Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Můj život se točí kolem emocí a pocitů

Psychika Radim 14.11.2017

Dobrý den,

trápí mě, že zde vůbec píšu. Nevím totiž, co se se mnou děje, ale řekl bych, že na tom vůbec nejsem dobře. Celý můj život se točí kolem emocí a pocitů. Mám neustálý sklon všude vyhledávat pozornost žen, všude mám vidinu sexu. Nejvíce mě trápí, že z největší pravděpodobností nejsem typ širokého okruhu žen, což vede k častému zklamání a stresu. Sám sebe vnímám jako někoho, o koho by ženy měly mít zájem, kdo je pohledný a sympatický, avšak okolnosti nasvědčují opak. Nedokážu se sžít s tím, že o mě není a nebude velký zájem a nebudu mít pozornost, kterou cítím, že potřebuji. Prošel jsem psychickou šikanou na střední škole, kde jsem se nechal 2 roky zesměšňovat, což vedlo k úpadku sebevědomí, začal jsem mít strach z lidí kvůli vyhrožování, sám sebe jsem přestal mít rád a vinil se z toho, co se mi děje. Mám zřejmě nízkou sociální inteligenci. Nevidím signály, jsem pro ostatní podivín. I když si myslím, že jsem inteligentní, jelikož jsem se nikdy moc neučil a například iq testy mi jdou, ostatní mě skrze mé chování vidí jako hloupého člověka. Jakoby všechny chci mít rád a všechny vidím jako ty nejlepší. V práci problém nemám, profesionální úroveň mi problém nedělá. Nejvíc mě trápí vztahy, sexuální život, sociálnost. Všiml jsem si, že se umím hodně vžít do situace a do druhých lidí. Umím třeba poznat podle chování druhých, co asi chtějí, nebo jak se cítí, ale když přijde na můj život, tak jsem úplně slepý. Všem umím poradit, ale sám sobě nedokážu. Jsem typická stíhačka, jelikož nemám kolem sebe zájem, tak když ho jen trošku někde uvidím, tak ho stíhám a většinou to končí stejně, neúspěchem. Jelikož jsem jevil příliš zájmu a byl hrrr. Nevím co mám dělat, abych se z tohoto utrpení dostal. Je to příliš těžký úděl a mnoho stresu. Od děctví mě provází svalové napětí mimické části. Dříve jsem jako malý seděl a měl zatuhlý úsměv a vůbec jsem si to neuvědomoval. Postupem času jsem se snažil vědomně svaly uvolnit. Nyní vidím spojitost dýchání do bráníce a svalové napětí. Do bránice téměř nedýchám, dýchám ústy a chrápu. Také mám slabé zádové svaly, takže neudělám ani jeden shyb a při delším stání se začínají ozývat bolesti v části pánevní. Cítím, že jsem až přespříliš přestresovaný a podvědomě se utápím. Nedokážu se držet ani toho plánu, který například mám, co se seznamování týče. Vím, že musím například ženu poznávat pomalu a třeba s odstupem, aby necítila zájem a měla možnost si ho v sobě vytvořit sama. Stejně se neudržím a od plánu odbočím a riskuji vše za cenu toho, že si zrovna něco dokážu. Jednou jsem šťastný a sebevědomý procházím mezi lidmi a myslím si, že jsem neodolatelný a jednou zase mám potřebu si dokazovat, jestli jsem vůbec hezký. Nedokážu třeba vidět agresi. Pokud je možnost od agrese utéct a vyhnout se ji, 100% to vždy udělám. Neumím ani navést konflikt, i když na to mám právo. Například když vstávám do práce a spolubydlící mě natolik ruší, že nedokážu spát. Raději budu dělat, že je mi to jedno a nevyspím se, než abych vstal a řekl mu, že má být potichu. Vnímám se jako příliš hodný, nepatřící do této doby, ztrácím naději v lidstvo, všem věřím a přitom nikomu. Myslím si, že se pro všechny rozdám, ale nehledím na sebe. Chci jen dávat radost, ale nedostávám ji zpět, což mi taky nepomáhá. Většinu věcí si hledám na internetu, ale už je toho na mě moc a nevím, co se sebou dělat. Bohužel jsem měl i myšlenky typu, že smrt je normální věc, součásti života, a že mě zajímá jaké by to bylo zvolit jako řešení právě smrt. Je toho mnohem víc, myslím, že bych dokázal mluvit o všem možném celé hodiny, ale popsal jsem aspoň základ. Mockrát děkuji za pomoc.

Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Barchánková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka, Ústí nad Labem

Dobrý den, doporučila bych Vám návštěvu psychologa, který s Vámi celou situaci probere. Dále budete společně hledat, jak se situací pracovat. Vše je na delší dobu, proto bude sezení u psychologa více.
Váš dotaz bude zpracovávat ještě specialista. S pozdravem BB.

Odpovídá lékař:

Mgr. Diana Valečková

Specializace: Psychologie Pracoviště: Privátní psychologická a terapeutická praxe

Dobrý den Radime, každý člověk je svůj. Tedy i vaše "podivínství a odlišnost" je na místě a patří do společnosti. Navíc se domnívám, že nejste až tak odlišný, jen více citlivý a nejistý. Není možné na základě stručného popisu stanovovat závěry a doporučení. Ale možná patříte do skupiny lidí, kteří mají v sociální oblasti problém se prosadit, nevěříte si, jste v napětí. Dobře píšete, že dýchání je velmi důležité pro uvolnění napětí. Stejně tak asertivita, tedy zdravé sebeuvědomování a sebeprosazení je důležité. Vaše obtíže a emoční zranění jsou nastřádané od dětství, proto je těžší se jich zbavit. Faktickou podporou Vám může být psychologické vyšetření a dlouhodobá psychoterapie, kognitivně i hlubinně zaměřená. Psycholog Vám může pomoci časem najít vnitřní klid a spokojenost, která se pak promítne do sociálních i partnerských vztahů, sexuálního života. Také Vám případně doporučí navštívit psychiatra pro zmírnění pocitů zmaru a bezmoci. Hlavně to nevzdávejte. Už tím, jaký dokážete mít náhled sám na sebe a s jakou otevřeností k sobě přistupujete, dokazujete , že Váš život za to stojí a máte v sobě odhodlání, lásku a ctižádost, které jsou známkou zdravé bytosti. Nezapomeňte, že máte právo být šťastný. Překonané slabosti nás posilují a dělají lepšími. Věřte si a navštivte psychologa, pomůže Vám.

Související dotazy

Vyrážka kolem úst
dobry den ma pritelkyne ma kolem us palive vyrazky...
Vyrážka kolem brady
Dobrý den, asi před třemi měsíci se mi objevila červená...
Otlaky kolem očí
Dobrý den, byla jsem plavat a bohužel mé plavecké...
Svědění kolem konečníku a pochvy
Dobrý den, mám pres den svědění konečníku ale i svědění...
Vyrážka kolem konečníku
Dobrý den, už přes 14 dní mam problém se zarudnutím...
Ekzém kolem očí u dítěte
Dobrý den, prosíme vás o pomoc, náš 10 let, starý syn...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Můj syn má ADHD.

Dobry den,mam 5 leteho syna ktery je hyper.uz jsme navstivili doktora,ale nejsem...

Můj syn má poslední dobou problém s uvolněním stolice.

Dobrý den. Můj syn má poslední dobou problém s uvolněním stolice. Ne, že by...

Můj syn má problém-Masturbace

Dobrý den, Můj syn když masturbuje a po cca.50 sec ho začne něco jakoby lechtat...

Můj syn nechce chodit

Dobrý den, mám 2 a půl letého syna a problém ten, že mi nechce vůbec chodit.Už...

Můj syn se v breku nemůže nadechnout

Dobrý den paní doktorko,mám 3,5let. syna a poslední dny mě často trápí tím že...

Můj tátá (56) má nádor v ...

Můj tátá (56) má nádor v obratli v oblasti bederní páteře. Byl diagnostikován...

Můj velký problém je strach o syna

Dobrý den, tam můj velký problém je strach o syna. Je mu 12 mesicu a vůbec...

Můj vnuk byl rok šikanovaný v jedné třídě.

Prosím o radu. Můj vnuk byl rok šikanovaný v jedné třídě. Měl samé jedničky....

Můj zdravotní stav

Dobrý den, je mi 18 let, jmenuji se Kristýna, žiji v Trutnově v Královehradeckém...

