Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Chronická bolest v kříži

Fyzioterapie Markéta 23.1.2013

Dobrý den, prosím o radu. Ke konci roku 2011, jsem jednoho rána vstala z postele a od té doby do dneška mě bolí v kříži (čas od času mi bolest vystřeluje do nohou, střídavě). Mám sedavé zaměstnání, ale snažím se alespoň chodit na procházky. Již 2x jsem navštěvovala rehabilitaci se cvičením, nahříváním, magnety (ty mně trošku ulevily), mohu i říci že tak ob den si trochu zacvičím dle pokynů rehabilitační sestry. Ale stále nevidím zlepšení. (I stomatolog se mě ptal, zda nemám problém se zády, odešly mi 2 zuby, které jsou s tímto místem spojené). Momentálně mě kříž bolí tak, že když se sehnu, rýpne mi v něm až jdu do kolen. Nejsem schopná si obout boty, musím při tom sedět. Už mi to nepřijde moc normální, Nemyslíte že třeba lékař léčbu nějak podcenil? Všude tady na internetu čtu, jak lidé chodí na operace s uskříplou ploténkou..ještě mě napadla nějaká kloubní výživa. Jinak už jsem úplně bezradná. Moc děkuji za vaší odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Dobrý den, nepíšete, zda jste byla důsledně vyšetřena, což znamená nejen klinické vyšetření, ale také RTG vyšetření páteře a laboratorní vyšetření krve.takto se sice nemusí prozrazovat uskřípnutá ploténka, nemáte typické příznaky. Nelze však vyloučit jiná onemocnění páteře a případně i některé typy revmatických chorob. Proto při tak dlouho trvajících problémech jsou tato vyšetření nezbytná, byť často pouze uklidní, že se o onemocnění závažnějšího charakteru nejedná. Popisovaná absolvovaná léčba může přinést pouze zklidnění bolestí a někdy mírné zlepšení. Nezbytná je aktivní fyzioterapeutická léčba, která zlepší funkci páteře a pánve. Poté má teprve význam aktivní cvičení a pohybový režim, velmi pravděpodobně stejný, jako jste prováděla ve snaze zlepšit bolesti zad. bez zlepšení funkce však cvičení dlouhodobější úlevu nepřinese. Váš praktický lékař by měl vyloučit (samozřejmě jste-li v péči neurologa či ortopeda, tak i ten) závažnější problémy, poté je nezbytné vyhledat pomoc rehabilitačního lékaře či kvalitního fyzioterapeuta. V případě úspěchu nezapomeňte absolvovat Vám nejblíže dostupnou "školu zad", jen tak můžete být dlouhodobě bez bolestí. Případně alespoň poučení od lékaře či fyzioterapeuta, jak si upravit pracoviště.

Související dotazy

Bolest v kříži a pálení lampasu
Paní doktorko,dlouhodobě mám potíže s bolestí v kříži...
Brnění v kříži při předklonu
Jen ještě doplněk,jak předklonim hlavu,tak taky mě...
Mám bolesti zad v kříži
Dobry den.Chtěla bych se jen zeptat..mam bolesti zad...
Chronická bolest
Dobrý den, mám dotaz který se týká mé nemocné maminky....
Chronická bolest
Dobry vecer pani doktorko trpim revmatoidní artritidou...
Blest v kříži
Dobrý den chci se zeptat už asi týden mně trápí tlak...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Chronická bolest rukou

Dobrý den Chtěla jsem Vás požádat o radu. Už skoro půl roku mám bolesti rukou,...

Chronická bolest svalů

Dobrý den,již minimálně 8 let mám bolesti svalů.Bolest je i v klidu a zhoršuje...

Chronická bolest svalů a kloubů

Dobrý den, přibližně třetím rokem trpím celkovou únavou, nevýkoností, bolestmi...

Chronická bolest u slepého střeva

Dobrý den, mám přesně rok po lapar.operaci slepého střeva. Velké opětovné bolesti...

Chronická bolest v bérci

Dobrý den, obracím se s problémem mojí 72-leté maminky: několik let (cca 5)...

Chronická bolest v distálním článku prstu

Už to bude cca 10 let, kdy jsem si narazil prst, konkrétně prostředník prudkým...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, již velmi dlouho mám chronické bolesti v krku. Na ORL mi lékařka...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, již velmi dlouho mám chronické bolesti v krku. Na ORL mi lékařka...

