Již delší dobu mě trápí zácpa
dobrý den. již delší dobu mě trápí zácpa a bolí mě břicho.použvám glukasol.
ten mi pomůže,ale musím si ho brát častěji. děkuji. a
MUDr. Veronika Horáková
Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad JizerouDobrý den, zácpa je porucha střevní motility, obtížné vyprazdňování tuhé stolice až nemožnost spontánní defekace, podle příčin jejího vzniku se rozděluje na několik typů. Může se jednat o samostatný problém, nebo o příznak provázející jiné onemocnění, co bereme v úvahu zejména u nově vznikých potíží po předchozím zcela normálním období vyprázdňování. V léčbě jsou velice důležitá režimová a dietní opatření. Pravidelný denní režim a stravování, dostatečný příjem tekutin (alespoň 1,5 litru čisté, neperlivé, neochucené vody ideálně), dostatek vlákniny ve stravě (celozrnné produkty, ovoce, zelenina), případně doplnit vlákninu i v podobě Psyllia 1-2 lžíce denně do velké sklenice vody. Důležitý je i dostatek pohybu. Můžete zkusit nácvik defekačního reflexu s využitím fyziologického gastrokolického reflexu (po probuzení sklenice vody, obvyklé ranní úkony, snídaně, s odstupem 20–30 minut pokus o defekaci). Zkuste projímavé minerálky, případně nyní přechodně než se stav znormalizuje Lactulosu 1 lžící denně. Pokud nic z toho nebude fungovat, určitě doporučuji navštívit praktického lékaře, doplnit vyetření břicha, stolici na okultní krvácení, ultrazvuk břicha. S pozravem, Dr. Horáková
