Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Chronická bolest v kříži

Fyzioterapie Markéta 23.1.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, prosím o radu. Ke konci roku 2011, jsem jednoho rána vstala z postele a od té doby do dneška mě bolí v kříži (čas od času mi bolest vystřeluje do nohou, střídavě). Mám sedavé zaměstnání, ale snažím se alespoň chodit na procházky. Již 2x jsem navštěvovala rehabilitaci se cvičením, nahříváním, magnety (ty mně trošku ulevily), mohu i říci že tak ob den si trochu zacvičím dle pokynů rehabilitační sestry. Ale stále nevidím zlepšení. (I stomatolog se mě ptal, zda nemám problém se zády, odešly mi 2 zuby, které jsou s tímto místem spojené). Momentálně mě kříž bolí tak, že když se sehnu, rýpne mi v něm až jdu do kolen. Nejsem schopná si obout boty, musím při tom sedět. Už mi to nepřijde moc normální, Nemyslíte že třeba lékař léčbu nějak podcenil? Všude tady na internetu čtu, jak lidé chodí na operace s uskříplou ploténkou..ještě mě napadla nějaká kloubní výživa. Jinak už jsem úplně bezradná. Moc děkuji za vaší odpověď.

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Dobrý den, nepíšete, zda jste byla důsledně vyšetřena, což znamená nejen klinické vyšetření, ale také RTG vyšetření páteře a laboratorní vyšetření krve.takto se sice nemusí prozrazovat uskřípnutá ploténka, nemáte typické příznaky. Nelze však vyloučit jiná onemocnění páteře a případně i některé typy revmatických chorob. Proto při tak dlouho trvajících problémech jsou tato vyšetření nezbytná, byť často pouze uklidní, že se o onemocnění závažnějšího charakteru nejedná. Popisovaná absolvovaná léčba může přinést pouze zklidnění bolestí a někdy mírné zlepšení. Nezbytná je aktivní fyzioterapeutická léčba, která zlepší funkci páteře a pánve. Poté má teprve význam aktivní cvičení a pohybový režim, velmi pravděpodobně stejný, jako jste prováděla ve snaze zlepšit bolesti zad. bez zlepšení funkce však cvičení dlouhodobější úlevu nepřinese. Váš praktický lékař by měl vyloučit (samozřejmě jste-li v péči neurologa či ortopeda, tak i ten) závažnější problémy, poté je nezbytné vyhledat pomoc rehabilitačního lékaře či kvalitního fyzioterapeuta. V případě úspěchu nezapomeňte absolvovat Vám nejblíže dostupnou "školu zad", jen tak můžete být dlouhodobě bez bolestí. Případně alespoň poučení od lékaře či fyzioterapeuta, jak si upravit pracoviště.

Související dotazy

Brnění v kříži při předklonu
Jen ještě doplněk,jak předklonim hlavu,tak taky mě...
Mám bolesti zad v kříži
Dobry den.Chtěla bych se jen zeptat..mam bolesti zad...
Chronická bolest pod žebry
dobrý den p.doktorko, před půl rokem jsem měl pád...
Chronická bolest
Dobrý den,již přes deset let trpím brněním a pálením...
Chronická bolest čelisti
Dobrý den. Trápí mě již více jak rok bolest čelisti...
Nejasná bolest v kříži
Dobrý den, pane doktore, jsem v zoufalé situaci a už...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Chronicka bolest pritahovace stehna

Dobrý den, mám 20 let a hraju fotbal na poloprofesionální úrovni, což znamená...

Chronická bolest rukou

Dobrý den Chtěla jsem Vás požádat o radu. Už skoro půl roku mám bolesti rukou,...

Chronická bolest svalů

Dobrý den,již minimálně 8 let mám bolesti svalů.Bolest je i v klidu a zhoršuje...

Chronická bolest svalů a kloubů

Dobrý den, přibližně třetím rokem trpím celkovou únavou, nevýkoností, bolestmi...

Chronická bolest u slepého střeva

Dobrý den, mám přesně rok po lapar.operaci slepého střeva. Velké opětovné bolesti...

Chronická bolest v bérci

Dobrý den, obracím se s problémem mojí 72-leté maminky: několik let (cca 5)...

