Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Optimum krevního tlaku a pulsu

Srdce a cévy Zbysek . 15.8.2008 redakce uLékaře

Zdravím, kolik bych měl mít tlak vím, ale zjistil jsem, že po fyz. námaze mám puls až 115 a trvá mi asi 30 min. než se dostane tak kolem 90. Mám nadváhu, měl jsem problémy s tlakem, ale po upravě jídelníčku, odbourání alkoholu a kouření se to dostalo v průměru na 130/90. Děkuji

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Po fyzické námaze je normální, že tlak i puls se zvyšují, existují na to tabulky, ale to není tak důležité. Spíše by se vám pulz měl rychleji vrátit do normálu, řekněme do čtvrt hodiny. Nezatěžujte se tolik, aby vám puls tolik nestoupal, např. při frekvenci 100/min. již přestaňte sportovat a snažte se ještě trochu shodit nadváhu. Kardiovaskulární systém se musí trénovat, takže pomalu zátěž zvyšujte podle toho, jak si bude zvykat vaše srdce. A ještě k tlaku - ten máte hraniční, chtělo by to ještě trochu snížit, protože každý stupínek nad normál zatěžuje srdce, a zvláště při námaze.

Související dotazy

Rychlý puls
Chcela by som sa opýtať ak mam tlak v norme ani vysoký...
Vysoký puls
Při opakovaném měření krevního tlaku v klidu jsem si...
Tlak a puls
Dnes jsem naměřila tlak 97/80 a puls 90. Dá se s tím...
Již druhý den mám puls docela vysoký
Dobrý den, již druhý den mám puls docela vysoký.. pohybuje...
Nežádoucí účinky antihypertenziv
Léčba vysokého krevního tlaku internistou, nyní beru...
Zvýšený tlak a puls
Dobrý den, je mi 18, výška 172, váha 54...Vedu průměrný...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Opruzeniny

Dobrý den. Můj 11ti měsíční syn poslední dobou stále trpí na mokvající opruzeniny...

Opruzeniny

Dobry den, mam opruzeninu v dupe a kolem trisel.. Uz to trva asi 4 týdny. Vyzkoušel...

Opruzeniny

Prošlá lhůta - Dobrý den, jako studentka kombinovaného studia chodím většinou...

Opruzeniny po čípku s Nurofenem

Dobry den, dala jsem dcerce 10 m. 8,5 kg Nurofen od 6 kg cipek rano a vecer.Hned...

Optání

Dobrý den 3 roky kouřím a občas mám že po ránu vyplivnu hlen a v něm vodová...

Opthalmo azulen - suché oči

Dobrý den, z důvodu nedostatku vitamínu A se mi zamlžila rohovka a vznikla...

Opthalmo-septonex kapky

Dobrý den, syn 15m bral tobradex na zanet spojivek 4dny a pote jsem mu jeste...

Optická neuritida

Dobrý den, je mi 18 let, mám už asi dva roky občasné ataky výpadku zorného pole,...

Optimalizace podávaných léků

Dobrý den. Chtěla bych Vás pooprosit o radu. Jedná se o mou matku, která má...

Optimální váha a výška dítěte

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o názor. Náš roční syn (porodní váha...

Opuch kolena

Dobry den, pred dvomi tyzdnami som podstupila artroskopiu kolena - shawing pately,...

Opuch kolena po artroskopii

Dobry den. pred 12 dnami som podstupila artroskopiu kolena.nic vazne,mala som...

Opuch lýtka

Dobry den, mám 27 rokov a 52 kg, kŕčové žily nemám. Po dlhom sedení s prekriznymi...

Opuch nohy + fľaky na koži + zvýšený crp protein

Dobrý deň p. doktorka, rada by som sa spýtala na Váš odborný názor. Moja Maminka...

Opuch nosa v hornej časti nosa

Dobry den, v hornej casti nosa sa mi vytvorila podkozna vyrazka/hrbolcek, z...

Opuch po operacii kotniku

Chcem sa opytat. Mam 6 dni po operacii zlomenej fibuly kotnika a noha mi stale...

Opuch semenníka

Dobrý deň prajem. Som 15.deň po operácii cysty nadsemenníka klasickým rezom....

Opuch viečok, bolesť hlavy

dobry den, mam 25rokov, chcem sa opytat dlhsiu dobu mam zimne az ladove ruky...

Opuchla cast pod pravym okem

Dobry den, mam bratra a je mu 20 let. Trpi na akne, a predevcirem mu trochu...

Opuchlá část rtu

dobry den chci se zeptat vcera vecer me svedela leva strana spodniho rtu a rano...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pichlavá, mravenčitá bolest a tlak v kloubech

Dobrý den, je mi 20 let,chodím do posilovny- nepravidelně asi 3/4 roku .Zhruba...

Bolest mrtvého zubu

Vážená paní Doktorko, už si nevím rady, proto se na Vás obracím. Pokusím se...

Antikoncepce a průjmy

Dobrý den, mám dotaz ohledně antikoncepce a průjmu, zkrátka řidší stolici....

Vodnaté pupínky rukou

Dobry den, na ruke sa mi tvoria pupaciky (vyzeraju take vodnate, ako pluzgiere...

Padání vlasů

Dobrý den,mám problém s padáním vlasů.Jsem v přechodu,užívám Minapent,dále užívám...

Bolesti bederní páteře/si skloubení

Dobrý den, kolem poloviny ledna mě z ničeho nic začalo bolet mezi levou kyčlí...

Propanorm

Dobrý večer, ráno v 7 jsi beru Propanorm, v 8 Lusopress, a v 9 Warfarin . Celý...

Venózní hemangiom pravé hemisféry mozku u dítěte

Dcera, 8 let, dnes absolvovala MR mozku pro dva roky přetrvávající bolesti hlavy,...

Salmonelosa

Dobrý den,můžete mi prosím poradit jak se zbavit salmonely?Syn-7let dostal 13.3....

Dieta při brániční kýle

Dobrý den, léčím se na vysoký krevní tlak,mám velkou brániční kýlu.Užívám léky...

Zvýšené hodnoty krevního obrazu a jaterních testů

Dobrý deň chcem sa opýtať či vadí mať zvýšené hodnoty krvného obrazu pri poslednej...

Výtok ?? kvasinky ??

Jsem zoufalá, protože z poševního otvoru mi lezou malé bílé kuličky. Prosím...

Opakujicí se výtoky

Dobrý den. Mám problém, už pár let mě trápí problémy s výtoky, několikrát mi...

Porucha imunity

Dobrý den, obracím se na Vás s žádostí o pomoc. Momentálně se nacházím v pro...

Brnění rukou, přibírání na váze, bolest v krku

Dobrý den , za poslední půl rok jsem rapidně přibrala a poslední dva týdny při...

Úporné svědění celého těla

Dobrý den, od ledna se potýkám s úporným svěděním celého těla. Nejprve to byly...

Bolest varlat

Už asi týden mě bolí levé varle, občas i prave. Jsem sportovec a bolest se zvýší...

Bulka za uchem

Dobrý den udělala se mi za pravym uchem mala na dotek bolestiva bulka nevíte...

Pomoc od bolesti

Dobrý den,už asi 4 týdny mám bolest ve stehni .Chodila jsem na masáže a pak...

Bulka na varlatech

Dobrý den, na jednom varleti mám nějakou černou bulku. Nebolí, nepálí, skoro...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×