Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Distorze hlezna - doba léčby, bolest, sportovní zátěž

Chirurgie Vendul . 14.6.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, 26.3.2013 jsem si při běhu natáhla a zvrtla pravý kotník. Následné ošetření v nemocnici s možnou lomnou linií, která však byla po 2 týdnech RTG vyloučena, možné přetržení vazů lékaři vůbec nezmínili. Měla jsem tedy SF na 3 týdny s tím, že pak mohu již pomalu zatěžovat. Nicméně jsem pak navštívila ortopeda, který mi při pohledu na stále ještě rozsáhlý hematom až k prstům sdělil, že jsem měla pravděpodobně přetržené nějaké vazy, že na to 2 týdny nemám ještě šlapat a poté mi napsal RHB(10x - vířivka, magnet, cvičení na labilních plochách). Nyní je to cca 2,5 měsíce od úrazu, před týdnem jsem ukončila RHB, avšak při chůzi mám stále problémy. Nechodím žádné štreky, pouze krátké vzdálenosti k tramvaji apod., ale už od rána, jakmile stoupnu na nohu, cítím při došlápnutí bolesti. Píchání z vnitřního kotníku, jakoby i od paty + bolest vnější části hlezna, kterou mám stále oteklou, tu cítím i v klidu a je taková tupější, při chůzi píchání. Kromě té vnitřní bolesti je na dotek noha citlivá také, ale to není až takový problém. Zajímalo by mne tedy, jelikož mám za měsíc jet do Černé Hory na hory (denní třeba 8 - 10 hodinové šlapání v horách), zda je to reálné, jak se mám teď chovat, zda zatěžovat nebo počkat až odezní bolest, příp. zda je možné prodloužení RHB např. s ultrazvukem či jinými technikami, aby se hojení urychlilo (?). Nejsem odborník, takže nevím, ale dělá mi to starosti, protože ke konci srpna odjíždím na Kavkaz, kde to s chůzí po horách bude ještě náročnější. Jsem z toho poněkud nesvá, protože jsem byla zvyklá pravidelně běhat, bruslit atd. a po takové době od úrazu už bych předpokládala pomalý návrat ke sportovním aktivitám a ne, že mi bude dělat problémy obyčejná chůze. Velmi děkuji za Vaši odbornou radu.

Odpovídá:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

Jednalo se zřejmě o těžší distorzi, kde natržení nebo přetržení fixačních vazů hlezna. I když dnes se často provádí kratší imobilizace a funkční loéčba stále se vyplácí znehybnění hlezna na delší dobu fixační sádrou, která zaručí vazům klid a zhojení. Bylo by vhodné ještě pro jistotu provést kontrolní snímek hlezna pro vyloučení zlomeniny, pozitivní rtg může být i po delší době než 2 týndy. Prodloužit rehabilitaci s fyzikální terapií. Při namahavějších činnostech podle stavu hlezna užívat polotuhou hlezennou ortézu nebo alespoň pevný elastický obvaz. Domnívám se, že absolvovat vámi zmíněné výstupy s horskou námahou pro hlezno ještě nejméně půl roku není vhodné.

Související dotazy

Lehká distorze kolene
Dobrý den, při zavodech v běhu na 60 m jsem spadla...
Přetrvávající bolest po distorzi hlezna
Dobrý den, měla jsem distorzi hlezna 2. st. s následnou...
Doba léčby při fraktuře C1
při předpokladu léčby bez komplikací delku léčení,...
Distorze kolene a Clexane
Dobrý den, před třemi týdny jsem měl úraz kolene, diagnóza...
Distorze hlezna
Dobrý den chci se zeptat,zda je normální,že je kotník...
Abrupce zevního hlezna po dvou měsících od distorze hlezna
Dobrý den 25.05.2014 jsem prodělala těžkou distorzi...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Distorsio genus

Dobrý den, pane doktore, je mi 40let,došlo u mne při sportu k podvrtnutí a natažení...

Distorsio kolene

Dobrý den pane doktore, chtěla jsem se zeptat, upadla jsem na lyžích a a diagnoza...

Distorsio omi v.s.AC luxace l. dx

Dobrý den, prosím o radu. Mám úraz pravého ramene a diagnoza RTG bez akutních...

Distorze a abrubce zevního kotníku

Dobrý den, už jsem do této poradny psala. Měla jsem distorzi kotníku natržené...

