Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Horcik

Srdce a cévy Eliška 22.7.2009

Dobrý den, chtěla bych se zeptat - už asi 10 let mě trápí občasné křeče v lýtkách (mám na nich i pár drobných metliček), křeče mě často chytají při plavání a při napnutí dolních končetin (např. cvik pata-špička doporučovaný jako prevence vzniku křečových žil mi křeče bohužel způsobí spolehlivě), ale mohou se objevit i jen tak zničehonic. Také mívám pocit těžkých nohou.

Je mi 24 let, nádvahou netrpím, mám ale sedavé zaměstnání a bohužel moc necvičím. Pitný režim mám dobrý, někde jsem četla, že křeče mohou být způsobeny také třeba nedostatkem hořčíku, jak ale zjistím, že ho mám nedostatek?

Předem Vám děkuji za odpověď a přeji krásné léto :)

Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, horčík užívejte i preventivně, kupte si jej v lékárně - Mg (existují i šumivé a třeba i komplexní přípravky s Ca a Zn, poradte se s s lékárníkem), není nutné stanovovat hladinu - pokud pomůže, je to dobrá známka a vy budete bez problémů, nedá se přípravek nijak předávkovat, takže budte v pohodě. Odpovědi na vaše otázky ohledně křeč. žil můžete najít na serveru www.krecove-zily.cz, pokud byste chtěla nějaké ošetření, je dobré vyhledat lékaře flebologa, kontakty na těchto stránkách také.
Hezký den.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Hořčík v těhotenství
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na doporučené denní...
Nízky hořčík, výkyvy tlaku krve
Dobrý den, moje maminka trpí už asi přes rok nedostatkem...
Hořčík
Dobrý den, je pravda, že pokud beru hořčík, tak musím...
Horčík
zdravím nebral som horčík 5rokov troška mi neprekrvovalo...
Užívání hořčíku
Dobrý den pane doktore, je pravda když užívám hořčík...
Hořčík
Dobrý den,asi před 14 dny jsem Vám psala zde,ale s...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Homosexualita?

Dobrý den, jmenuji se Jakub a je mi 15 let. Asi ve 13ti letech jsem na internetu...

Homosexualita?

Dobrý den pane doktore. Prosím nezlobte se že vás zase obtěžuji , ale pořád...

Homosexualita?

DobrÝ den pane doktore. Co myslíte, měl bych se přiznat , že jsem gay podle...

Homosexuální efebofilie

Vazeny pane doktore, je mi 41 let a jsem homosexuální efebofil. Jsem realista...

Homosexuální myšlenky

Dobrý den pane doktore . Již jsem do této poradny psal již několik mailů o tom...

Homozygot MTHFR

Dobrý den už jsem 3 potratila a vždy v 9týdnu užívala jsem Fraxiparin.Jsem v...

Homozygotní mutace

Dobrý den, na hematologickém vyšetření se ukázalo, že mám homozygotní mutaci...

Honění penisu

dobrý den , bude mi 17 let a kadždý den si penis honím někdy 10krát děnne chci...

Honící se stíny v pravém oku

Pane doktore,moc děkuji za váš názor ohledně mého dotazu který jsem psala myslím...

Hopofunkce štítné žlázy a dávkování hormonů

Dobrý den, již dva roky pociťuju nepříjemné zdravotní problémy (poruchy menst....

Horčík

zdravím nebral som horčík 5rokov troška mi neprekrvovalo pravú stranu hlavy...

Hordeolum či chalazion

Dobrý den. Na víčku se mi asi před týdnem udělala ze spodní strany malá bulka....

Horecky

Dobry den. Chxi se zeptat. Jiz mesic me trapi hlenovity kasel a od vcerejska...

Horecky, davivy kasel, krvave belmo

Dobrý den, sestra je od úterý lehce nachlazená (kašel, rýma), v pátek večer...

Horecky, natekle uzliny, natekla vicka, kasel.

Dobry den, jiz nejakou dobu jsem mela zvetsene uzliny vzadu na krku. Trapila...

Horecky,vodnaty prujem,zvraceni,v puse pod jazykem se mi udeli bile tecky nekdy strasne moc horim a potim se a nekdy mi

horecky,vodnaty prujem,zvraceni,v puse pod jazykem se mi udeli bile tecky nekdy...

Horečka

Dobrý den, je mi 32 let. Již třetí den mám horečku. První den odpoledne jsem...

Horečka

Dobrý den! Chtěla bych se zeptat, co je nejlepší při teplotě více než 39´....

Horečka

Dobrý den,syn má od pondělí na základě vyšetření, kdy mu byl zjištěn zánět průdušek...

Horečka

Dobrý den, 11-ti měsíční syn měl včera večer a celou noc horečku 39,8 nebo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Navaly tepla

MAM TAKY PROBLEM: casto mavam navaly tepla do tvare a neviem z coho..bola som...

Krevní skupina součástí předoperačního?

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jestli se vyšetřuje u předoperačního vyšetření...

Sperma a vzduch

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli když chlap se udělá a sperma přijde...

Když mám ztopořený penis tak mi nejde přetáhnout předkožka

Dobrý den, mám dotaz. Když mám ztopořený penis tak mi nejde přetáhnout předkožka,...

Navaly tela a zimy, horucky

dobry den, chcela by som sa spytat mam 25 rokov z jedneho dna na druhy som...

Konzumace alkoholu po zanetu slinivky

Dobry den,přítel prodělal v září 2014 zanet slinivky, po bujarem takřka 24 hodinovem...

Navaly tepla

MAM TAKY PROBLEM: casto mavam navaly tepla do tvare a neviem z coho..bola som...

Kožní vyrážka

Době den mám už asi 6mesicu na vnitřní straně paži (těsně pod podpazim) a také...

Hemangiomy

Dobrý den, před 4mi dny jsem si objevila na hrudníku pod prsy nějaké dvě červené...

Vysazení antidepresiv

Vážená paní doktorko, můj dotaz směřuje k vysazení antidepresiv. Po třech...

Návaly pocení, ztráta sexuální touhy

Dobrý den, ráda bych se zeptala, je mi 34 let a trápí mě návaly s pocením a...

Divné vyprázdňování, zácpa

Dobrý den, mám prosím dotaz, asi zhruba před týdnem jsem měla docela velkou...

Návaly pocení

Dobrý den pane doktore, již rok mě s přestávkami trápí silné návaly pocení až...

Návaly pocení v noci

Prosím o radu..je mi 36 a už skoro tři měsíce trpím návaly pocení v noci, je...

Návaly po požití alkoholu

Dobrý den. Proč, když se jen napiji alkoholu tak okamžitě silně s červenám....

Při sexu natrhnul uzdičku

Před 2 dny jsem si při sexu natrhnul uzdičku u penisu, zhruba v půlce. Chtěl...

Bolesti nohou

Už čtvrtý měsíc mám problém.Vše začlo tak ,že jsem večer šla spát byla jsem...

Ischias, vyhřezlá ploténka

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila ohledně mého výsledku z CT, závěr zprávy:...

Návaly otoku obličeje a únavy

Dobrý den, za poslední rok a půl jsem měla třikrát akutní "záchvat", který...

Návaly po hysterektomii

Dobrý den. 18.11.2010 jsem byla na hysterektomii, myomy, i vaječníky odebrány,...

Zavřít reklamu