Chronická bolest v distálním článku prstu

Už to bude cca 10 let, kdy jsem si narazil prst, konkrétně prostředník prudkým...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, už skoro rok mě pobolívá v krku. Vždy mě třeba na týden přestane...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, již velmi dlouho mám chronické bolesti v krku. Na ORL mi lékařka...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, již velmi dlouho mám chronické bolesti v krku. Na ORL mi lékařka...

Chronická bolest v levé paži

Dobrý den Manžel (49) má dlouhodobě chronické bolesti v levé paži, popisuje...

Chronická bolest v zápěstí

Dobrý den pane doktore, Před dvěma lety se mi stát úraz v pravém zápěstí....

Chronická bolest velkých kloubů, svalů a páteře

Dobrý den, přibližně třetím rokem trpím celkovou únavou, nevýkoností, bolestmi...

Chronická bolest zad

Dobrý den, prosím, již déle než rok mám silnější bolest (spíše tupou) v dolní...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám nález na krční páteři osteofyty 5mm C5/6,prominence ploténky C5/6...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám už tři roky problém s bederní páteří,MR neukázala žádný velký...

Chronická bolest zad

Dobrý den, můj otec trpí chronickou bolestí zad. Jeho věk je 75let a tímto...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám dlouhodobě problémy s krční a bederní páteří(10let),C5/6,6/7 a...

Chronická bolest zad

Od dětství trpím vadným držení těla,v loni jsem začal mít velké bolesti v oblasti...

Chronická bolest zad

Dobrý den, dle lékaře neurologa trpím chronickou bolestivostí levé strany beder....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti zad po zlomenině 4,5,6 obratle

Dobrý den, pane doktore. Před 5 měsíci jsem měl úraz páteře, který je v lékařské...

Citlivé varle

dobrý den.Už delší dobu mám zvýšenou citlivost pravého varlete.Tato citlivost...

Můj penis je oproti vrstevníkům malý

Dobrý den, můžu se zeptat? Je mi 15, tedy za 2 měsíce 16 a můj penis je oproti...

Bolestivý maliček u prave ruky

Dobrý den mam problem s malíčkem u prave ruky ve čtvrtek 25.6 jsem si do nej...

Aspergův syndrom

Dobrý den, syn 13 let, Diabetes I typu, diagnostikovano ADHD s pomalym tempem....

Bolest ucha

Dobrý den, dneska ráno mě začalo bolet ucho a moje sestry šli akorád k doktorovi...

Bolestivy loket

Dobrý den trápí me tak zvaný tenisový loket už dva roky měl jsem již opich dostal...

Nález na štítnej žľaze

Dobrý deň. Po menšom „záchvate“ bušenia srdca a vysokého tlaku pravdepodobne...

Udělal se mi ze spoda penisu pupínek

Dobrý den, asi před třemi dny se mi udělal ze spoda penisu pupínek. Zmáčkl jsem...

Bilý povlak jazyka

Dobry den, od vcera mam na jazyku bily povlak a u korenu asi do 1/3 mam takove...

Bolest břicha

Dobry den, je mi 27let. Uz 3 den me boli v levem podbrisku, bolest uz postoupila...

Léze mediálního menisku

Dobrý den, jsem téměř 6 měsíců po ASK kolene s nálezem léze mediálního menisku...

Bolestivý krk, oči,záda a nervy

Dobrý den, už od soboty 6. 9. mě trápí ztuhlý krk z toho mě hrozně bolí hlava...

Narušená panenská blána

Dobrý den, měl bych jeden choulostivý dotaz. S přítelkyní jsem už rok, a ještě...

Otlačené palce u nohou, intenzivní bolest.

Dobrý den, stala se mi taková podivná věc - měla jsem 1 den nové boty, které...

Revmatoidní faktor, akutní bolesti v ramenou

Prosím o odpověď na tento dotaz: po několikaměsíčních potížích v první polovině...

Mc Donaldova kritéria a negativní likvor

Dobrý den, dle magnetické rezonance splňuji Mc Donaldova kritéria. V likvoru...

Bolestivý kotník/šlacha?

Dobrý den, už přes 3 týdny mě bolí místo okolo kotníku. Není to kotník sám,...

Častá erekce a preejakulát

Dobrý den,chtěl bych se zeptat,mám dva problémy. Ten první je ze mám castou...

Dlouhodobý průjem

Dobrý den, je mi 20 let a už od března mě trápí průjem. Na velkou chodím jen...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×