Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Dušnost, červenání a pocení

Patrik . 23.1.2015 redakce uLékaře

Přeji pěkný Den. Moje potíže u mě začali v červnu 2011. Prožíval jsem asi nejhorší období mého života. Problémy ve vztahu(komplikovaný rozchod), stres v nové práci a i rodinné hádky. V ten čas jsem začínal pociťovat fyzické obtíže, které jsem nikde, před tím neměl. A to nadměrné pocení i při malé námaze, zadýchávání, ztížený dech, rychlá únavnost a mírné červenání v obličeji. Tyto obtíže přicházeli, kdykoliv během dne a zase v zápětí odcházeli. Až asi po měsíci a půl mi bylo, opravdu zle už od rána. Úplně červený v celém obličeji(pouze obličeji), celý opocený a hlavně dušný. Cca do 2h se můj stav, ještě zhoršil a tak pro mě přijela RZS. To, už jsem se i celý třasl. Byl jsem převezen do Pražského IKEMu, kde mi provedli Echo, Koronografii a krevní odběr. Vše negativní a normální nálezy. Nechali si mě tam do rána na monitoraci a ráno mě propustili s vyjadřením, že si mi stáhla tepna u srdce, ale že to byl přechodný stav a jsem jinak zdravý, můžu sportovat atd. Prý se to občas u mladých lidí stává(v té době 22 let). Uplně mi to rozhodilo nervy a já se do teď necítím dobře. Stále se při práci extremně potím a z ničeho nic zčervenám. Léky jsem žádné nebral, ani neberu. Na Ekg, krvi a rentgenu jsem byl nedávno a vše v pořádku. Je možné, že to celé mělo psychosomatický důvod? A do teď jsou moje obtíže psychické? Srdečně děkuji za Vaše vyjádření. S pozdravem Patrik

Odpovídá:

PhDr. Josef Sýkora

Specializace: Psychologie Pracoviště: Energy – Centrum zdraví

Dobrý den Patriku, usuzuji na to, že vaše tělo reaguje na emoce, které jsou energetickou odezvou na to, co zažíváme skrze své smysly. Rovněž emoce jsou naším navigačním systémem v našem rozhodování a jednání. Bylo by dobré, kdyby jste si nejlépe - vzal tužku a sešit, do kterého si začnete zapisovat všechny vaše myšlenky, které ve vás vyvolávají negativní, obtěžující emoce. Budete psát takový dopis třetí osobě, samozřejmě, který nebudete nikomu posílat a druhý nebo třetí či pozdější den si to, co jste napsal, čtěte a toto psaní vám může pomoct najít si na řadu věcí odpověď. Zapisujte to bez cenzury, tzn. vše, co vás napadne. Rovněž byste se měl zaměřit na nácvik prohloubeného dýchání, které vám pomůže ke zklidnění nervové soustavy a tím i postupné odeznívání vnějších projevů, jako je např. červenání, vzniku tlaku v oblasti solaru či hrudníku. Prohloubené dýchání zároveň snižuje tlak, snižuje tlučení srdíčka a celkově zklidňuje organismus. Důležité je prohloubené dýchání provádět pravidelně, několikrát denně i tedy v době, kdy jste úplně v pohodě. Tělo si potřebuje na to zvyknout, aby se na to naučilo reagovat. Zároveň doporučuji pravidelně zařadit do denního režimu cvičení s vlastním tělem. Pokud vaše pro vás nepříjemné prožívání nebude ustupovat, tak doporučuji navštívit psychologa, který vás naučí, jakým způsobem snižovat tyto pro vás nepříjemné pocity.

Související dotazy

Dušnost
Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně dýchacích...
Dušnost
Dobrý den, už tři týdny se mi špatně dýchá. Dušnost...
Pooperační dušnost
Dobrý den, měla být dotaz týkající se dušnosti po...
Dušnost
Dobrý den. Před rokem jsem měla zánět průdušek, těsně...
Dušnost
Dobrý den, skoro před půl rokem jsem měla plicní embolii,...
Červenání a nadměrné pocení
Dobrý den, je mi 16 let a asi před 2-3 lety jsem začal...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dušnost večer, sípání přes den, kašel

Dobrý večer, již delší dobu mě trápí večerní dušnost (cca 9 let) a přes den...

Dušnost způsobená astmatem?

Dobrý den, již delší dobu se trápím zdravotním problémem a čím víc mě lékaři...

Dušnost-srdce?

Dobrý den, prodělala jsem po porodu hellp syndrom s rozpadem krevních destiček,...

Dušnost, astma bronchiale

Dobrý den, Mam bronchialni astma , alergie a dvojvipou aortalni chlopen. Mam...

Dušnost, bolest

Dobrý den , mám jeden dotaz , už měsíc mě trápí mírná dušnost a takový pocit...

