Již delší dobu mě trápí zácpa
dobrý den. již delší dobu mě trápí zácpa a bolí mě břicho.použvám glukasol.
ten mi pomůže,ale musím si ho brát častěji. děkuji. a
MUDr. Veronika Horáková
Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Klinika pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKVDobrý den, zácpa je porucha střevní motility, obtížné vyprazdňování tuhé stolice až nemožnost spontánní defekace, podle příčin jejího vzniku se rozděluje na několik typů. Může se jednat o samostatný problém, nebo o příznak provázející jiné onemocnění, co bereme v úvahu zejména u nově vznikých potíží po předchozím zcela normálním období vyprázdňování. V léčbě jsou velice důležitá režimová a dietní opatření. Pravidelný denní režim a stravování, dostatečný příjem tekutin (alespoň 1,5 litru čisté, neperlivé, neochucené vody ideálně), dostatek vlákniny ve stravě (celozrnné produkty, ovoce, zelenina), případně doplnit vlákninu i v podobě Psyllia 1-2 lžíce denně do velké sklenice vody. Důležitý je i dostatek pohybu. Můžete zkusit nácvik defekačního reflexu s využitím fyziologického gastrokolického reflexu (po probuzení sklenice vody, obvyklé ranní úkony, snídaně, s odstupem 20–30 minut pokus o defekaci). Zkuste projímavé minerálky, případně nyní přechodně než se stav znormalizuje Lactulosu 1 lžící denně. Pokud nic z toho nebude fungovat, určitě doporučuji navštívit praktického lékaře, doplnit vyetření břicha, stolici na okultní krvácení, ultrazvuk břicha. S pozravem, Dr. Horáková
