Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Křupaní při zátěži

Ortopedie Petr . 6.2.2012 redakce uLékaře

Dobrý den před 1,5 rokem jsem pravidelně chodil rok v kuse 2x týdně do posilovny, ted mi na to ale už nezbývá čas tak se snažím poslední 3-4 měsíce cvičit doma jak strečink tak i kliky i různé dřepy a podobné cviky na tvorbu svaloviny, cvičím 3-4 tydně (Podle profesionálního videonávodu z youtube). Ale bohužel poslední dobou mám při těchto cvičeních starost protože při cvičení slyším jak mi křupe v různých kostech jak na ramenech,loktech,kolenech. Je mi 21 let, měřím 186 cm, Před 1,5 rokem než sem začal cvičit sem vážil 72 Kg ted vážím 83 +-. Rád bych věděl jestli je nějaký způsob aby se to zlepšilo ? Budu rád za každou dobrou radu. Děkuji Petr

Odpovídá:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

M§že se jednat o změny v oblasti kloubů a svalových úponů, které se u tak mladého člověka mohou objevovat při přetrenovanosti. Doporučuji na 3 týdny intensivní cvičení vynechat nebo omezit.Pokud by potíže spontánně neodezněly konsultovat ortopeda ve vašem bydlišti.

Související dotazy

Křupání v kloubech
Dobrý den, je mi 14 let a můj problém je křupání kloubů,...
Křupání a bolest kloubů
Dobrý den, je mi 21 let a křupe mi snad každý kloub...
Mám problém s křupání kloubů
Dobrý den, mám problém s křupání kloubů. Je mi 25 let...
Křupání či praskání v kloubu
Dobry den. Pred rokem jsem mel zlomenou zaprstni kost...
Křupání v kolenou a bolest po běhu
Donry den, Cetla jsem tu hodne Vasich odpovedi...
Křupání v zápěstí
Dobrý den, je mi 22 let a před dvěma týdny jsem vážně...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Křupání krkem a prstů

Dobrý den. Potřeboval bych poradit. Mám takový zlozvyk, nutkání si "pro křupnout"...

Křupání kyčle

Dobrý den. Při pohybu mi kyčle vydává občas celkem dost hlučné křupání,je to...

Křupání kyčle při cvičení

Dobrý den, asi dva měsíce mě trápí při cvičení lupani až krupani v levé kyčli....

Křupání loktů a ramen

Dobrý den. Je mi 15 let a trápí mně bolesti a křupání loktů a ramen. Když otočím...

Křupání nebo šoupání v páteři

Dobrý den, je mi třináct a lupe mi v kolenách a páteři. U doktora mi řekli že...

Křupání palce

Je mi 13 let a asi 4 měsíce mi křupe palce, ale nebolí to. Mohl bych se zeptat...

Křupání palce u nohou

Dobrý den. Mám crohnovu chorobu od srpna 2009. Již od útlého věku mě občas křuplo...

Křupání páteře

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, poslední dobou mě trápí křupání v oblasti...

Křupání páteře neboli zad(při nadechnutí), kotníků(při chůzi) a kolen(při chůzi)

Je mi 13 let.Už dlouhou dobu trpím křupáním páteře neboli zad(při nadechnutí),...

Křupání prstu˚

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, je mi 21let, křupu si často prsty a poslední...

Křupání ramena a kotníku

Je mi 13 let, už asi 2 týdny pozoruji křupání ramen a občas při chůzi doma křupání...

Křupání ramene

Dobry den, zhruba rok jsem si vytvořila zlozvyk křupání ramene. Stačí natáhnout...

Křupání ramene v ramenním kloubu

Dobrý den,od malička sportuji,a ted aktivně už posiluji jen ve fitness centru.Začlo...

Křupání rupání v kloubech

Dobry den.Už asi dejme cca 1-2 roky jakoby skřipou či rupou nohy někdy i ruce....

Křupání u levé lopatky

Dobrý den, nějakou dobu mi křupe v levé lopatce jakoby v zadu, výsledek z rentgenu...

Křupání u levé lopatky

Dobrý den, děkuji za odpověď, lékař mě poslal na RTG a z tam mi dali papír...

Křupání v čelisti

Už mi nějakou dobu jakoby přeskakuje nebo křupe v pravé části dolní čelisti...

Křupání v čelisti

Je mi 21 let.Mám již několik let problém s čelistí na pravé straně. Když otevřu...

Křupání v čelistním kloubu

Dobrý den, prosím o radu, jak si pomoc. "Křupe" mi v čelistním kloubu....

Křupání v hrudníku

Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala co by mohlo zapříčiňovat mému muži 26 let,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Přenos HIV

Dobrý den, moc se omlouvám, že se opětovně tázám, ale strašně mne zajímá tato...

Bolestivé šlachy dolních končetin

Mám problém začalo mě včera tahat na zadních částích dolních končetin v ohybu...

MUDr. Marcela Houštecká

Alergologická a imunologická ordinace

Nechutenství, nevolnost, strach z jídla, nutkání sledovat jídelníček

Dobrý den, před nějakým časem jsem zde pokládal dotaz ohledně nechutenství...

Šestý den cítím bolest na hrudníku

Dobrý den, šestý den cítím bolest na hrudníku (na dolní část hrudní kosti),...

Pálení při močení

Dobrý den, mám takový problém, že mám jakoby pocit pálení, při močení někdy...

MUDr. Lidia Pauleová

Stomatologická ordinace

Erytrasma

Dobry den. Asi pred pul rokem se mi objevil v trisle cerveny flek, ktery me...

MUDr. Miroslav Šťovíček

Ordinace PL pro dospělé

Potřebují miminka očkování proti pneumokokům?

Když se u miminka započne s očkováním, je na rodičích, aby rozhodli, zda kromě...

Plicní embolie

Plicní embolie je vmetení krevních sraženin do plicních cév a jejich uzávěr....

Pupinky na předkožce

Dobrý den, mám puppínky na předkožce nebolí nesvědí. moch bych poprosit o inforfaci...

Poranění víčka

Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda mohlo dojít k poranění oka? Dnes jsem omylem...

Praskání v uších

Dobrý den. Poslední cca půlroku mne trápí velmi intenzivní praskání v uších....

Bolest pod kolenem

Dobrý den 3 týdny silná bolest pří čupnutí a nemohu vstát bez opory.Centrum...

MUDr. Hana Vašátová

Odborný pneumolog

Zápach těla

Dobry den, chci se zeptat uz skoro 2 roky cejtim zapach tela nekdy je to dost...

Prasklý meniskus a přetržený přední křížový vaz

Dobrý den, před rokem 02/15 jsem měla úraz kolene, dělám atletiku, trénuji 6x...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×