Chronická bolest v krku

Dobry den, chtěla bych Vás požádat o konzultaci diagnózy. Přibližne před...

Chronická bolest v krku

Dobrý den, už skoro rok mě pobolívá v krku. Vždy mě třeba na týden přestane...

Chronická bolest v levé paži

Dobrý den Manžel (49) má dlouhodobě chronické bolesti v levé paži, popisuje...

Chronická bolest v uchu

Dobrý den, jsem zoufalá z mých ORL obtíží, ráda bych se zeptala, zda existuje...

Chronická bolest v zápěstí

Dobrý den pane doktore, Před dvěma lety se mi stát úraz v pravém zápěstí....

Chronická bolest velkých kloubů, svalů a páteře

Dobrý den, přibližně třetím rokem trpím celkovou únavou, nevýkoností, bolestmi...

Chronická bolest zad

Dobrý den, prosím, již déle než rok mám silnější bolest (spíše tupou) v dolní...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám nález na krční páteři osteofyty 5mm C5/6,prominence ploténky C5/6...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám už tři roky problém s bederní páteří,MR neukázala žádný velký...

Chronická bolest zad

Dobrý den, můj otec trpí chronickou bolestí zad. Jeho věk je 75let a tímto...

Chronická bolest zad

Dobrý den,mám dlouhodobě problémy s krční a bederní páteří(10let),C5/6,6/7 a...

Chronická bolest zad

Od dětství trpím vadným držení těla,v loni jsem začal mít velké bolesti v oblasti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dlouhá menstruace - antikoncepce

Dobrý den, mám problém s dlouhou menstruací. Beru HA Regulon. Brala jsem dvě...

Krev ve stolici

Dobry den je my 45 let asi 3 týdny mám bolesti břicha dokonce jsem objevil krev...

Zánět žaludu

Dobrý den, už asi přes půl roku mám problém se začervenání špičky penisu okolo...

Zácpa

Pred cca tydnem sem byla na operaci. Pul dne v narkoze. Pote asi 4 dny jsem...

Když si dám jakékoli jídlo, tak vždy v ústech mám kyselo

Dobrý den, chci se zeptat je normální když si dám jaké koliv jídlo tak vždy...

Zánět žaludu

Dobry den, z ničeho nic od útery mam zarudlou předkožku penisu. Pohlavní styk...

Svědění konečníku

Dobrý den, mám dotaz. Již delší dobu mě trápí svědění konečníku, občas mi...

Bolest břicha

Dobrý den, už asi týden mám bolesti břicha (hlavně žaludku), průjem, plynatost,...

Pálení a svědění, otok stydkých pysků

Dobry den, o vikendu jsem si vsimla, ze js tam dole nejak vysusena. Pak se...

Lipomy

Dobrý den, uz pomalu dva mesice mam bolesti v pravym podzebri, jde mi to do...

Holá kolečka bez vlasů na hlave

Můj muž má na hlavě holá místa bez vlasů na koznim dostal vodičku po které mu...

Bolesti zad

Dobrý večer,už asi měsíc mě hrozně bolí záda a bolest neustupuje ani když si...

Velikost penisu

Dobrý den, mám takový docela neobvyklý dotaz. Týká se velikosti penisu, prvně...

OCD

Dobrý deň p.doktorka Uz roky sa liecim na ocd liekmi ako je Zoloft seropram. Rád...

Zmenšení penisu.

Dobrý den, už pár měsíců mě trápí můj malý úd. Situace je komplikovanější. Už...

Bolest v noci na jícnu

Dobrý den, byla mi provedena gastroskopie- přístroj zaveden do jícnu, který...

Příprava před kolonoskopií

Dobrý den, chtěla bych se zeptat co jíst před kolonoskopii? V nejbližší době...

Hrudní kost bolest na dotek

Při doteku hrudní kosti mě tam za bolí je to velice nepříjemné a chtěla bych...

Vyšší tlak vestoje

Dobrý den, prohledával jsem forum horem spodem, ale nikde žádný podobný dotaz....

Svědění a praskání kůže u konečníku

Dobrý den paní doktorko, už dlouho mě trápí tento problém, ale v poslední době...

Reklama