Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Oční cviky, jóga apod.

Michal . 14.9.2014

Dobrý den, rád bych věděl, zda mají cviky na oči smysl? Na internetu je řada zdrojů, které tvrdí, že oční jóga dokáže výrazně vylepšit zrak a že naopak nošení brýlí a kontaktních coček zrak pouze zhoršuje. Mám ale pocit, že většina těchto zdrojů jsou nedůvěryhodné. Jaký na to máte názor? Jak moc cvičení pomáhá a čemu konkretně pomáhá? Kterým vadám? Jaké cviky doporučujete, případně nějaký odkaz? Děkuji.

Odpovídá:

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Specializace: Oční lékařství Pracoviště: OFTEX oční klinika Pardubice a oční centrum Hradec Králové

Dobrý den, jak jste sám uvedl,tak spousta zdrojů je nedůvěryhodných a každý si může na internet napsat co chce. A tak vzniká spoustu fám. Zrakovým trénink má v oftalmologii svoje místo a jsou poruchy binokulárního vidění (tj. Vnímáni oběma očima současně) při jejichž léčbě se bez něj neobejdeme. Takovou poruchou je například oslabená konvergence či některé poruchy akomodace. Pomocí vhodně předepsaného zrakového tréninku je možné redukovat až eliminovat obtíže spojené se skrytým šilháním a také oddálit presbyopické obtíže (tj. S věkem spojené zhoršování viděni do blízka). ALE nevhodně zvolené cviky mohou také narušit spolupráci očí, proto je třeba ho sestavit každému pacientovi na míru podle zjištěných dat a problémů, které pacient má. V takovém případě je vhodné vyhledat erudovaného optometristu nebo ortoptistu...těch, kteří to umí je ale málo. Cvičení očí Vás nemůže zbavit dioptrické vady. Zatím jsem se nesetkal s ničím, co by nebylo postavené na adaptaci na zhoršené vidění bez nošení brýlí. Ale objektivní kvalita zraku se nemění. Pouze se s tím učíte žít.

Související dotazy

Cviky na oko
Dobrý den, jsou nějaké cviky na oko ve kterém jsou...
Oční jóga
Dobrý den, mám dotaz ohledně oční jógy, může toto...
Oční migréna
Dobrý den, už delší dobu mě trápí problém s očima,...
Cviky na posílení měchýře
Je mi 79 let, mám stabilizovanou hypertenzi a rovněž...
Oční vada
Dobrý den. Před dvěma roky jsem byla na laserové operaci...
Oční vada
Dobrý den, dcera (4 roky) od 1roku nosí brýle. Oční...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Oční

Dobry den, je mi 24 let. Jednou za par mesicu se mi stava, ze vidim cerny...

Oční

Dceri je 24 let,je 5,5 měs. po porodu a stalo se jí,že se jí udělalo mdlo,začala...

Oční

Dobrý den, mám skoro 4 měsíční miminko, kterému se pořád lepí spodní řasy do...

Oční

Dobrý den, mám dotaz ohledně škodlivosti skeneru (tedy záření z něj). Syn s...

Oční

Dobrý den, před rokem a čtvrt jsem byla na laserové operaci krátkozrakosti a...

Oční

Dobrý den, téměř před třemi týdny mi do oka vlétla muška, kterou jsem téměř...

Oční "alergie" na slunce

Vážený pane doktore, chtěla bych se zeptat, zda může existovat oční alergie...

Oční a ortoptické vyšetření

Dobrý den pane doktore, velmi ráda bych Vás opět požádala o radu. Jedná se o...

Oční alergie na roztoče

Dobrý den, navštívil jsem očního lékaře s "prokrvenýma očima". Podezření...

Oční bolest

Dobrý den. Poslední dobou mě často pálí a bolí oči. Vždy je to z ničeho nic....

Oční čočky

Dobrý den, chtěla bych se prosím zeptat. Je mi 16let a nosím čočky. Už asi rok...

