Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Křupnutí v zádech

Záda, páteř Pavel . 21.8.2008 redakce uLékaře

Dobry den. Aktivne provozuji fitness.Cvicim zhruba 3x az 4x tydne. Pred dvema dny jsem doma vztaval z kresla po asi 2 hodinach sledovani TV a pri narovnani me "kruplo" v zadech, dole v krizi. Nemohl jsme se ani narovnat.Premohl jsem se a jakz takz chodil ikdyz s bolesti a opatrne.Bolest nejak neprestava, chvilkam je to malinko lepsi ale po delsim sezeni vzdy horsi.Schejbnout se pro neco je velky problem a na fitness ted asi muzu chvili zapomenout. Chtel bych se Vas zeptat co mam delat.Jestli byt v klidu, nebo chodit a rozhybat to, nebo rozplavat?? Jsem v Londyne a zdravotni pece tady je da se rict trochu jina. Dekuji predem za odpoved a preji hezky den. Pavel

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, pouze podle popisu je velmi těžké posoudit příčinu Vašich obtíží (v úvahu jich připadá vícero). Doporučuji záda ale příliš nenamáhat, případně jemné masáže v okolí páteře a okolních svalů, které pomohou uvolnit napětí. Také může přikládat teplé obklady (pokud Vám budou příjemné) např. s měsíčkem lékařským. (calendula officinalis). Pohybujete se jen jak Vám je to příjemné, postupně by se měl rozsah pohybu zvětšovat až zpátky k normálu. POkud by se vaše obtíže v průběhu několika málo dní nezlepšily, vyhledejte lékaře, který Vám udělá rentgenový snímek a posoudí stav bederní páteře.

Související dotazy

Névus na zádech
Dobry den, vcera jsem si nahmatal na zadech nejaky...
Boule na zádech
Mám na ruce a zádech několik bulek nebolí a pribivaji...
Pupínky na zádech
Dobrý den, Nedávno se mi udělali pupínky na zádech....
Křupnutí v zádech
Dobrý den, mému příteli dnes ráno ruplo v zádech. Nyní...
Křupnutí v zádech
Dobrý den, měla bych na Vás takový dotaz. V úterý jsem...
Vyrážka na zádech
Dobrý den , už asi 2 měsíce mě trápí vyrážka na zádech...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Křupe mi v levém lokti a bolí to

Dobrý den, Mám takový problém, před půl rokem jsem měl "prý" zlomenou ruku,...

Křuplo mi v lebce

Dobrý den, je mi 13 let, a před dvouma dnama mi křuplo v přavé straně při hraní...

Křupnutí

Dobrý den,jsem florbalový brankář a při zákroku mi docela silně křuplo v koleni.Od...

Křupnutí v čelisti

Dobrý den, včera ráno, když jsem se probudil, tak jsem si zívnul a křuplo mi...

Křupnutí v koleni

Dobrý den, jsem 5 měsíců po artroskopii kolene (prasklé oba menisky) a měsíc...

Křupnutí v koleni

Dobrý den, křuplo mi dost hlasitě a hlavně bolestivě v koleni. Bolest ani po...

Křupnutí v koleni při legpressu

Dobrý den, v posilovně jsem cítil při legpressu křupnutí v koleni,bolest přestane...

Křupnutí v kotníku

Dobrý den, před 7 týdny jsem si při fotbalovém zápase vyvrtla kotník a natahla...

Křupnuti v krku na levé straně

Dobrý den každy den se procvicuji jenže mi křuplo v krku a nemůžu se otočit...

Křupnutí v ruce

Dobry den dnes jsem delala stojku zezacatku mi to slo ale potom jsem spatne...

Křupnutí v zádech

Dobrý den, měla bych na Vás takový dotaz. V úterý jsem byla maminkou nakoupit...

Křupnutí v zádech

Dobrý den, měla bych na Vás takový dotaz. V úterý jsem byla maminkou nakoupit...

Křupnutí v zádech

Dobrý den, měla bych na Vás takový dotaz. V úterý jsem byla maminkou nakoupit...

Křupnutí v zádech

Dobrý den, mému příteli dnes ráno ruplo v zádech. Nyní ho bolí mezi pravou lopatkou...

KS A RH negativní

Dobrý den, jsem KS A neg.v 11/2009 jsem potratila v 9tt, v propouštěcí zprávě...

Která antikoncepční metoda je nejmenším zlem?

Dobrý den pane MUDr. Neuberte, chtěla bych se zeptat na Váš názor na nejlepší...

Které aminokyseliny jsou esenciální?

Dobrý den, chci se zeptat, které aminokyseliny jsou esenciální? Tento údaj se...

Které dny jsou plodné při užívání HA

Dobry den beru antikoncepci cca 3 roky vzdy pravidelne mam dotaz ktere dny jsou...

Které léky na alergické astma

Dobrý den, mám alergické astma již od puberty (především seno, prach, trávy,...

Které onemocnení

Dobry den, jsem jiz 8 mesicu v zahranici a pred nekolika mesici jsem mela nevolnosti,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědivé fleky na pokožce

Dobrý den, před několika dny se mi udělaly "pupínky" na stehnáh a...

Úzkost, svírání na hrudi, strach, iracionální pocity

Dobry den, v poslední době zazivam strasne často tezko popsatelne stavy, dalo...

Křupání zápěstí

Dobrý den,od malička sportuji.ted chodim jen do posiovny.Kdyz se prokrupnu v...

Bakerova cysta

Bolest v podkolenní jamce. Manžel má již skoro týden bolesti v podkolenní jamce....

Zápach z úst jako po alkoholu

Je možné, že nějaká choroba způsobuje zápach alkoholu z úst, aniž by daná osoba...

Bolest konečníku, endometrióza

Dobrý den, Už asi čtvrt roku mě trápí tupá bolest konečníku, někdy se to vůbec...

Rektovaginální píštěl

Rektovaginální píštěl. Dobrý den. Prosím o radu. Před devíti lety jsem měla...

Návrat žluči do žaludku

Dobrý den pane doktore, bude toho více. Trpím často se vracející gastritidou....

Atarax

Moje psychiatrička mi řekla že Atarax není návykový. Jiná psychiatrička řekla...

Bolest břicha

dobry den chcem sa spytat .kazdy den ma par minut boli pod prsami na solare.dakedy...

MUDr. Aleš Prokopenko

Gynekologicko porodnická praxe

Chcete předejít hladovění a podvýživě? Řešením je kvalitní tekutá výživa!

Pečujete-li o svého nemocného nebo staršího příbuzného, pak víte, že to nebývá...

Vasocardin

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak působí lék Vasocardin - zda působí ihned...

Rýžový odvar

Dobrý den, trápí mě průjem... chtěla bych se zeptat, zda-li při průjmu doporučovaný...

Infekce po zlomenině klíční kosti

Dobrý den, dcera je 5 měsíců po dlahové osteosyntéze zlomeniny diafýzi klíční...

Velmi silná menstruace

Dobrý den, je mi 47 let, menstruaci jsem mívala pravidelnou(28/6). Nyní mi...

ITP, Prednison

Dobrý den, v květnu mi v mých 16 letech byla diagnostikována ITP, s prvním...

Kvasinková infekce pochvy

Dobrý den. Mám zhruba 5 let denně výtok který je bílý až lehce nažloutlý. Nesvědí,...

MUDr. Jaroslav Jírový

Stomatologická ordinace

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×