Nepřibírání na váze
Dobrý den,
je mi 20 let a nemohu vůbec přibrat, žiju aktivní sportovní život a dost mi to v tomhle ohledu škodí. Na svojí výšku 190cm mám pouze 68,5 kg, přes snahy dalšího cvičení a výživy (proteinu) tak to nemělo žádné výsledky. Nevím jestli to způsobuje ta váha, ale mám také neustálou bolest, nebo spíš slabost jak v rukou, tak hlavně v nohách, hlavně stehnech, přitom odpočinku mám více než dost, předem děkuji za vaše rady.
MUDr. Ondřej Felix MBA
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Felix Clinicum Praha s.r.o.
Dobrý den,
bohužel bez znalosti Vaší anmanézy a klinického vyšetření nelze přesně říci, kde je problém. Nicméně je určitá část populace, která má tzv. zrychleny metabolismus, a tedy i přesto, že jedí více než normálně, tak nejsou schopni přibrat. Takovýto metabolismus není ničím nebezpečný a člověk se s tím musí smířit.
Bolest, či slabost může být způsobena právě nedostatečným přísunem ostatních složek potravy - cukrů a tuků. Proteiny samy o sobě sice pomáhají ke zlepšení svalových vláken, ale nejsou hlavním zdrojem energie svalu, tak jako cukry a tuky.
Na druhou stranu existuje řada nemocí, které způsobují poruchu metabolismu. Proto by bylo dobré navštívit praktického lékaře a nechat si udělat rozbor krve a moči, ultrazvukové vyšetření břicha a štítné žlázy.
S těmito vyšetřeními lze říci, zda je za Vašimi problémy je nějaké onemocnění, či je to pouze "přirozené".
s pozdravem
Ondřej Felix