Dušnost, bolest na hrudi

Dobrý den nebo už teď večer ... mám menší problém, už dva dny se nemůžu pořádně...

Dušnost, bolest na hrudi

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, v poslední době mám potíže s dýcháním. Bolí...

Dušnost, bolest na hrudníku

Dobrý den, měl bych na Vás otázku. Nedávno se mi stalo, že jsem jako nekuřák...

Dušnost, brnění horních končetin a obličeje

Dobrý den, je mi 20 let a před čtyřmi lety mi lékař diagnostikoval astma. Používám...

Dušnost, bušení srdce, pálení na hrudi.

Dobrý den, na úvod bych rád sdělil, že mi je 24 let. Před třema rokama cca...

Dušnost, dráždivý kašel

Dobrý den, už něco málo přes měsíc se léčím se suchým a dráždivým kašlem, který...

Dušnost, indikace CT

Dobrý den,prosím o posouzení mého vyšetření na plicním oddělení, které zasílám...

Dušnost, nemožnost nadechnout se

Dobrý den. Chtěla bych Vás požádat o radu. Již delší dobu se mi stává, že i...

Dušnost, nevolnost, tlak na hrudi

Dobrý den, Již delší dobu mě trápí silna dušnost - jako bych se nemohl z hluboka...

Dušnost, nízký krevní tlak

Dobrý den, moc Vás prosím o posouzení mého zdravotního problému a o radu. Je...

Dušnost, otoky

Dobrý den, v těhotenství jsem měla trombózu, již je vyléčena. Ale posledních...

Dušnost, pálení

Dobrý den, Poslední dva dny mě lehce pálí na hrudi, mezi prsama nahoře. Do...

Dušnost, panika

Dobrý den, nevím co už dělat a jsem zoufalá, stydim se někoho na to zeptat,...

Dušnost, píchání a tlak na hrudi, kašel, únava

Dobrý den, již asi týden mám problémy s nádechem, píchá mě na hrudi, a to při...

Dušnost, potíže se polykáním, potíže s mluvením

Dobrý den, před dvěma týdny, když jsem pila obyčejnou kohoutkovou vodu, připadalo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Čiré pupínky na rukou, dyshidrotický ekzém

Dobrý den, na rukou se mi udelaly drobne čiré pupinky, ktere se plni vodou...

Globulus cum natrio

Dobrý den, chci se zeptat co může způsobit globulus cum natrio tetraborico při...

Šestý den cítím bolest na hrudníku

Dobrý den, šestý den cítím bolest na hrudníku (na dolní část hrudní kosti),...

Vaxigrip nebo Influvac?

Chtěl bych se zeptat ohledně očkování proti sezonní chřipce: Která očkovací...

Bolest hlavy od krční páteře

Dobrý den, zlobí mi krční páteř, což je asi v mém věku normální. Hlavně nyní,...

Zvýšené BASO a znížené NEU

Dobrý deň, mám 2,5 ročnú dcérku a má mierne znížene NEU, norma je 1,7 - 6,7...

Kýla

Dobrý den, 4.5.2016 jsem podstoupil operaci pravostranné tříselné kýly. Operace...

Možné těhotenství

Dobrý den, chci se zeptat. Měsíc jsme měli s přítelem sex nechráněně nebo s...

Utržená hlavička klíštěte

Dobrý den, chtěla by jsem se zeptat dnes jsme vyndavaly klíště a zůstala po...

Bušení srdce, pocit úzkosti, bolest páteře

Dobrý den, paní doktorko, chtěl bych se Vás zeptat, budu moc rád, když mi trocho...

Zanet v zubu a bolest zad

Asi pred 9 mesici me zacala bolet mrtva sestka vlevo nahore z ktere jsem dostal...

Odvodnění organismu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na tento problém. Koupila jsem si tablety Forfemina...

Změna zbarvení stolice

Dobrý den dnes a vcera jsem byla na stolici a přišla mi takova hnědočervená.cesrstvou...

Zubní kaz

Dobrý den, asi před dvěma týdny mě začala bolet dáseň u spodních předních zubu,...

Bušení srdce hormonálního původu

Dobry den.Pred dvema lety se u me objevilo buseni srdce v klidu.Nejvice kdyz...

Třes rukou a hlavy

Dobrý den jsem skoro 2roky po CMP a asi před rokem se mi objevil třes rukou...

Křeče při sexu

Dobrý den, můj problém se týká spíš partnerky. Spíme spolu cca měsíc a nedávno...

Knedlík v krku

Dobry den pred 6 tydny jsem byla pro pocit neceho v krku na orl kdy mi dr rekla...

Byl to slabý infarkt?

Dobrý den. je mi 22 nekouřím nemam nadváhu . stalo se mi to večer když sem šla...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×