Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Optimum krevního tlaku a pulsu

Srdce a cévy Zbysek 15.8.2008

Zdravím, kolik bych měl mít tlak vím, ale zjistil jsem, že po fyz. námaze mám puls až 115 a trvá mi asi 30 min. než se dostane tak kolem 90. Mám nadváhu, měl jsem problémy s tlakem, ale po upravě jídelníčku, odbourání alkoholu a kouření se to dostalo v průměru na 130/90. Děkuji

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Po fyzické námaze je normální, že tlak i puls se zvyšují, existují na to tabulky, ale to není tak důležité. Spíše by se vám pulz měl rychleji vrátit do normálu, řekněme do čtvrt hodiny. Nezatěžujte se tolik, aby vám puls tolik nestoupal, např. při frekvenci 100/min. již přestaňte sportovat a snažte se ještě trochu shodit nadváhu. Kardiovaskulární systém se musí trénovat, takže pomalu zátěž zvyšujte podle toho, jak si bude zvykat vaše srdce.
A ještě k tlaku - ten máte hraniční, chtělo by to ještě trochu snížit, protože každý stupínek nad normál zatěžuje srdce, a zvláště při námaze.

Související dotazy

Rychlý puls
Chcela by som sa opýtať ak mam tlak v norme ani vysoký...
Již druhý den mám puls docela vysoký
Dobrý den, již druhý den mám puls docela vysoký.. pohybuje...
Nežádoucí účinky antihypertenziv
Léčba vysokého krevního tlaku internistou, nyní beru...
Zvýšený tlak a puls
Dobrý den, je mi 18, výška 172, váha 54...Vedu průměrný...
Normální hodnoty tlaku a pulsu u dětí
prosim jaky je normalni tlak a puls u 5l holčičky naměřili...
Můj puls je velmi vysoký
Dobrý den, je mi 16 let Meřím kolem 158 cm Můj puls...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Opruzeniny

Dobrý den! Již 40 let se léčím se SLE, kožní i orgánovou formou. Beru od té...

Opruzeniny

Dobrý den, v letních měsících trpím na zapareniny v oblasti trisel, ale v současné...

Opruzeniny po antibioticích

Dobrý den, Vážení, jsem alergik a užívám léky na vysoký krevní tlak. Na ORL...

Opruzeniny po čípku s Nurofenem

Dobry den, dala jsem dcerce 10 m. 8,5 kg Nurofen od 6 kg cipek rano a vecer.Hned...

Optání

Dobrý den 3 roky kouřím a občas mám že po ránu vyplivnu hlen a v něm vodová...

Opthalmo azulen - suché oči

Dobrý den, z důvodu nedostatku vitamínu A se mi zamlžila rohovka a vznikla...

Opthalmo-septonex kapky

Dobrý den, syn 15m bral tobradex na zanet spojivek 4dny a pote jsem mu jeste...

Optická neuritida

Dobrý den, je mi 18 let, mám už asi dva roky občasné ataky výpadku zorného pole,...

Optimalizace podávaných léků

Dobrý den. Chtěla bych Vás pooprosit o radu. Jedná se o mou matku, která má...

Optimální váha a výška dítěte

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o názor. Náš roční syn (porodní váha...

OPU

Dobrý den.Chtěla bych se zeptat.Nedávno jsem byla na OPU v přirozeném cyklu.Jen...

Opuch kolena

Dobry den, pred dvomi tyzdnami som podstupila artroskopiu kolena - shawing pately,...

Opuch kolena po artroskopii

Dobry den. pred 12 dnami som podstupila artroskopiu kolena.nic vazne,mala som...

Opuch lýtka

Dobry den, mám 27 rokov a 52 kg, kŕčové žily nemám. Po dlhom sedení s prekriznymi...

Opuch nohy

Dobry den, ide o manzelku: V minulosti (maj 2017) opuch nohy podobny – nasadeny...

Opuch nohy + fľaky na koži + zvýšený crp protein

Dobrý deň p. doktorka, rada by som sa spýtala na Váš odborný názor. Moja Maminka...

Opuch nosa v hornej časti nosa

Dobry den, v hornej casti nosa sa mi vytvorila podkozna vyrazka/hrbolcek, z...

Opuch po operacii kotniku

Chcem sa opytat. Mam 6 dni po operacii zlomenej fibuly kotnika a noha mi stale...

Opuch semenníka

Dobrý deň prajem. Som 15.deň po operácii cysty nadsemenníka klasickým rezom....

Opuch viečok, bolesť hlavy

dobry den, mam 25rokov, chcem sa opytat dlhsiu dobu mam zimne az ladove ruky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nemožnost dosáhnout orgasmu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mám již druhého přítele a nikdy sem ani u...

Lehce zvýšená teplota

Dobry den uz asi tri mesiace mam zvysenu teplotu do 37,5 vsetky vysledky z krvy...

Bolest zad a dušnost

Dobrý den. Mám problémy s dušením ve spánku. Usnu a vzbudí mě že nemohu dýchat....

Stržený nehet

Dobrý den chtěla bych se zeptat, před 5 týdny mi byl stržen nehet na palci u...

Nikotin a vysoký krevní tlak

Dobry den, lecim se s vysokym tlakem je mi 25let uzivam tezefort 80/5 prestal...

Mravenčení

Dobry den, cca týden pozoruji divné mravenčení končetin, občas obou noh (pod...

Nepravidelnost menstruace

Dobry den v unoru tohoto roku jsem vysadila antikoncepci kterou jsem brala 7,5roku...v...

Bolest břicha s žlutou řídkou stolicí.

Dobrý den, chtěla sem ze septat jestli je normální když mám žlutou řídkou stolici...

Špatně se hojící rána

Dobrý den, nechala jsem si laserem odstranit znaménko v místě pod prsem a špatně...

Výtok z pochvy

Dobrý den, byl mi zjištěn v pochvě streptokok agalatiae. Po neúspěšné léčbě...

Vzájemné působení léků

Dobrý den, obracím se na Vás s žádostí o radu při vzájemném působení léků. Na...

Bolest dolních končetin

Dobrý den, mám problém s dolníma končetinama. Už 14 dní mě bolí obě nohy. Začalo...

Rtg plic

Dobrý den, delší dobu mě bolí na plicích. Dnes jsem byla na rentgenu a potřebovala...

Hučení v uších

Dobrý deň, Už viac než mesiac pociťujem nepríjemný "šum mora" v uchu, akoby...

Bušení srdce, tlak do hlavy

Dobrý den,mám velké trápení nikdo z lékařů mi nedokáže nikdo poradit.Dnes jsem...

Bolest v pravém podbřišku a varleti

Dobrý den, dneska při brigádě mě najednou zabolelo v pravém podbřišku a od té...

Bolest kotníku

Dobrý den, už 3. den mě bolí pravý kotník s nártem, nemůžu nohu vubec ohýbat....

Ohnutý penis

Dobry den mam problem z ohlim penisem na horu někde jsem četl že se dá v timto...

Třes levé ruky

Dobrý den mám takový problém třese se mi leva ruka a vadí mi to hodně už si...

Postižení nehtu

Dobrý den, už delší dobu se mi na nehtu levého palce ruky objevují tyto asi...

Reklama
Zavřít