Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Křupání páteře

František . 9.3.2015 redakce uLékaře

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, poslední dobou mě trápí křupání v oblasti bederní páteře a kříže, občas to v těch místech pobolívá a jakoby "táhne". I když se snažím pravidelně cvičit, nijak zvlášť to nepomáhá, stačí abych si za 10 minut někde sednul, a když se pak zvednu, tak je to jak když se praží popkorn. Stejně tak i třeba po delší procházce (tůře), když je tělo delší dobu ve stejné poloze, tak se musím "prokřupnout", protože mě to v zádech prostě jaksi tlačí. Je to normální, v rámci věku, a nebo se tam "něco" děje? Vím že před dvěma lety mi dělali RTG (už tehdy mě to trochu trápilo, navíc mi našli Crohnovu chorobu a tak mě tam poslali asi preventivně), ale vše vypadalo zřejmě celkem normálně. Děkuji předem za odpověď.

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Ono křupání sice není normální, je však časté a není problémem. problém je, to co púopisujete, občasné bolesti plus nutnost se prokřupnout. Značí to přítomnost hlubších poruch v oblasti spojení pánve s páteří a zřejmě i v minimálně bederní páteří. To zasluhuje pomoc fyzioterapeuta, který pracuje" aktivně fyzioterapeuticky". je třeba nejen zlepšit funkci problematických kloubů , ale současně se zlepšením doporučit cílené cviky, aby bylo dosaženo dlouhodobé stabilizace, nebylo nutno" se prokřupávat", což sice opravdu není neberzepčené, časem( po letech) však být může. Cílem není prokřupábvání,a le obnova funkce( ale i tam, kde Vám to nejde) a " aktivizace" nefunkčních svalů a posupné posílení i ětch funkčních,a le slabých. někdy je nutné i protažení zkrácených, VŽDY je nezbytné zlepšení ergonomického chování v práci či stuiu a mimo ně.

Související dotazy

Křupání v kloubech
Dobrý den, je mi 14 let a můj problém je křupání kloubů,...
Křupání a bolest kloubů
Dobrý den, je mi 21 let a křupe mi snad každý kloub...
Mám problém s křupání kloubů
Dobrý den, mám problém s křupání kloubů. Je mi 25 let...
Křupání či praskání v kloubu
Dobry den. Pred rokem jsem mel zlomenou zaprstni kost...
Křupání v kolenou a bolest po běhu
Donry den, Cetla jsem tu hodne Vasich odpovedi...
"Lupání" křupání za krkem, krční páteř
Dobrý den, Mám problémy s křupáním za krkem a ztuhlou...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Křupání kolene z vnitřní strany

Dobrý den pane doktore, asi po dvou letech jsem se rozhodla cvičit a dnes ráno...

Křupání krční páteře

Dobrý den. Chtěla bych poprosit o radu ohledně svého přítele (29 let). Téměř...

Křupání krkem

Ahoj, Měla bych jeden dotaz :) Celkem často si křupu krk. Mám to nejspíše...

Křupání krkem a prstů

Dobrý den. Potřeboval bych poradit. Mám takový zlozvyk, nutkání si "pro křupnout"...

Křupání kyčle

Dobrý den. Při pohybu mi kyčle vydává občas celkem dost hlučné křupání,je to...

Křupání kyčle při cvičení

Dobrý den, asi dva měsíce mě trápí při cvičení lupani až krupani v levé kyčli....

Křupání loktů a ramen

Dobrý den. Je mi 15 let a trápí mně bolesti a křupání loktů a ramen. Když otočím...

Křupání nebo šoupání v páteři

Dobrý den, je mi třináct a lupe mi v kolenách a páteři. U doktora mi řekli že...

Křupání palce

Je mi 13 let a asi 4 měsíce mi křupe palce, ale nebolí to. Mohl bych se zeptat...

Křupání palce u nohou

Dobrý den. Mám crohnovu chorobu od srpna 2009. Již od útlého věku mě občas křuplo...

Křupání páteře neboli zad(při nadechnutí), kotníků(při chůzi) a kolen(při chůzi)

Je mi 13 let.Už dlouhou dobu trpím křupáním páteře neboli zad(při nadechnutí),...

