Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Optimum krevního tlaku a pulsu

Srdce a cévy Zbysek 15.8.2008 redakce uLékaře

Zdravím, kolik bych měl mít tlak vím, ale zjistil jsem, že po fyz. námaze mám puls až 115 a trvá mi asi 30 min. než se dostane tak kolem 90. Mám nadváhu, měl jsem problémy s tlakem, ale po upravě jídelníčku, odbourání alkoholu a kouření se to dostalo v průměru na 130/90. Děkuji

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Po fyzické námaze je normální, že tlak i puls se zvyšují, existují na to tabulky, ale to není tak důležité. Spíše by se vám pulz měl rychleji vrátit do normálu, řekněme do čtvrt hodiny. Nezatěžujte se tolik, aby vám puls tolik nestoupal, např. při frekvenci 100/min. již přestaňte sportovat a snažte se ještě trochu shodit nadváhu. Kardiovaskulární systém se musí trénovat, takže pomalu zátěž zvyšujte podle toho, jak si bude zvykat vaše srdce.
A ještě k tlaku - ten máte hraniční, chtělo by to ještě trochu snížit, protože každý stupínek nad normál zatěžuje srdce, a zvláště při námaze.

Související dotazy

Rychlý puls
Chcela by som sa opýtať ak mam tlak v norme ani vysoký...
Vysoký puls
Při opakovaném měření krevního tlaku v klidu jsem si...
Tlak a puls
Dnes jsem naměřila tlak 97/80 a puls 90. Dá se s tím...
Již druhý den mám puls docela vysoký
Dobrý den, již druhý den mám puls docela vysoký.. pohybuje...
Nežádoucí účinky antihypertenziv
Léčba vysokého krevního tlaku internistou, nyní beru...
Zvýšený tlak a puls
Dobrý den, je mi 18, výška 172, váha 54...Vedu průměrný...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Opruzeniny

Dobrý den. Můj 11ti měsíční syn poslední dobou stále trpí na mokvající opruzeniny...

Opruzeniny

Dobry den, mam opruzeninu v dupe a kolem trisel.. Uz to trva asi 4 týdny. Vyzkoušel...

Opruzeniny

Prošlá lhůta - Dobrý den, jako studentka kombinovaného studia chodím většinou...

Opruzeniny po čípku s Nurofenem

Dobry den, dala jsem dcerce 10 m. 8,5 kg Nurofen od 6 kg cipek rano a vecer.Hned...

Optání

Dobrý den 3 roky kouřím a občas mám že po ránu vyplivnu hlen a v něm vodová...

Opthalmo azulen - suché oči

Dobrý den, z důvodu nedostatku vitamínu A se mi zamlžila rohovka a vznikla...

Opthalmo-septonex kapky

Dobrý den, syn 15m bral tobradex na zanet spojivek 4dny a pote jsem mu jeste...

Optická neuritida

Dobrý den, je mi 18 let, mám už asi dva roky občasné ataky výpadku zorného pole,...

Optimalizace podávaných léků

Dobrý den. Chtěla bych Vás pooprosit o radu. Jedná se o mou matku, která má...

Optimální váha a výška dítěte

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o názor. Náš roční syn (porodní váha...

Opuch kolena

Dobry den, pred dvomi tyzdnami som podstupila artroskopiu kolena - shawing pately,...

Opuch kolena po artroskopii

Dobry den. pred 12 dnami som podstupila artroskopiu kolena.nic vazne,mala som...

Opuch lýtka

Dobry den, mám 27 rokov a 52 kg, kŕčové žily nemám. Po dlhom sedení s prekriznymi...

Opuch nohy + fľaky na koži + zvýšený crp protein

Dobrý deň p. doktorka, rada by som sa spýtala na Váš odborný názor. Moja Maminka...

Opuch nosa v hornej časti nosa

Dobry den, v hornej casti nosa sa mi vytvorila podkozna vyrazka/hrbolcek, z...

Opuch po operacii kotniku

Chcem sa opytat. Mam 6 dni po operacii zlomenej fibuly kotnika a noha mi stale...

Opuch semenníka

Dobrý deň prajem. Som 15.deň po operácii cysty nadsemenníka klasickým rezom....

Opuch viečok, bolesť hlavy

dobry den, mam 25rokov, chcem sa opytat dlhsiu dobu mam zimne az ladove ruky...

Opuchla cast pod pravym okem

Dobry den, mam bratra a je mu 20 let. Trpi na akne, a predevcirem mu trochu...

Opuchlá část rtu

dobry den chci se zeptat vcera vecer me svedela leva strana spodniho rtu a rano...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolestivý nehet na palci u nohy

Dobrý den. Již asi přes půl roku mám potíže s palcem u nohy. Když se mi bota...

Suchý dráždivý kašel, ráno po probuzení mám hleny v prostoru kde přechází nosohltan do hltanu

Dobrý den, jsem alergik a astmatik. Byl mi diagnostikován reflux a následně...

Výrustky/znaménka/bradavičky na ohanbí

Dobrý den paní doktorko. Na ohanbí se mi kdysi ( je to déle ) objevil výrustek...

Pocit zastavi srdce

Dobrý den chtěl bych se Vás zeptat co by jste mi poradili s mým problémem Mám...

Bolest a hnis z pupíku

Dobrý den, již přes týden mě bolí v okolí pupíku. Nebylo to ale tak hrozné,...

Horké dlaně

Mám dotaz, poslední dobou mám velmi horké dlaně... když si položím ruku např....

Mravenčení

Dobry den, cca týden pozoruji divné mravenčení končetin, občas obou noh (pod...

Pachuť v ústech

Plastová pachuť v ústech... Dobrý den. Už nějakou dobu cítím jednou za dlouhou...

Zvětšené lymfatické uzliny v podpaží

Přeji dobrý den, od února mám na krku dost uzlin, které nebolí, jsou trochu...

Mám obtíže s trávením.

Dobrý den, letos mi bude 69 let, již půl roku a zhoršení od prosince 2017 mám...

Bolesti břicha, slinivky, malabsorpce

Dobrý den, pozná se z ultrazvuku a CT chronický zánět slinivky? Vše vyšetření...

Bolest v krku a afta

6.dní zpátky jsem ucitil příměs krve tak jsem odplivnul a opravdu tam byla...

Konopna mast s thc na exém

Dobrý den, mohu se zeptat jestli se mi objevi po použití konopné masti s thc...

Necitlivost prstů u nohou a bolesti zad, může to souviset?

Dobrý den, už pár měsíců přestávám na pravé noze cítit prsty - jen sem tam,...

Zvýšené hodnoty krevního obrazu a jaterních testů

Dobrý deň chcem sa opýtať či vadí mať zvýšené hodnoty krvného obrazu pri poslednej...

Změna lékaře

Dobrý den. Jsem z Valašska. Před půl rokem jsem si našla práci v Brně. Cca do...

"Boule" vzadu na hlavě

Zdravím, nemám tušení, kam dotaz zařadit, snad mě v případě špatné "sekce"...

Tlak v hlavě, hučení v uších, únava

Dobrý den, mám takový problém. Už nějakou dobu u sebe pozoruji několik příznaků-...

Bolest v oblasti trojúhelníku

Dobry den chci se zeptat často kdyz ani mastné jídlo nebo možná i hodně masa...

Bolest na hrudní kosti

Chtěl bych se zeptat trápí mě už nějakou dobu bolest na hrudní kosti co by mohlo...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×