Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Chronická bolest v kříži

Fyzioterapie Markéta . 23.1.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, prosím o radu. Ke konci roku 2011, jsem jednoho rána vstala z postele a od té doby do dneška mě bolí v kříži (čas od času mi bolest vystřeluje do nohou, střídavě). Mám sedavé zaměstnání, ale snažím se alespoň chodit na procházky. Již 2x jsem navštěvovala rehabilitaci se cvičením, nahříváním, magnety (ty mně trošku ulevily), mohu i říci že tak ob den si trochu zacvičím dle pokynů rehabilitační sestry. Ale stále nevidím zlepšení. (I stomatolog se mě ptal, zda nemám problém se zády, odešly mi 2 zuby, které jsou s tímto místem spojené). Momentálně mě kříž bolí tak, že když se sehnu, rýpne mi v něm až jdu do kolen. Nejsem schopná si obout boty, musím při tom sedět. Už mi to nepřijde moc normální, Nemyslíte že třeba lékař léčbu nějak podcenil? Všude tady na internetu čtu, jak lidé chodí na operace s uskříplou ploténkou..ještě mě napadla nějaká kloubní výživa. Jinak už jsem úplně bezradná. Moc děkuji za vaší odpověď.

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Dobrý den, nepíšete, zda jste byla důsledně vyšetřena, což znamená nejen klinické vyšetření, ale také RTG vyšetření páteře a laboratorní vyšetření krve.takto se sice nemusí prozrazovat uskřípnutá ploténka, nemáte typické příznaky. Nelze však vyloučit jiná onemocnění páteře a případně i některé typy revmatických chorob. Proto při tak dlouho trvajících problémech jsou tato vyšetření nezbytná, byť často pouze uklidní, že se o onemocnění závažnějšího charakteru nejedná. Popisovaná absolvovaná léčba může přinést pouze zklidnění bolestí a někdy mírné zlepšení. Nezbytná je aktivní fyzioterapeutická léčba, která zlepší funkci páteře a pánve. Poté má teprve význam aktivní cvičení a pohybový režim, velmi pravděpodobně stejný, jako jste prováděla ve snaze zlepšit bolesti zad. bez zlepšení funkce však cvičení dlouhodobější úlevu nepřinese. Váš praktický lékař by měl vyloučit (samozřejmě jste-li v péči neurologa či ortopeda, tak i ten) závažnější problémy, poté je nezbytné vyhledat pomoc rehabilitačního lékaře či kvalitního fyzioterapeuta. V případě úspěchu nezapomeňte absolvovat Vám nejblíže dostupnou "školu zad", jen tak můžete být dlouhodobě bez bolestí. Případně alespoň poučení od lékaře či fyzioterapeuta, jak si upravit pracoviště.

Související dotazy

Brnění v kříži při předklonu
Jen ještě doplněk,jak předklonim hlavu,tak taky mě...
Mám bolesti zad v kříži
Dobry den.Chtěla bych se jen zeptat..mam bolesti zad...
Chronická bolest pod žebry
dobrý den p.doktorko, před půl rokem jsem měl pád...
Chronická bolest
Dobrý den,již přes deset let trpím brněním a pálením...
Blest v kříži
Dobrý den chci se zeptat už asi týden mně trápí tlak...
Nejasná bolest v kříži
Dobrý den, pane doktore, jsem v zoufalé situaci a už...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Chronicka bolest pritahovace stehna

Dobrý den, mám 20 let a hraju fotbal na poloprofesionální úrovni, což znamená...

Chronická bolest rukou

Dobrý den Chtěla jsem Vás požádat o radu. Už skoro půl roku mám bolesti rukou,...

Chronická bolest svalů

Dobrý den,již minimálně 8 let mám bolesti svalů.Bolest je i v klidu a zhoršuje...

Chronická bolest svalů a kloubů

Dobrý den, přibližně třetím rokem trpím celkovou únavou, nevýkoností, bolestmi...

Chronická bolest u slepého střeva

Dobrý den, mám přesně rok po lapar.operaci slepého střeva. Velké opětovné bolesti...

Chronická bolest v bérci

Dobrý den, obracím se s problémem mojí 72-leté maminky: několik let (cca 5)...