Distorze a ruptura vazů

Dobrý den, před 10 dny jsem měla úraz na lyžích. Diagnóza klinicky stanovená...

Distorze hlezenního kloubu

Dobrý den, po nešikovném došlápnutí se mi před 5 týdny stal úraz, při němž...

Distorze hlezna

Dobrý den, před 8 týdny jsem si na výletě podvrtnul pravý kotník, poté jsem...

Distorze hlezna

Dobrý den, před týdnem (v sobotu) jsem při větší procházce (16km) při chůzi...

Distorze hlezna

Dobrý den, dne 26.12 jsem měla úraz kotníku, na pohotovosti mi byl udělán RTG...

Distorze hlezna

Dobrý den chci se zeptat,zda je normální,že je kotník v místě distorze teplý?Je...

Distorze hlezna lecba

Dobrý den, jestli jsem nebyl trochu odbyt na poliklinice popr. Se snazim dostat...

Distorze chopartu

Dobrý den, 17.11.2014 jsem si večer špatným došlápnutím přivodil podvrtnutí...

Distorze kolena

Vážený pane doktore, jsem 5 dní po distorzi kolena, včera vyšetření na MR....

Distorze kolena a natažení vnitřního vazu

Dobrý den, hraji závodně kopanou a při utkání jsem si podvrtl koleno. Došlo...

Distorze kolene

Dobrý den, chtěla bych se optat na problematiku fixace nohy a antikoncepce při...

Distorze kolene

Dobrý den, při zápase jsem si špatně doskočil na nohu a když jsem dopad, tak...

Distorze kolene

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, minulý týden jsem utrpěl úraz kolene při fotbalovém...

Distorze kolene

Dobry den mam dotaz.Při vystupovani z autobusu mě hlasitě ruplo v koleni od...

Distorze kolene a Clexane

Dobrý den, před třemi týdny jsem měl úraz kolene, diagnóza distorze kolene,...

Distorze kolene,co dál?

Dobrý den pane doktore, přesně po dvou letech jsem se zase zranil,proběhla...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest okostice

Dobrý den, dělám závodně atletiku, a proto se Vás chci na něco zeptat. Už asi...

Kotvičník zemní a jeho účinky

Dobrá den je mi 14let a před třemi dny jsme začal pít čaj z Kotvičníku Zemního....

Zánět slepého střeva

Zánět slepého střeva vzniká jako náhlá příhoda z plného zdraví. Typicky...

Pásový opar

Pásový opar, herpes zoster, je onemocnění vyvolané herpetickým virem. Typicky...

Protržení panenské blány masturbací

Dobry den chtěla bych se zeptat jestli lze panenská blána protrhnout masturbací...

Motání hlavy, tlak v zátylku

Dobrý den, poslední 3 dny mám problém se strašným motáním hlavy. Ráno je mi...

Bolesti břicha

Dobrý den, asi tak 3 dny zpět mě začalo silně bolet na pravé straně v úrovni...

Zákaz kouření snížil počet předčasně narozených dětí

Ukazuje se, že zákaz kouření, který v roce 2006 odsouhlasili zákonodárci ve...

Černý pruh na nehtu

Dobrý den , chtěla bych se Vás zeptat na palci pravé ruky se mi udělal uprostřed...

Bolesti po operaci variokokeli

Dobrý den, jsem už 16 den po laparoskopii tvz. operace variokokeli. Po uplynutí...

Fleky na kůži

Dobrý den, před nějakým časem jsem si všimla tohoto fleku, bohužel do dnešního...

MUDr. Vlaďka Bžunková

Praktický dětský a dorostový lékař

Bulka na nártu

Dobrý den, objevila se mi bulka na nártu. Asi dva roky zpět mě občas bolel nárt...

Křeče v břiše - nemoc nebo stres ??

Trápí mě křeče v břiše,vždycky ale jenom kolem páté hodině raní a kolem desáté...

Poznáte příznaky rakoviny prsu? Otestujte se!

Nečekejte, až vám lékař sdělí, že jste další obětí rakoviny prsu. Mohlo by být...

Přivolání onemocnění

Dobrý den mohla bych se zeptat zda se dá přivolat onemocnění(např.rakovina)...

Kolaterální oběh

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak dlouho trvá něž se vytvoří kolaterální...

Počítání týdnů těhotenství po KET

Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. Jsem po úspěšném KET a nevím jak se...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×