Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Horcik

Srdce a cévy Eliška 22.7.2009

Dobrý den, chtěla bych se zeptat - už asi 10 let mě trápí občasné křeče v lýtkách (mám na nich i pár drobných metliček), křeče mě často chytají při plavání a při napnutí dolních končetin (např. cvik pata-špička doporučovaný jako prevence vzniku křečových žil mi křeče bohužel způsobí spolehlivě), ale mohou se objevit i jen tak zničehonic. Také mívám pocit těžkých nohou.

Je mi 24 let, nádvahou netrpím, mám ale sedavé zaměstnání a bohužel moc necvičím. Pitný režim mám dobrý, někde jsem četla, že křeče mohou být způsobeny také třeba nedostatkem hořčíku, jak ale zjistím, že ho mám nedostatek?

Předem Vám děkuji za odpověď a přeji krásné léto :)

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, horčík užívejte i preventivně, kupte si jej v lékárně - Mg (existují i šumivé a třeba i komplexní přípravky s Ca a Zn, poradte se s s lékárníkem), není nutné stanovovat hladinu - pokud pomůže, je to dobrá známka a vy budete bez problémů, nedá se přípravek nijak předávkovat, takže budte v pohodě. Odpovědi na vaše otázky ohledně křeč. žil můžete najít na serveru www.krecove-zily.cz, pokud byste chtěla nějaké ošetření, je dobré vyhledat lékaře flebologa, kontakty na těchto stránkách také.
Hezký den.

Související dotazy

Hořčík v těhotenství
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na doporučené denní...
Nízky hořčík, výkyvy tlaku krve
Dobrý den, moje maminka trpí už asi přes rok nedostatkem...
Hořčík
Dobrý den, je pravda, že pokud beru hořčík, tak musím...
Horčík
zdravím nebral som horčík 5rokov troška mi neprekrvovalo...
Užívání hořčíku
Dobrý den pane doktore, je pravda když užívám hořčík...
Hořčík
Dobrý den,asi před 14 dny jsem Vám psala zde,ale s...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Homosexualita?

Dobrý den, jmenuji se Jakub a je mi 15 let. Asi ve 13ti letech jsem na internetu...

Homosexualita?

Dobrý den pane doktore. Prosím nezlobte se že vás zase obtěžuji , ale pořád...

Homosexualita?

DobrÝ den pane doktore. Co myslíte, měl bych se přiznat , že jsem gay podle...

Homosexuální efebofilie

Vazeny pane doktore, je mi 41 let a jsem homosexuální efebofil. Jsem realista...

Homosexuální myšlenky

Dobrý den pane doktore . Již jsem do této poradny psal již několik mailů o tom...

Homozygot MTHFR

Dobrý den už jsem 3 potratila a vždy v 9týdnu užívala jsem Fraxiparin.Jsem v...

Homozygotní mutace

Dobrý den, na hematologickém vyšetření se ukázalo, že mám homozygotní mutaci...

Honění penisu

dobrý den , bude mi 17 let a kadždý den si penis honím někdy 10krát děnne chci...

Honící se stíny v pravém oku

Pane doktore,moc děkuji za váš názor ohledně mého dotazu který jsem psala myslím...

Hopofunkce štítné žlázy a dávkování hormonů

Dobrý den, již dva roky pociťuju nepříjemné zdravotní problémy (poruchy menst....

Horčík

zdravím nebral som horčík 5rokov troška mi neprekrvovalo pravú stranu hlavy...

Hordeolum či chalazion

Dobrý den. Na víčku se mi asi před týdnem udělala ze spodní strany malá bulka....

Horecky

Dobry den. Chxi se zeptat. Jiz mesic me trapi hlenovity kasel a od vcerejska...

Horecky, davivy kasel, krvave belmo

Dobrý den, sestra je od úterý lehce nachlazená (kašel, rýma), v pátek večer...

Horecky, natekle uzliny, natekla vicka, kasel.

Dobry den, jiz nejakou dobu jsem mela zvetsene uzliny vzadu na krku. Trapila...

Horecky,vodnaty prujem,zvraceni,v puse pod jazykem se mi udeli bile tecky nekdy strasne moc horim a potim se a nekdy mi

horecky,vodnaty prujem,zvraceni,v puse pod jazykem se mi udeli bile tecky nekdy...

Horečka

Dobrý den, je mi 32 let. Již třetí den mám horečku. První den odpoledne jsem...

Horečka

Dobrý den! Chtěla bych se zeptat, co je nejlepší při teplotě více než 39´....

Horečka

Dobrý den,syn má od pondělí na základě vyšetření, kdy mu byl zjištěn zánět průdušek...

Horečka

Dobrý den, 11-ti měsíční syn měl včera večer a celou noc horečku 39,8 nebo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Měření krevního tlaku

Dobry den.Dneska som si namerala tlak 119/100..po chvilke na to,kedze si ho...

Píchání ve varlatech a bedrech

Dobrý den, už asi dva týdny mě píchá ve varlatech a to převážně v levém. Bolest...

Nemožnost otěhotnět

Dobrý den jsem po revizi na které jsem byla před 4mesici . Děťátko se přestalo...

Poraněné znaménko

Dobry den,chci se zeptat co mam delat kdyz sem se rizla do znamenky (jak se...

Trittico a alkohol

Neurogenní tetánie Dobrý den, v lednu jsem měla svůj první záchvat - myslela...

Angína v těhotenství, alergie na PNC

Dobrý den, chtěla bych se poptat, zda můžu nějaké antibiotika v těhotenství,...

Pohmožděný prst

Dobry den, pred 3mi dny jsem si privrela prst do konstrukce kocarku, bylo to...

Bolák na prstu ruky

Dobrý den, paní doktorko. Udělal se mi jakýsi bolák na prostředníčku levé ruky...

Absces, píštěl?

Dobrý den, asi před půl rokem se mi u konečníku vytvořila bulka, kterou jsem...

Svědění kůže po těle

Dobrý den, už cca rok (v přerušovaných intervalech) mě trápí svědění/pálení/štípání...

Bolest břicha

Dobrý den, prosím Vás o radu. Občas mě bolí v pravém podbřišku, hlavně při dosedání,...

Mírná trombocytóza a leukocytóza

Dobrý den, rád bych se zeptal na informace ke zvýšeným leukocytum a trombocytum....

Předávkování léky

Můj dotaz je jestli existuje lék na předávkování lékem říká se tomu asi antidotum...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat měsíc mě bolí jen při otočení v posteli pravá...

Pohlavně přenosná onemocnění

Dobrý den pane doktore/paní doktorko, rád bych si našel jednu přítelkyni na...

Krvácení mimo cyklus

Dobrý den chtěla bych jse zeptat je možné abych krvácela měsíc v kuse a DR...

Nepříjemný tlak v krku a nucení ke kašlání

Dobry den, jiz od zacatku kvetna me trapi neustaly a nepříjemný tlak v krku,...

Chronický zánět prostaty

Dobry den, kdyz trpim Chronickym zanetem prostaty pomuze jeji masaz???nebo analni...

Tetánia?

Dobrý deň, už 5 mesiacov ma trápia pretrvávajúce celotelové zášklby a fascikulácie,...

Antibiotika

Dobrý den, beru antibiotika amoksiklav 1g ,avšak cca 12 hodin po dobrání mne...