Chronická bolest v distálním článku prstu

Už to bude cca 10 let, kdy jsem si narazil prst, konkrétně prostředník prudkým...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, už skoro rok mě pobolívá v krku. Vždy mě třeba na týden přestane...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, již velmi dlouho mám chronické bolesti v krku. Na ORL mi lékařka...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, již velmi dlouho mám chronické bolesti v krku. Na ORL mi lékařka...

Chronická bolest v levé paži

Dobrý den Manžel (49) má dlouhodobě chronické bolesti v levé paži, popisuje...

Chronická bolest v zápěstí

Dobrý den pane doktore, Před dvěma lety se mi stát úraz v pravém zápěstí....

Chronická bolest velkých kloubů, svalů a páteře

Dobrý den, přibližně třetím rokem trpím celkovou únavou, nevýkoností, bolestmi...

Chronická bolest zad

Dobrý den, prosím, již déle než rok mám silnější bolest (spíše tupou) v dolní...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám nález na krční páteři osteofyty 5mm C5/6,prominence ploténky C5/6...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám už tři roky problém s bederní páteří,MR neukázala žádný velký...

Chronická bolest zad

Dobrý den, můj otec trpí chronickou bolestí zad. Jeho věk je 75let a tímto...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám dlouhodobě problémy s krční a bederní páteří(10let),C5/6,6/7 a...

Chronická bolest zad

Od dětství trpím vadným držení těla,v loni jsem začal mít velké bolesti v oblasti...

Chronická bolest zad

Dobrý den, dle lékaře neurologa trpím chronickou bolestivostí levé strany beder....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest kolene při rotaci a natržené vazy

Dobrý den, asi před měsícem a půl jsem si na fotbale narazil při pádu vnitřní...

Náhlá slabost, ospalost

Dobrý den, vážená poradno, prosím o radu! Je mi 26 let. před rokem mi byla zjištěna...

Bulka konečníku

Dobrý den, v oblasti konečníku jsem si nahmatal asi 0,5 cm podlouhlou bulku,...

Dlouhodobé užívání hylaku

Dobrý den,chci se touto cestou zeptat zda mohu dlouhodobě užívat Hylak forte...

Hypotonie

Dobrý den, již dříve jsem měla problémy s ledvinami (konkrétně neprůchodný...

Problém s levou nohou - asi stehenní sval

ZDravím,pravděpodobně dotaz na ortopedii? od 1.4. mám probléms levou nohou,pravděpodobně...

Výtok z pochvy

Dobrý den, poslední dobou mě velice trápí jeden problém. Zhruba měsíc mám velmi...

Svědění klitorisu

Dobry Den. Uz druhy den me trapi silne svedeni klitorisu a okoli. V pochve...

Únik stolice

Dobrý den, rád bych se zeptal na jeden intimní problém. Často se mi stává že...

Zlomenina bérce i lýtkové kosti

Dobrý den, měl bych otázku ohledně zlomeniny berce a k této otázce jsem připojil...

Pálení na prsou u mého otce - 64 let

Dobrý den, pane doktore, ráda bych se Vás zeptala na problém, který má můj otec...

Kardiomyopatie EF 40% recidivující komorové tachykardie

V roce 2003 mě byla diagnozovaná dilatační kardiomyopatie EF 40 % recidivující...

Pocit tlaku v krku

Dobrý den, chci se zeptat na následující problém: už asi měsíc mám takový nepříjemný...

Mykosa

Dobrý den, je mi 19 a žiji sexuálně s mojí přítelkyní. Jednoho dne z ničeho...

Infekce

Dobrý den, trápí mě čirý výtok z penisu.. celkem páchne a občas mě to svědí...

MUDr. Alena Šromová

Praktický lékař pro dospělé

Lymeská borelióza má tři stadia. Znáte nejčastější příznaky?

Pro lymeskou boreliózu, onemocnění přenášené infikovanými klíšťaty, je typický...

Pálení nosní sliznice

Dobrý den, do včerejška mě šíleně bolel krk, ale přes noc se to zlepšilo, ale...

Strupy na bradavkách

Dobrý den je mi 15 let a mám strupy na bradavkách.Mám je už asi 2 roky.Někdy...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×