Pichlavá bolest pravého stehna
Dobrý den... mám problém se stehením svalem. Asi tak 10cm na kolenem z přední strany mě trápí pichlavá bolest. Vždy když jdu na trenink tak prvních 15 minut mě bolí každý odraz a při každém každém odrazu se objevuje právě i píchnutí. Po 15ti minutách to uplně bolest zmizí asi díky tomu že sval je zahřátý. Ale když se chci rozcvičit např dřepy rotoped tak je bez bolesti ale po té na treninku to zase bolí a zase to trvá asi 15 min než se to zahřeje ... 100%centně se to rozcvičí jen na treninku.... nevíte co s tím?? Pro upřesnění ... Hraju vrcholově hokej, nohu ve které mě to píchá mám asi necelé 4 roky od Operace předního zkříženého vazu. používal sem individuální ortézu .. velmi masivní a tento rok jsem ji vyměnil za seriovou takovou neoprenovou ... nevíte čím může být ta bolest způsobena?? nebo čím bych si od ní mohl pomoci ??
Dobrý den,
Vaše potíže mohou mít pouze charakter svalové dysbalance, potom doporučuji navšt...
