkrétně prostředník prudkým...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, už skoro rok mě pobolívá v krku. Vždy mě třeba na týden přestane...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, již velmi dlouho mám chronické bolesti v krku. Na ORL mi lékařka...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, již velmi dlouho mám chronické bolesti v krku. Na ORL mi lékařka...

Chronická bolest v levé paži

Dobrý den Manžel (49) má dlouhodobě chronické bolesti v levé paži, popisuje...

Chronická bolest v zápěstí

Dobrý den pane doktore, Před dvěma lety se mi stát úraz v pravém zápěstí....

Chronická bolest velkých kloubů, svalů a páteře

Dobrý den, přibližně třetím rokem trpím celkovou únavou, nevýkoností, bolestmi...

Chronická bolest zad

Dobrý den, prosím, již déle než rok mám silnější bolest (spíše tupou) v dolní...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám nález na krční páteři osteofyty 5mm C5/6,prominence ploténky C5/6...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám už tři roky problém s bederní páteří,MR neukázala žádný velký...

Chronická bolest zad

Dobrý den, můj otec trpí chronickou bolestí zad. Jeho věk je 75let a tímto...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám dlouhodobě problémy s krční a bederní páteří(10let),C5/6,6/7 a...

Chronická bolest zad

Od dětství trpím vadným držení těla,v loni jsem začal mít velké bolesti v oblasti...

Chronická bolest zad

Dobrý den, dle lékaře neurologa trpím chronickou bolestivostí levé strany beder....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Cukání svalů, napětí ve svalech

Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně svých neurologických problémů. Asi...

Posunutí menstruace

Dobrý den chtěla bych posunout menstruaci o 3 dny dříve. Užívám antikoncepci...

Povlak na jazyku

Dobrý den, již pět týdnů se nemohu zbavit bílého, občas nažloutlého povlaku...

Paréza lícního nervu

Dobrý den, byl jsem hospitalizován v nemocnici s parézou lícního nervu na pravé...

Sport a přechozená borelióza

Dobrý den, už dva týdny mě bolí hlava (celkem snesitelně), tak jsem si skočil...

Světlá stolice, kručení v břiše

Dobrý den, již nějakou dobu mě trápí hlasité kručení v břiše, pocit hladu i...

Péče o jizvu po císařském řezu

Dobrý den, 12.5.2017 jsem porodila císařským řezem syna a chci se zeptat, jak...

Svědění a bílý povlak na penisu

Dobrý den, už asi týden mi svědí předkožka penisu. Když to začalo, tak asi tři...

Bolesti v krku

Dobrý den, již dva dny mě bolí v krku, že nemohu polykat, včera jsme mela...

Oralni vakcina proti vzteklině

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, v lese sem vyhluboval díru v zemi na ohniště...

Podvázání vaječníků

Dobrý den, ráda by jsem se zeptala na podvázání vaječníků. Je mi 28 let a mám...

Modřina pod nehtem

Dobrý den, už delší dobu při zmáčknutí prstu u nohy (nehtu) pocituji bolest,...

Spolknutí plastu

Dobrý den, mám strach že moje dcera ( 3,5 měsíce ), mohla spolknout kousek plastu...

Porucha štítné žlázy

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na Váš názor. Zpráva viz příloha. Tsh 11,2 mlU/l...

Syn nenapodobuje

Dobry den, mam 7mesicniho syna. Vsichni jeho kamaradi lezou, on se zatim jen...

Zlomenina vnějšího kotníku zavřená

Dobrý den, při cyklokrosu jsem si zlomil kotník a při prvotním ošetření mi bylo...

Porucha erekce

Dobrý den mám takový.. Už asi 5 let jsem bez trvale přítelkyně, občas byly...

Křeče v břiše, pocit na zvracení, zimnice

Dobrý den, prosím o radu: je to čtyři dny co jsem večer po jídle začala mít...

Únava a vypadávání řas

Dobrý den, potřebovala bych radu. Mám problém s únavou, která je den co den...

Únava, nízká tělesná teplota

Dobrý den, již rok se cítím velmi špatně. Únava, bolesti hlavy (téměř denně),...

Inzerce
×