Maltracking pately
Asi půlroku mne sužoval maltracking pately, pak jsme to zkorigovali vložkami a cvičením. Vložky nebyly dokonalé, chodil jsem se špičkami mírně od sebe; po přeměření u podiatra a jejich výměně za lepší se maltracking vrátil v plné síle. Tři týdny jsem intenzivně posiloval kvadriceps, především vnitřní stranu. Maltracking a napětí v čéšce včetně bolesti odezněly, po pár dnech se ale maltracking objevil na vnitřní straně kolene a bolelo celé koleno okolo čéšky. Je lepší čekat, až se čéška zkoriguje vložkami a odpočinkem, nebo tomu pomoci dalším cvičením, zaměřeným na vnější stranu kvadricepsu?
MUDr. Barbora Suchecká
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Nemocnice KadaňDobrý den, možná by pomohlo zkombinovat všechny prvky, které jmenujete- vložky, chvíli odpoč...
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice BrnoNezmiňujte o dosavadním vyšetření kolena, nálezu na rtg nebo CT nebo dokonce magnetické rezo...
