Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Pobolívání zad

Záda, páteř Jan 6.11.2017 redakce uLékaře

Dobrý den,
již delší dobu mě občas pobolívají záda. Jedná se o místo páteře v celé její délce obratlů cca 12 cm nad kostrčí. Bolest je tupá, přirovnal bych to, že místo obratlů tam mám prkénko. Projevuje se to vždy, když dlouho stojím na jednom místě a v mírném předklonu, pak když se narovnám tak to začne tupě nebo otupěle bolet, když se začnu pohybovat chůzí tak to přestane.
4 x denně mažu mastí thermolkou, která zlepší na chvilku stav.
Hovořil jsem o tom s mojí Mamko, která má stejné příznaky, když dlouho stojí v mírném předklonu u žehlícího prkna. Co nám prosím poradíte, jak správně sedět ? Jak nějak cvičit ?
Děkuji mnohokrát za radu. S pozdravem H.

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře IKEMEDICAL s.r.o., Vlašim

Dobrý večer, pane Honzo, vhodné by bylo vyšetření mobility páteře praktickým lékařem, provedení RTG páteře, následné vyšetření rehabilitačním lékařem s rehabilitací a fyzikální terapií (elektroléčba, terapie ultrazvukem a další). Zatím se snažte omezit pohyby, polohy které bolest vyvolávají, nezvedejte těžká břemena, na bolestivou oblast aplikujte Ibalgin nebo Voltaren gel, suché teplo má také dobrý efekt. Při sezení na židli je vhodné mít židli s opěrkami zad, hlavy, horních končetin, snažte se sedět rovně, zbytečně se nepředklánět. Vhodné po ústupu bolesti jsou relaxační cvičební techniky, plavání, cviky, které Vás naučí na rehabilitačním oddělení. S pozdravem.

Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Ordinace funkční terapie bolesti Suchajehla.cz

Jde o potíže naprosto běžné a normální. Spojené s napětím bederních vzpřimovačů.
Viz odpověď praktika.

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobry den, uz asi treti den me boli vnejsi strana leveho...
Bolest zad
Dobrý den chtěla bych se zeptat na správnost léčby...
Bolesti zad
Dobrý den, je mi 22 a poslední měsíc se v noci nebo...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Pobolívání v okolí vaječníků

Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat, je mi 16 let a už skoro měsíc trpím na...

Pobolívání v podbřišku

Dobrý den,před čtyřmi měsíci jsme se s partnerem začali snažit o druhé dítě,již...

Pobolívání v podbřišku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na své aktuální potíže. Před poslední menstruací...

Pobolívání v podbříšku

Dobry den, chtela bych se poradit ohledne problemu, ktery me trapi asi uz tri...

Pobolívání v podbřišku

Dobry den, uz neco pres tyden me poboliva v podbrisku, neni to nonstop, ale...

Pobolívání v podbřišku a výtok v těhotenství

Dobrý den, prosím o radu. Jsem nyní ve 34. týdnu těhotenství. V podstatě celou...

Pobolívání v trojúhelníku

Dobrý den, čas od času, ale třeba i týden v kuse mne pobolívá ( mírná bolest)...

Pobolívání v třísle a zádech

Dobrý den, v zimě jsem brala s přítelem antibiotika Doxybene 20 dní na mykoplasmu...

Pobolivani vajecniku

dobre den chci ze zeptat co by mohlo nasvecovat bolesti podbrizku a taky sleduju...

Pobolívání varlete

Dobry den Chtel bych se zeptat.Cca 2 tydny mne obcas poboliva leve varle.Obe...

Pobolívání zubu

Dobrý den, nevim zda popíši problém dokonale, ale pokusím se. Před 14ti dny...

Pobolívání zubu na zkus a na dotek

Hezký večer. Navštívila jsem svého zubaře s ulomeným a bolavým zubem, který...

Pobolivani zubu po nasazení korunky na skus

Dobrý den. Před pěti měsíci mi byly vyplněny kanálky na sedmicce . Paní doktorka...

Pobolívání,citlivost prsu

Dobrý den, již cca 10dní mě trápí pobolívání levého prsu. Je mi 30 let, na...

Pobyt na přímém slunci

Dobrý den bolí mě hlava a chvílemi se mi motá a je mi horko jsem na brigádě...

Pobyt na slunci po CMP

Dobrý den, rád bych věděl, zda po ischemické CMP můžu na sluníčko, když budu...

Pobyt v klimatizovaném prostředí po operaci plíce

Dobrý den, jsem po operaci plíce přesná diagnóza sekretace plic Q332 v zaměstnání...

Pobyt v kolektivu po nemoci

Dobrý den,moc Vás zdravím a děkuji za Váš čas i odpovedˇ.Ráda bych se zeptala...

Pobyt v sauně

Dobrý den,je mi 45 let,v mládí jsem měla nízký tlak,později kolísavý adnes mám...

Pobyt v sauně

Dobrý den. Mám rád otužování, ale nevím, jestli je zdravé jít do sprchy a hned...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest pod okem

Dobrý den, často se mi opakují bolesti pod pravým okem. Od koutku směrem k...

Silná menstruace, stav po kyretáži, ale silná menstruace trvá

47 let. Jsem 5 měsíců po kyretáži, kterou jsem podstoupila, kvůli silné a časté...

Slabá menstruace a užívání betakarotenu

Dobrý den, už druhý měsíc po sobě mám velmi slabou menstruaci, jenom takové...

Zánět močového měchýře a cysta na vaječníku

Dobrý den, od srpna 2014 trpím na opakované záněty močového měchýře (řezání,...

Bílý povlak

Dobrý den, mám problém nedávno se mi na žaludu začali tvořit kousky bílého povlaku...

Výtok z pochvy a další obtíže

Dobrý den,mám takový problém,mám už přes půl roku přítele a sex míváme docela...

Léky na vysoký tlak a Betaserc

Dobrý den, již 2 měsíce mě trápí tinnitus, začal společně s nachlazením (silná...

Začala jsem krvácet

Chtěla bych se zeptat. Je mi 16 let a beru antikoncepci. Když jsem po sedmi...

Citlivá bulka na dásni

Dobrý den, nedávno se mi udělala bulka na dásni, ne však u zubu ale uplně nad...

Prestal som uzivat marihuanu po 13r.

Dobry den volam sa Lubos mam 28r. asi cca pred 2-3 mesiacmi som presta uz uzivat...

Pozná se...

Dobrý den, mám několik faktických dotazů. 1. Pozná se z klasických odběrů krve...

Střevní obtíže

Dobrý den, asi měsíc trpím nadýmaním, mám pocit nafouklého břicha. Dále mě trápí...

Ranní erekce

Vážený pane doktore, často v rubrikách a poradnách čítávám o ranní erekci, o...

Bradavice?

Dobrý den je mi 13 asi tak před 3 roky se mi udělala bradavice na noze a hodně...

Délka hospitalizace

Dobrý den vážený pane doktore chtěla bych vědět jak dlouho může být hospitalovaná...

Kvasinková infekce u muže

Dobrý den, lěčím se již delší dobu s kvasinkovou infekcí penisu (po léčbě...

Omeprazol

Prosím o radu.Moje kamarádka užívá omeprazol dlouhodobě bez doporučení lékaře-prý...

Bolest v uchu

Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

Brnění půlky těla

Dobrý den, před pár dny se mi stala taková divná věc. Seděla jsem v křesle...

Střevní chřipka a antikoncepce

Dobrý den. V den braní 1. pilulky mě postihla střevní chřipka, která přetrvala...

Inzerce
×