Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Optimum krevního tlaku a pulsu

Srdce a cévy Zbysek . 15.8.2008

Zdravím, kolik bych měl mít tlak vím, ale zjistil jsem, že po fyz. námaze mám puls až 115 a trvá mi asi 30 min. než se dostane tak kolem 90. Mám nadváhu, měl jsem problémy s tlakem, ale po upravě jídelníčku, odbourání alkoholu a kouření se to dostalo v průměru na 130/90. Děkuji

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Po fyzické námaze je normální, že tlak i puls se zvyšují, existují na to tabulky, ale to není tak důležité. Spíše by se vám pulz měl rychleji vrátit do normálu, řekněme do čtvrt hodiny. Nezatěžujte se tolik, aby vám puls tolik nestoupal, např. při frekvenci 100/min. již přestaňte sportovat a snažte se ještě trochu shodit nadváhu. Kardiovaskulární systém se musí trénovat, takže pomalu zátěž zvyšujte podle toho, jak si bude zvykat vaše srdce. A ještě k tlaku - ten máte hraniční, chtělo by to ještě trochu snížit, protože každý stupínek nad normál zatěžuje srdce, a zvláště při námaze.

Související dotazy

Rychlý puls
Chcela by som sa opýtať ak mam tlak v norme ani vysoký...
Vysoký puls
Při opakovaném měření krevního tlaku v klidu jsem si...
Tlak a puls
Dnes jsem naměřila tlak 97/80 a puls 90. Dá se s tím...
Již druhý den mám puls docela vysoký
Dobrý den, již druhý den mám puls docela vysoký.. pohybuje...
Nežádoucí účinky antihypertenziv
Léčba vysokého krevního tlaku internistou, nyní beru...
Zvýšený tlak a puls
Dobrý den, je mi 18, výška 172, váha 54...Vedu průměrný...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Opruzeniny

Dobrý den. Můj 11ti měsíční syn poslední dobou stále trpí na mokvající opruzeniny...

Opruzeniny

Dobry den, mam opruzeninu v dupe a kolem trisel.. Uz to trva asi 4 týdny. Vyzkoušel...

Opruzeniny

Prošlá lhůta - Dobrý den, jako studentka kombinovaného studia chodím většinou...

Opruzeniny po čípku s Nurofenem

Dobry den, dala jsem dcerce 10 m. 8,5 kg Nurofen od 6 kg cipek rano a vecer.Hned...

Optání

Dobrý den 3 roky kouřím a občas mám že po ránu vyplivnu hlen a v něm vodová...

Opthalmo azulen - suché oči

Dobrý den, z důvodu nedostatku vitamínu A se mi zamlžila rohovka a vznikla...

Opthalmo-septonex kapky

Dobrý den, syn 15m bral tobradex na zanet spojivek 4dny a pote jsem mu jeste...

Optická neuritida

Dobrý den, je mi 18 let, mám už asi dva roky občasné ataky výpadku zorného pole,...

Optimalizace podávaných léků

Dobrý den. Chtěla bych Vás pooprosit o radu. Jedná se o mou matku, která má...

Optimální váha a výška dítěte

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o názor. Náš roční syn (porodní váha...

Opuch kolena

Dobry den, pred dvomi tyzdnami som podstupila artroskopiu kolena - shawing pately,...

Opuch kolena po artroskopii

Dobry den. pred 12 dnami som podstupila artroskopiu kolena.nic vazne,mala som...

Opuch lýtka

Dobry den, mám 27 rokov a 52 kg, kŕčové žily nemám. Po dlhom sedení s prekriznymi...

Opuch nohy + fľaky na koži + zvýšený crp protein

Dobrý deň p. doktorka, rada by som sa spýtala na Váš odborný názor. Moja Maminka...

Opuch nosa v hornej časti nosa

Dobry den, v hornej casti nosa sa mi vytvorila podkozna vyrazka/hrbolcek, z...

Opuch po operacii kotniku

Chcem sa opytat. Mam 6 dni po operacii zlomenej fibuly kotnika a noha mi stale...

Opuch semenníka

Dobrý deň prajem. Som 15.deň po operácii cysty nadsemenníka klasickým rezom....

Opuch viečok, bolesť hlavy

dobry den, mam 25rokov, chcem sa opytat dlhsiu dobu mam zimne az ladove ruky...

Opuchla cast pod pravym okem

Dobry den, mam bratra a je mu 20 let. Trpi na akne, a predevcirem mu trochu...

Opuchlá část rtu

dobry den chci se zeptat vcera vecer me svedela leva strana spodniho rtu a rano...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bulka na varletem

Dobrý den, nad pravým varletem jsem si nahmatal malou bulku, která nebolí, ale...

Bolesti nohy, lýtka

Dobrý den, už přibližně měsíc mě trápí bolest uprostřed lýtka z vnější strany(viz...

Tetanová injekce

Dobrý den.CHystám se na tetanovku,vím,že mám být úplně zdravá jinak mohu prý...

Podvrtnutý kontník

Při běhu došlo ke špatnému došlápnuti, bolest v oblasti pod kotníkem. Ve zprávě...

MUDr. Jiřina Morávková

Gastroenterologie a interna

Trvající bolest a otok naraženého kolene

Dobrý vecer, před necelým měsícem jsem si při běhu narazila koleno. Druhy den...

Listerióza v těhotenství - inkubační doba, infekční dávka, ovlivnění těhotenství

Dobrý den, pane doktore, ráda bych se zeptala na pár věcí ohledně listeriózy...

Zalehlé pravé ucho

Dobrý den dne 13.6. Jsem byl na koupališti. Poté mi jaksi zalehlo pravé ucho...

Kožní obtíže

Dobrý den, v březnu jsem přeléčena na bakteriální vaginozu. Od té doby se mi...

Kotník

Dobrý den 30.12 2015 měla jsem pracovní úraz a zlomila jsem si kotník, přesná...

Běžné bakterie v žaludku mohou pomáhat v boji proti střevní nákaze

Helicobacter pylori je běžnou bakterií vyskytující se v lidském žaludku. Podle...

Otok prstů ruky

Prosím o názor, co může být příčinou pravidelného každovečerního otoku prstů...

Citalex 20

Dobrý den. Trpím astmatem, syn začal brat drogy a astma se mi zhoršuje. Na plicním...

Artróza kyčel, koleno

dobrý den,mám na vás jednu prosbu,bol som na rtg no na ortopediu mám s rtg príst...

Hučení v hlavě

Dobrý den paní doktorko, asi 2 měsíce mě trápí hučení v hlavě. Je to podobné,jako...

Fraktura krycí destičky obratle Th 12

Dobrý den. Pane doktore, před 14 dny jsem si po pádu ze žebříku (cca 3 m) způsobil...

Počet vytržených zubů v jedné návštěvě

Dobrý den, mám paradentozu a budou mi vytrhávat všechny zuby. Kolik zubů mi...

Syndrom bílého pláště

Dobrý večer, obracím se na Vás ohledně rady jak postupovat v následujícím případě. Přítelkyně...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×