Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Hmotnost

Jiný problém R 20.12.2018

Dobrý den,
Moc prosím o radu. Poslední zhruba 4 roky zápasím s váhou. Konstantně přibírám na váze a má to na mě výrazně negativní dopady nejen na psychiku. Při 175cm vážím 85kg a je mi bez mála 24 let.Jsem neustále nesmírně unavená a dost slabá, špatně se soustředím a často mě boli hlava. Také mám často žízeň, tudíž hodně piji. Poněkud se mi zhorsila kvalita vlasu a dost mi vypadávají. Dále se mi na břiše začaly dělat poměrně široké fialové strije.
Přijde mi že většinu váhy skladuji v trupu a mám i dost kulatý obličej. Hodně tuku se mi usadilo pod bradou “na krku”.
Nově mi bylo diagnostikováno astma a vysoký tlak, na obojí mi byla předepsána medikace. Při posledním vyšetření štítne žlázy v červenci vyšly hodnoty Z krve v pořádku (v minulosti jednou vyšší hodnota TSH). Bývám také často nemocná v tom smyslu že mám např. rýmu, mírně zvýšenou teplotu ale nic vážného. V říjnu jsem měla anginu po velmi dlouhé době (v roce +-2013 přeléčena pendeponem po persistentní angíně a opakovaných zánětech-koleno,rameno).
Snažím se stravovat zdravě, jím hodně zeleniny, hlídám si sůl, nejím sladké ani brambůrky či podobné věci. Nepřejídám se.
V době kdy jsem začala nabírat jsem chodila pravidelně plavat. Dále vlastním aktivního psa se kterým musím chodit ven. Snažím se dbát na maličkosti např. jdu po schodech misto výtahem.Nyní již půl roku chodím pravidelně cvičit ale váha pořád roste.Nikdy jsem s nadváhou problém neměla ba naopak jsem byla spíše na spodní hranici BMI.
Předem mnohokrát děkuji za radu.

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Centrum ambulantní gynekologie a primární péče, Brno

Dobrý den, požádejte praktického lékaře o odeslání do nutriční poradny. Je třeba zjistit, zda výdej je roven příjmu, zda např. nehladovíte, nezadržujete vodu apod. Řešení nadváhy není jednoduché. Obzvlášť, pokud máte pohyb a dodržujete zásady zdravého stravování. Někdy mohou být příčinou psychické problémy, psychické trauma, dědičná záležitost (změny v DNA). Na druhé straně při 175 cm nelze považovat 85 kg za nadváhu. Jednak ve 24 letech dospíváte v ženu a jednak by bylo třeba znát kolik váží Vaše kostra, neboť při těžších kostech je potřeba zase jiné hodnocení. Proto bych doporučovala odborné vyšetření.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Související dotazy

Hmotnost
Dobrý den, chtěla bych se zeptat k čemu je dobrá zelená...
Ztráta hmotnosti
Dobrý den, Zhubla jsem 20 kilo a trápí mě přebytečná...
Vynechání menstruace, nízká hmotnost
Dobry den pane doktore, mám problémy s MS. Poslední...
Nárůst hmotnosti, otok DKK
Je mi 31. Za posledni rok a puj jsem pribrala 10 kilo...
Změna hmotnosti po vysazení antikoncepce
dobrý den,chtěla bych se zeptat. uzivam antikoncepci...
Abnormální ztráta hmotnosti
Dobrý den, v únoru jsem vážil ještě 80 kg a nyní se...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Hmatná rezistence v levé polovině břicha

Dobrý večer, před 7 dny jsem si nahmatala nějaký útvar v levé polovině břicha...

Hmatná rezistence v pochvě

Dobrý den potřebuju se zeptat a pomoc . Stydím se to někomu říct ale mám na...

Hmatná rezistence v třísle

Dobrý den chtěl jsem se zeptat mám v právěm třísle bulku asi 1 cm a do šířky...

Hmatné bouličky nad varlaty

Dobrý den je mi 23let je normální že nad pravím a levim varletem jsou takové...

Hmatný útvar na genitálu

Dobrý den je mi 16 let a objevila se mi bulka ve spodní části nevím jak to říct...

Hmatný útvar pod hrudní kostí

Dobrý den, už před několik měsíci jsem si nahmatal výběžek v oblasti trojúhelníku...

Hmota pod žaludem

chtěl bych se zeptat od čeho je taková žlutá hmota pod žaludem

Hmota u levého varlete

Dobrý den, mám takovou (nevím, jak to popsat) houbovitou hmotu v levém varleti....

