Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Křupání páteře

František 9.3.2015

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, poslední dobou mě trápí křupání v oblasti bederní páteře a kříže, občas to v těch místech pobolívá a jakoby "táhne". I když se snažím pravidelně cvičit, nijak zvlášť to nepomáhá, stačí abych si za 10 minut někde sednul, a když se pak zvednu, tak je to jak když se praží popkorn. Stejně tak i třeba po delší procházce (tůře), když je tělo delší dobu ve stejné poloze, tak se musím "prokřupnout", protože mě to v zádech prostě jaksi tlačí. Je to normální, v rámci věku, a nebo se tam "něco" děje? Vím že před dvěma lety mi dělali RTG (už tehdy mě to trochu trápilo, navíc mi našli Crohnovu chorobu a tak mě tam poslali asi preventivně), ale vše vypadalo zřejmě celkem normálně.

Děkuji předem za odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Ono křupání sice není normální, je však časté a není problémem. problém je, to co púopisujete, občasné bolesti plus nutnost se prokřupnout. Značí to přítomnost hlubších poruch v oblasti spojení pánve s páteří a zřejmě i v minimálně bederní páteří. To zasluhuje pomoc fyzioterapeuta, který pracuje" aktivně fyzioterapeuticky". je třeba nejen zlepšit funkci problematických kloubů , ale současně se zlepšením doporučit cílené cviky, aby bylo dosaženo dlouhodobé stabilizace, nebylo nutno" se prokřupávat", což sice opravdu není neberzepčené, časem( po letech) však být může. Cílem není prokřupábvání,a le obnova funkce( ale i tam, kde Vám to nejde) a " aktivizace" nefunkčních svalů a posupné posílení i ětch funkčních,a le slabých. někdy je nutné i protažení zkrácených, VŽDY je nezbytné zlepšení ergonomického chování v práci či stuiu a mimo ně.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Křupání v kloubech
Dobrý den, je mi 14 let a můj problém je křupání kloubů,...
Křupání a bolest kloubů
Dobrý den, je mi 21 let a křupe mi snad každý kloub...
Křupání či praskání v kloubu
Dobry den. Pred rokem jsem mel zlomenou zaprstni kost...
Mám problém s křupání kloubů
Dobrý den, mám problém s křupání kloubů. Je mi 25 let...
Křupání v kolenou a bolest po běhu
Donry den, Cetla jsem tu hodne Vasich odpovedi...
"Lupání" křupání za krkem, krční páteř
Dobrý den, Mám problémy s křupáním za krkem a ztuhlou...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Křupání kolene z vnitřní strany

Dobrý den pane doktore, asi po dvou letech jsem se rozhodla cvičit a dnes ráno...

Křupání krční páteře

Dobrý den. Chtěla bych poprosit o radu ohledně svého přítele (29 let). Téměř...

Křupání krkem

Ahoj, Měla bych jeden dotaz :) Celkem často si křupu krk. Mám to nejspíše...

Křupání krkem a prstů

Dobrý den. Potřeboval bych poradit. Mám takový zlozvyk, nutkání si "pro křupnout"...

Křupání kyčle

Dobrý den. Při pohybu mi kyčle vydává občas celkem dost hlučné křupání,je to...

Křupání kyčle při cvičení

Dobrý den, asi dva měsíce mě trápí při cvičení lupani až krupani v levé kyčli....

Křupání loktů a ramen

Dobrý den. Je mi 15 let a trápí mně bolesti a křupání loktů a ramen. Když otočím...

Křupání nebo šoupání v páteři

Dobrý den, je mi třináct a lupe mi v kolenách a páteři. U doktora mi řekli že...

Křupání palce

Je mi 13 let a asi 4 měsíce mi křupe palce, ale nebolí to. Mohl bych se zeptat...

Křupání palce u nohou

Dobrý den. Mám crohnovu chorobu od srpna 2009. Již od útlého věku mě občas křuplo...

Křupání páteře neboli zad(při nadechnutí), kotníků(při chůzi) a kolen(při chůzi)

Je mi 13 let.Už dlouhou dobu trpím křupáním páteře neboli zad(při nadechnutí),...