Oční estetický výkon

Dobry den, rada by som sa informovala, kde v CR je mozne podstupit zakrok...

Oční halucinace

Prosím o radu, můj manžel má oční halucinace vidí před sebou černé tečky, pak...

Oční halucinace - světélkování

Dobrý večer, dnes se mi podruhé přihodila podivná příhoda, kdy mi před očíma...

Oční jóga

Dobrý den, mám dotaz ohledně oční jógy, může toto cvičení pomoci, popřípadě...

Oční kapky

Dobrý den, již pátým měsícem 2x denně užívám oční kapky Opatanol (1mg/mL...

Oční kapky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je možné v případě užívání kapek...

Oční kapky - těhotenství a kojení

Dobrý den, již mnoho let si kapu Betoptic a Xalatan. Můžete mi prosím sdělit,...

Oční kapky - těhotenství a kojení

Dobrý den. Již mnoho let si kapu do očí Betoptic a Xalatan. Můžete mi prosím...

Oční kapky a těhotenství

Dobrý den, hodně mě pálily oči a měla jsem pocit, že na dálku vidím rozmazaně,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mohu být těhotná?

Můj první dnešní dotaz zněl: "Dobrý den, měla bych dotaz ohledně antikoncepce.V...

Masturbace

chci se zeptat když chci masturbovat tak je lepsi uz když stojí nebo když je...

Brneni v palci leve ruky, castecne znecitliveni

Dobry den. Uz tri tydny mam pocit" prelezeni a znecitliveni " a obcasne brneni,...

Zánět osrdečníku

Je mi 31, obézní:/ Dnes je středa a odjel jsem k praktickému lékaři s těmito...

Chybějící menstruace po vysazení antikoncepce

Dobrý den , v prosinci roku 2016 jsem vysadila po 3 letech hormonální antikoncepci...

Dostatek vitamínu D dokáže ulevit od bolestí zad

Mnoho lidí trpí během zimního období chronickými bolestmi zad, a to aniž by...

Bulka na trislu

Dobry den pani doktorko, prosila bych o radu. Mam Bulku na trislu uz asi cca...

Zánět jazyka

Dobrý den pane doktore, už delší dobu, zhruba 2 měsíce, mě bolí pravá strana...

Problém s varlaty

Dobrý den, je mi 15 let.Před nejakou dobou jsem dostal podezření na rakovinu...

Vyhřezlá ploténka

Dobrý den, pokud vyhřezlá ploténka tlačí na nervový kořen tak, že jsou potíže...

Ošetření hemeroidů přístrojem hemoron

Dobrý den, mám ošetřeny vnitřní hemeroidy přístrojem Hemoron. Po prvním ošetření...

Zbarvená stolice po jídle

Včera jsem měla zmrzlinu s černým barvivem a dnes jsem se měla cerne

Enterol kojení

dobrý den, chtěla bych se zeptat,zda mohu v době kojení krátkodobě užívat lék...

MUDr. Taťána Silberová

Praktický lékař pro děti a dorost

Děti kuřaček jsou častěji nemocné

Mladá paní s těhotným bříškem a cigaretou v ruce se nezřídka stává terčem káravých...

Antikoncepce a ATB + Algifen

Dobrý den, ve středu mi byl diagnostikován zánět ledvin. Na jeho léčbu jsem...

BPPV

Dobrý den pane doktore, mám na Vás dotaz. bylo mi také diagnostikováno BPPV...

Škodlivé látky ve vakcínách: je třeba se bát?

Hlinité soli a další přídatné látky ve vakcínách budí obavy. Přitom mnohem více...

Zhubněte zdravě!

Nejzdravější způsob, jak zhubnout, není ani v drastických dietách, ani v přehnaném...

Červené fleky na žaludu

Dobry den. Prosim o pomoc. Mam cervene fleky na žaludu asi uz 3 měsíce. s tím...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×