Hmotnost

Dobrý den, jsem maminka dvou dětí 4,5 a 1 rok (stále kojím), po porodu jsem...

Hmotnost

Dobrý den, chtěla bych se zeptat k čemu je dobrá zelená káva, jako v kapslích,...

Hmotnost 3mesicniho kojence

dobry den, nasi male bude 20.12. 3mesice. vazi 4,7kg. narodila se cisarskym...

Hmotnost a štítná žláza

Dobrý deň, bola som na vyšetrení štítnej žľazy, kvôli problémom s váhou, vypadávaním...

Hmyz na nohou?

Dobrý den, chci se zeptat, dnes ráno jsem objevil na nohou při škrábání nějaký...

Hmyz v uchu a perforace

Dobry den pane doktore,pred rokem jsem byla na operaci perforace bubinku od...

Hmyzi kousnuti

Dobry den, jsem momentalne na Floride a kousl me nejaky druh hmyzu. Musim priznat,...

Hmyzi kousnuti

Dobry den, je tu uz mesic co me pod levym kotnikem kousl nejaky hmyz (hadam...

Hmyzí štípnutí

Dobrý den, včera k večeru jsem plela a pak když sem venku odpočívala, něco mne...

Hnacka

Dobry den. Mam problem z hnackami.Nedavno som mala hnacky a na to som mavala...

Hned co se do mě udělá začne mě strašně nepříjemně pálet tam dole

Dobrý den, měla bych velikou prosbu. Trápí mě to už velmi dlouho a výrazně...

Hned potom, co jsem vyvrcholil, mi penis okamžitě usnul

Erekce. Dobrý den , s přítelkyní jsme se pokoušeli o sex , kvůli delší výdrže...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pálení pochvy při sexu

Dobrý den. Potřebovali bychom poradit s následujícím problémem. Partnerka (20...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat měsíc mě bolí jen při otočení v posteli pravá...

Tělísko Mirena a bolesti v podbřišku

Dobrý den, nezlobte se prosím, jen bych se ráda zeptala. Během prvního...

Problémy s trávením

Dobrý den, v únoru jsem podstoupila operaci žlučníku (akutní zánět) a laparoskopicky...

Bolest v oblasti pravé ledviny,bok

Zdravím,asi před 2měsíci bolesti v oblasti žlučníku směrem až do zad v oblasti...

Tupá bolest varlete

Dobrý den, je mi 25let a už delší dobu mě trápí tupá bolest v levém varleti,...

Mám diag. paranoidní schizofrenie, deprese a hebefrenní schizofrenie

Dobrý den. Mám diag. paranoidní schizofrenie, deprese a hebefrenní schizofrenie......

Kóma po krvácení do mozku a následná péče

Dobrý den, dne 21.3. jsme kolem půlnoci volali záchranáře kvůli otci, který...

Prosím o vysvětlení RTG plic/srdce

Dobrý den, prosím o vysvětlení tohoto výsledku (viz níže) s možnými diagnózami....

Dřívější menstruace při užívání HA

Dobrý den, již druhym rokem užívám antikoncepci a vše bylo bez problémů....

Mam caste prujmy zlute barvy a bolesti v levem boku

Dobry den,mam caste prujmy zlute barvy a bolesti v levem boku.krev mam v poradku...

Ureaplasma parvum a její přenos

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat na pohl. chorobu ureaplasma parvum. Není...

Silná únava

Dobrý den,již několik dní mě trápí veliká únava. Přijdu odpoledne z práce (nemám...

Neprůchodnost slzných cest

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, na neprůchodnost slzných cest u dospělého....

Svědění a lehká bolest v pupíku

Několik dní mě hodně svědí a lehce bolí pupík. Uvnitř pupíku jsem nahmatal nepatrnou...

Výsledky krve - zvýšené červené krvinky

Dobrý den Byla jsem u lékaře kvůli zánětu v koleni a ten mě poslal na odběry...

Pervitin

Dobrý večer, před 5 dny jsem experimentoval (asi po po čtvrté) s pervitinem....

Stres a panika

Dobrý den. Je mi 21 let. Měl jsem před rokem období panických ataků, nicméně...

Papily jazyka

Zdravím je mi 18 let a rád bych se ujistil že je vše v pořádku mám takový dotaz...

Svědivé pupínky vzhledu štípance

Dobrý den, před týdnem se mi objevil na břiše malý svědivý pupínek, který svým...