Nadmerné pití slazených a kolových nápojů
Dobry den,
Chtela bych se zeptat, jakym nejlepsim zpusobem mam omezit pitny rezim. Za den jsem schopna vypit i 8 litru tekutin (predevsim oslazenych, casto colu s kofeinem) a vim, ze to neni zdrave... Prechazim na cistou vodu, jen se bojim, jestli jsem si uz i tim nadmernym pitim neponicila ledviny (piji takhle aspon rok). Proto bych chtela prejit na normalni pitny retzim co nejsetrneji.. Mam prejit postupne (tyden pit i 7l, pote 6l, 5l... az na 2l, 1,5l) nebo muzu ze dne na den?
Merim 168, vazim 59kg
Dekuji moc za odpoved
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, co se objemu tekutin týče, klidně rovnou omezte objem na ,1,5-2 litry denně, ale zce...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