Křupání prstu˚

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, je mi 21let, křupu si často prsty a poslední...

Křupaní při zátěži

Dobrý den před 1,5 rokem jsem pravidelně chodil rok v kuse 2x týdně do posilovny,...

Křupání ramena a kotníku

Je mi 13 let, už asi 2 týdny pozoruji křupání ramen a občas při chůzi doma křupání...

Křupání ramene

Dobry den, zhruba rok jsem si vytvořila zlozvyk křupání ramene. Stačí natáhnout...

Křupání ramene v ramenním kloubu

Dobrý den,od malička sportuji,a ted aktivně už posiluji jen ve fitness centru.Začlo...

Křupání rupání v kloubech

Dobry den.Už asi dejme cca 1-2 roky jakoby skřipou či rupou nohy někdy i ruce....

Křupání u levé lopatky

Dobrý den, nějakou dobu mi křupe v levé lopatce jakoby v zadu, výsledek z rentgenu...

Křupání u levé lopatky

Dobrý den, děkuji za odpověď, lékař mě poslal na RTG a z tam mi dali papír...

Křupání v čelisti

Už mi nějakou dobu jakoby přeskakuje nebo křupe v pravé části dolní čelisti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Roupy a ostatní problémy

Dobrý den, dnes večer jsem při stolici našel na papiře dva menší červíky,...

Nateklá předkožka a suchá pokožka penisu

Dobrý den, mám problém s výrazně nateklou předkožkou na penisu. Včera jsem masturboval...

Activelle + Indonal

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mohu zároveň s přípravkem Activelle užívat...

Pálení chodidel a dlaní

Dobrý den, je mi 38let.Už poměrně dlouhou dobu mě trápí pálení chodidel a někdy...

Začíná mi rána otékat

Dobrý večer pane doktore měla jsem operaci šlach a předních flektoru 16.06...

Hodně bolestivá menstruace

Dobrý den, Už asi rok beru antikoncepci (Lyndynette) ,ale mám hrozné bolesti...

Zelený čaj v těhotenství

Dobrý den, můj dotaz je trochu neobvyklý. Moje sestra je těhotná a hodně dbá...

Bolest v uchu

Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

Bolesti ramene

Dobrý večer, měl bych dotaz ohledně bolesti v levém rameni. Při většině pohybů...

"Krátká" pochva po 2. porodu

Dobrý den, obracím se na Vás s velmi intimním problémem: jsem 3měsíce po 2.porodu...

Šumění v uších

Dobrý den, již přes rok mi šumí v obou uších (nebo jakoby "v hlavě") - za běžného...

Reakce po ockovani hexavakcina+pneumokok naraz

Dobrý den, čeká nás třetí očkování hexavakcina+prevenar13. Syn je naprosto zdravý...

Bolesti v rameni

Dobrý deň, môžete mi prosím Vás povedať čo môže byť príčina bolenia ľavej ruky...

Curacné a doplňky stravy

Dobrý den, je mi 15let a dělám box a chtěl jsem se vás zeptat jestli je možné...

Bolest ramene v klidu

Dobrý den, již přes půl roku trpím ne příliš intenzivní bolestí ramene. Bolest...

Zalehlé ucho a sluchadla

Paní doktorko, od března letošního roku mám sluchadla v obou uších (nikdy dřív...

Bolesti v pravém rameni

Dobrý den pane Doktore chtěl bych vás poprosit o radu.Měl jsem dopravní nehodu...

Podivné škubání v noze.

Dobrý den, obtěžuje mě, ale ne přímo omezuje, taková podivná věc. Už asi 2 dny...

Hojení ran

Dobrý den, nevím, do které oblasti mám směřovat můj dotaz, ale budu Vám vděčná,...

Jsem nachlazená a 11+6tt, v příštím týdnu mám jít na odběr choriových klků

Dobrý den, jsem v 11+6tt v příštím týdnu mám jít na odber choriovych klku. Už...

Zavřít reklamu