Křupání prstu˚

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, je mi 21let, křupu si často prsty a poslední...

Křupaní při zátěži

Dobrý den před 1,5 rokem jsem pravidelně chodil rok v kuse 2x týdně do posilovny,...

Křupání ramena a kotníku

Je mi 13 let, už asi 2 týdny pozoruji křupání ramen a občas při chůzi doma křupání...

Křupání ramene

Dobry den, zhruba rok jsem si vytvořila zlozvyk křupání ramene. Stačí natáhnout...

Křupání ramene v ramenním kloubu

Dobrý den,od malička sportuji,a ted aktivně už posiluji jen ve fitness centru.Začlo...

Křupání rupání v kloubech

Dobry den.Už asi dejme cca 1-2 roky jakoby skřipou či rupou nohy někdy i ruce....

Křupání u levé lopatky

Dobrý den, nějakou dobu mi křupe v levé lopatce jakoby v zadu, výsledek z rentgenu...

Křupání u levé lopatky

Dobrý den, děkuji za odpověď, lékař mě poslal na RTG a z tam mi dali papír...

Křupání v čelisti

Už mi nějakou dobu jakoby přeskakuje nebo křupe v pravé části dolní čelisti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Ekzém na spodním víčku a uchu

Dobrý den. Mám téměř 2 letou dceru. Cca před 8mi měsíci se jí pod jedním očkem,...

Onkologické onemocnění u dětí a jeho dopady na celou rodinu

Nadace Dobrý anděl představila studii, ve které zmapovala těžkou životní situaci...

Otevřená rána a léčba

Dobrý den chtěla bych se zeptat moje maminka 59let má rakovinu tlustého střeva(zhoubný)který...

Po trhání zubu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak vypadá rána po vytržení zubu. V uterý...

Je nespavost následkem deprese, nebo její příčinou?

Nespavost bývá často příznakem, který přivede depresivního nemocného k lékaři....

Bolest prstů na rukou i nohou

Dobrý den,je mi 20let. Před měsícem mě začly bolet klouby. Začlo to koleny,...

Magnetická rezonance možná pomůže v prevenci srdečního infarktu

Vysoká hladina cholesterolu v krvi patří mezi rizikové faktory mnoha srdečně-cévních...

Oregano v těhotenstvi

Dobrý den pane doktore, chtěa bych se zeptat. Právě jsem, neinformovaností,...

MUDr. Renata Pásková

Odborný lékař dermatovenerologie

Impetigo

Dobrý den,mému 3,5 letému synovi skončili před 10 dny neštovice,teď ale 3 dny...

Marihuana po operaci

Dobrý den, mám čerstvě udělanou obřízku, ještě mi ani nevypadali stehy a...

Dlouhodobé změny v kostní denzitě a struktuře

Věkem podmíněné změny v kostní denzitě a organizaci kostní tkáně se u žen a...

Motání hlavy ve spánku

Dobrý den, dneska v noci mně při otočení na bok probudilo intenzivní motání...

Bolest prstů

PROSÍM O RADU ,ASI MĚSÍC MÁM TEN TO PROBLÉM S PRSTY NA RUKOU ŽE ,KDYŽ SE PROBUDÍM...

Medikamentózní rýma: pozor na rychlou úlevu!

Při neopatrném užívání léků proti otoku nosní sliznice hrozí riziko vzniku závislosti....

Electro Antiperspirant, přístroj na pocení doporučovaný lékaři

Není mnoho slov, která působí tak kontroverzně, když je poskládáte dohromady....

Počůrávání dítěte jen přes den, když je vzhůru

Dobrý den, Mám 2,5letou dceru. Ve 2 letech přestala nosit plínky. Už chodí...

Bolest při začátku menstruace

Dobrý den, chtěla bych požádat o radu. Nedávno jsem dostala svoje dny no a děje...

MUDr. Václava Malá

Gynekologická ordinace

Časté nadavování a zvracení

Dobrý den, moje dcerka je zarputilý odmítač jídla, vlastně už od příkrmů. Prakticky...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×