Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Nafouklé tvrdé břicho

Michal . 16.10.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, je mi 14 let, jsem kluk, sportuji minimálně 3x týdně, vážím 53,6 KG. Vím že je to u kluka divné ale trápí mě nafouklé břicho jak ráno tak i večer..po jakemkoliv jídle je furt stejně tvrdé a velké...Často zatahuji břicho protože to vypadá vážně hrozně. Ruce jsou tenké a stehna průmerná ale břicho jak kdyby v něm byl vzduch..břicho často cvičím ale vubec nevidím změnu, piji většinou vodu a to tak 1litr denně, nevím jestli jsem dotaz zařadil správně do problémů ale předem děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den, pro úpravu trávení je vhodné zařadit do stravy více vlákniny( jejím přirozeným zdrojem jsou celozrnné výrobky, neloupaná rýže, zelenina, ovoce, luštěniny, semínka… ) a probiotických bakterií ( zakysané mléčné výrobky). Při sestavování jídelníčku Vám může pomoci potravinová pyramida: http://www.ulekare.cz/clanek/sestavte-si-spravny-jidelnicek-napovi-vam-potravinova-pyramida-17084. Také je důležité, aby byly dostatečné rozestupy mezi jídly ( 2 – 4 hodiny). Jíst by se mělo v klidu a sousta by se měla pořádně rozžvýkat. Pitný režim by měl být kolem 2 litrů. Pokud ani po úpravě stavy Vaše potíže neodezní, navštivte Vašeho lékaře.

Související dotazy

Mám neobvykle nafouklé břicho
Dobrý den, před časem si mamka všimla, že mám neobvykle...
NAFOUKLÉ BŘICHO
Dobrý den, už delší dobu mě trápí nafouklé břicho....
Nafouklé břicho
Dobrý den, ráda bych se zeptala, již několik let...
Velké nafouklé břicho
Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Mám již několik let...
Nafouklé břicho a teplota
Dobry den asi mesic.jsem mel zanět zubu ktery sem nelecil,zub...
Nafouklé břicho
Dobry den, prosil bych o radu. Mam neustale nafoukle...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nafouklé břicho, nadýmání

Dobrý den. Již delší dobu (2-3 roky) mám potíže s trávením. Mám pocit, že ať...

Nafouklé břicho, nevolnost, únava, bolest svalů

Dobrý den, přibližně 4 dny mi je špaťně. Začalo to nejříve pocitem nafouklého...

Nafouklé břicho, potíže s trávením

Dobrý den, již dlouho mě trápí jeden problém. Ráno vstanu a jakmile cokoli...

Nafouklé břícho, prodělaný zánět žaludku a jícnu, vynechání menstruace,

Dobrý den, už přes půl roku trpím problémy s velmi nafouklým břichem, a to po...

Nafouklé břícho, prodělaný zánět žaludku a jícnu, vynechání menstruace,

Dobrý den, už přes půl roku trpím problémy s velmi nafouklým břichem, a to...

Nafouklé břicho, stále hlad, nadýmání

Dobrý den, už tam měsíc a půl mám, že po každém jídle co s ním mám tak do hodiny...

Nafouklé břicho.

Dobrý den. Vždy jsem dřív měla velmi velké problémy s trávením - zácpy, pak...

Nafouklé bříško

Dobrý den, je mi 16 a už asi 2 měsíce mám stále nafouklé bříško. Ráno ho mám...

Nafouklé bříško

Dobrý den, mám problém s nafouklým bříškem. Ráno se probudím a mám břicho normálně...

Nafouklé bříško

Dobrý den.Moje kamarádka má těžce postiženého 13letého syna,který má potíže...

Nafouklé tvrdé břicho

Dobrý den, už asi třetí den mám nafouklé a na omak tvrdé břicho. Ze začátku...

Nafouklé zvětšené břicho

Dobrý den, prosím o radu. Už asi půl roku mě trápí zvětšené nafouklé břicho,...

Nafouklé žíly

Dobrý den,mám takový dotaz je mi sice teprve 11 let,ale stalo se mi už párkrát,že...

Nafouklý a červený penis

Dobrý den, můj problém je, že se mi nafoukl penis a zčervenal mi žalud. Na penisu...

Nafouklý podbříšek

Ahoj nevite co mi je? Uz 4 den mam nafouly podbrisek a chvilema mam mali bolesti...

Nafouklý podbřišek

Dobrý den ,už asi dva týdny mám nafouklý podbřišek.Nejdříve jsem myslela ,že...

Nafouklý podbříšek a bolest

Dobrý den, Už asi 3 měsíce mě trápí nafouklý podbříšek a bolesti nejen při...

Nafouklý podbřišek a bolest

Dobrý den, už třetí den mě trápí nafouklý podbrišek a bolest, když se snažím...

Nafouklý řitní otvor

Dobrý den,předem se omlouvám jestli jsem to nějak špatně zařadil,ale potřeboval...

Nafouklý žaludek

Dobrý den, má nějakou souvislost užívání kokainu a ráno pak silně nafouklý žaludek?...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Užívání warfarinu a otok DK

Dobrý den,jsem 5.den po embolektomii LDK v třísle,včera mne pustili z nem.domů...

MUDr. Rudolf Prix

Ordinace specialisty - ortopedie

Chlamydie: opravdová metla moderního člověka?

Možná jste o nich zatím moc neslyšeli, ale ve skutečnosti jsou chlamydie jedním...

Otoky po těle

Dobrý večer,chtěla bych se zeptat na názor.Již zhruba půl roku mám velké problémy...

MUDr. Jaroslava Urbanová

Ordinace PL pro děti a dorost

Odstranění mandlí

Kromě klasické operace mandlí jsem se docetl,že se provadí i plazmou nebo laserem...

Bílé fleky na zádech, ramenou

Dobrý den, přibližně před dvěma měsíci se mi na zádech a ramenou udělaly bílé...

Den početí

Dobrý den,mám dotaz ohledně dne početí.Otěhotněla jsem hned po vysazeni ha,ktrou...

Pupínky v oblasti penisu a varlat

Dobrý den, je mi 16 a na penisu už mám určitě rok několik nevýrazných pupínků...

Červené pupínky na nohou

Dobrý den, poslední dobou se mi na nohou kolem i drobného poranění objeví červené...

Probouzení se ze spánku - bušení srdce,úzkost,necitlivost

Dobrý den, ač se vyšetření u svého lékaře nevyhnu,tak bych se zde rád dozvěděl,na...

Cholesterolová dieta

Dobrý den, zjistili mi vysoký cholesterol (nejspíše ho mám dědičný) nikdy mě...

Axonální polyneuropatie

Dobrý den, prosím o vysvětlení diagnózy distální senzitivní axonální polyneuropatie...

Enterokok

Dobrý den, mám stálé gynekologické problémy s bakterií enterokok, nepomáhají...

Nemoc z povolání

Dobrý den, mam prosbu o radu. Na zacatek chci rici, ze mam zamestnani ( pozice...

MUDr. Alena Šlingrová

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Krvácení nad konečníkem

Dobrý den, už jsem si tu pár odpovědí na můj dotaz přečetla... Zhruba před měsícem...

Nespavost

Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva roky používám1/2 tablety...

MUDr. Eva Kelnerová

Centrum zdraví - gynekologická ambulance

Nestárnou vaše cévy příliš rychle? Nechte si zjistit jejich věk!

Cévy jsou pro organismus životně důležité. Jejich skutečná kondice napoví mnohé...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×