Můj známí má velký problém s penisem

Prosím vás moc o pomoc, o radu, můj známí má velké otoky na penisu, okolo žaludu...

Mukoidní degenerace ACL a patelofemorální dysplazie

Dobrý den, je mi 16 let. Před čtyřmi lety jsem si zranila při sportu(basketbal)...

Mukokela

Dobrý den,mohla bych se zeptat co to muze byt?mam to asi treti den a dnes se...

Mulleriánský hormon

Dobrý den, ráda bych se zeptala zda mohu otěhotnět, když mi byl zjištěn Mulleriánský...

Multifokálne šošovky

Dobrý deň, je normálne, aby som deň po operácii šedého zákalu a vložení multifokálnej...

Multifokální brýle

Ptala jsem se vašich odborníku jaký druh multifokálních (trifokálních) čoček...

Multiostotická forma fibriozní dysplazie

Dobrý den, manžel (43 let) má čerstvě diagnozu multiostotická forma fibriozní...

Multirezistentní zlatý stafylokok

Chtel bych vás poprosit, byl jsem pet let léčen na MRSA-C, a akutní osteomyelitídu,...

Multivitamin+natural a warfarin

Dobrý den, užívám warfarin každý den a chci se zeptat jestli mohu užívat multivitamín+...

Multivitamíny v těhotenství

Dobrý den. Touto cestou bych se Vás chtěla zeptat, zda můžu užívat ve 3.trimestru...

MUMIFIKACE APEXU III. PRSTU

Dobrý den, před dvěma týdny mi na II.-IV. prst levé ruky spadl radiátor a a...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bulka v podbrisku

Dobrý den, vcera jsem nahmatala v podbrisku tvrdou bulku. Umisteni je tesne...

Bulka v prsu

Dobrý den, mám dotaz ohledně bulky v prsu. Dnes večer jsem si nahmatal v pravém...

Hnede sperma

Dobry den,posledni dva tydny mam hnede sperma nejsem si jisty jestly to nahodou...

Arytmie, kolaps

Dobrý den, jmenuji se Jirka a je mi 44 let. V lednu roku 2016 mi byla diagnostikována...

Váček u zubu

Dobrý den, mám dotaz ohledně váčku u levé dolní stoličky. Váček se mi udělal...

Zoloft

Dobrý den, pane doktore, před 2 měsíci jsem vysadila injekční antikoncepci....

Zmenšení penisu

Dobrý den, mám problém, při fyzické zátěži, ale ne jenom při ní, se mi penis...

Spermie

Zdravym mam takovy problem že moje spermie smrdí nebo ten opsach co stim dekuji....

Infekce močových cest bakterii e coli - co to znamená pro pohlavní život?

Dobrý den, u lékařky jsem byla vyšetřená a podle kultivace z moči mám infekci...

Chlamydie

Ahoj, co jsou to ty chlamydie. Děkuji

Bulka na penise

Objevila se mi bulka na penisem mám jí tam tak mněsíc. Kdy na ní zatlačím nebolí....

Žlutý jazyk

dobry den chtela bych se zeptat mam zluty jazyk nevim co to znamena bojim se...

Doxybene a alkohol

Dobry den dostal jsem Antibiotika Doxybene 100mg mekke tobolky,proteze jsme...

Boule na konci páteře

Dobrý den, chtěl bych se Váýs zeptat na možnou diagnozu bolestivé bulky o průměru...

Pocení, zimnice

Dobrý den, přítele už přes týden bolí žaludek a poslední dva dny se k tomu přidalo...

Bolest pod pravým žebrem

Dobry den boli me pod pravim zebrem spis picha koukal jsem na Internet a jsou...

Bušení srdce

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat zda mám nějak řešit nárazové silné bušení...

Bolesti svalů a kloubů - může to být psychika při čekání na výsledky testu HIV?

Dobrý den. Před dvěma týdny jsem absolvovala HIV test, který mi vyšel negativní,...

Průjmy, hlen a krev ve stolici

Dobrý den, již pár let mám potíže s trávením. Často prujmy, či jinak nenormální...

Svědivý červený flek

Dobrý den, před pár měsíci se mi vytvořil na vnitřní straně stehna svědivý...