Nedospavost
Dobrý den,
mám problém s tím že nemůžu dospat. Jdu spát před půlnocí a probudím se vždycky v šest a už
nezaberu. Cejtím, že potřebuji ještě aspon hodinu.
Pak se celý den cítím unaveně.. co s tím.. díky za radu
S pozdravem Jiří
Dobrý den. Problém s usínáním či předčasným probouzením a následná chronická únava sku...