Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Předejíti ortopedických problémů u dítěte

Pavel . 12.11.2014

Dobrý den Je mi 44 let a myslím,že jsem si chybným cvičením v kulturistice poškodil klouby v kolenou i v kyčlích.Sice jsem s tím po 10 letech (od r.1995)přestal a věnoval se in linu,tenise a fotbale,ale teď holt lítám po doktorech.K věci: mám 2 leté dítě -kluka a rád bych mu dal do růstu max.možné podmínky,aby jemu se moje problémy s klouby vyhly.Možná ,kdybych tolik nesportoval problémy nemám,ale myslím,že asi moje ,stavba,nebyla nejoptimálnější pro daný sport.Můžu vlastnímu dítěti zajistit něco-výživu, co by mu daný problém mohlo pomoci předejít? Předem děkuji

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, poškození kloubů souvisí jak s nadměrným zatěžováním, tak s tzv. acidobazicitou těla (rovnováha kyselin a zásad v těle). S Vámi uvedeným sportem mám také osobní zkušenosti, takže vím, že nadměrná konzumace bílkovin směruje tělo k silnému překyselení a tím se také poškozují klouby. Stav kloubů také souvisí s tzv. skrytým zánětem v těle. Je to nerovnováha omega- 6 a omega-3 mastných kyselin v těle. Ve stravě je nutné zařadit podávání omega- 3 (EPA, DHA) nejlépe v kapslích. A formou olejů do studené kuchyně - panenské oleje lněné, konopné a protizánětlivý kokosový olej. Dále je potřeba ve stravě konzumovat hlavně hodně zásadotvorné potraviny ( zelenina, ovoce, panenské oleje - lněný, konopný, zeleninové šťávy, semínka), omezovat maso, mléčné výrobky, uzeniny a sladkosti, sladké nápoje a nejíst pšeničné pečivo. Klouby se musí dlouhodobě lehce zatěžovat. Nebránil bych se také dodávání energie do jater a ledvin. Skvělý čaj je např. zelený puerh s kustovnicí čínskou a extraktem z ostropestřece mariánského.Existují možnosti v podávání žraločí chrupavky, glukosaminu hydrochloridu add. Ale nejdříve bych upravil stravu výše uvedeným způsobem než bych konzumoval samotné izolované přípravky na klouby.

Související dotazy

Vývoj dítěte
Dobrý den, mám 3,5 měsíční holčičku.Dcera je vývojové...
Vývoj dítěte
Obracím se k Vám s prosbou o vyjádření k následujícímu...
Pomalý vývoj dítěte
Dobrý den, měla bych dotaz na zdraví vývoj dítěte....
Vliv štítné žlázy na mentální vývoj dítěte
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda může špatná funkce...
Drobné odchylky u dítěte, vývoj dítěte
Dobrý den, Chci se zeptat. Dcera 5 měsíců, narozena...
Váha dítěte
Dobrý den chtěl bych se prosím zeptat mám dceru 5a...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Předčasný přechod

Prosím o radu, moje 41 letá dcera poprvé rodila ve 34 letech a za 2 roky rodila...

Předčasný přechod

dobrý den, prosím o radu, jem už zoufalá. Mám předčasny přechod je mě 43 let,...

Předčasný přechod

Dobrý den.Je mi 41let a mám 1dítě po ivf.Rodila jsem císař.řezem ve 30let.Příčinou...

Předčasný výron semene

Dobrý den, můj problem zpočívá v tom, že vždy když se vzruším mi vyteče malé...

Předčastná ejakulace

Dobrý den, mám problém když mám sex netrvá dlouho a když nechci tak jsem vždycky...

Předčastná ejakulace

Dobrý den, sexualnim zivotem ziju tak od 16 a je mi 20. Měl sem nekolik sex....

Předčastná menstruace

Dobrý den, beru pravidelně antikoncepci Yaz a ke konci balení jsem normálně...

Předejakulační tekutina

DObrý den je něco na zastavení předejakulační tekutiny?

Předejakulační tekutina a otěhotnění

Dobrý den chci se zeptat.. Když budu mít sex se svojí partnerkou a nebudu mít...

Předejakulát

Dobry den Chtel bych se zeptat jake je riziko opledneni kdyz nam praskl kondom...

Předepisování antidepresiv

Dobrý den chtěla bych se zeptat zda může nějaký druh antidepresiv předepisovat...

Předepisování antidepresiv

Dobrý den chtěla bych se zeptat zda může nějaký druh antidepresiv předepisovat...

Předepisování antidepresiv

Dobrý den chtěla bych se zeptat zda může nějaký druh antidepresiv předepisovat...

Předepsaná ANT bez výtěrů

Dobrý den, v pátek 15.4. jsme byli na rybách kde jsem dvakrát během dvou hodin...

Předepsání antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mi gynekolog předepíše hormonální antikoncepci...

Předepsání antikoncepce

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, zda-li mi může antikoncepci předepsat i jiný...

Předepsání antikoncepce

Dobrý den,Chtěla bych zajít ke gynekologovi pro antikoncepci.Je mi 15 let.Musim...

Předepsání antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na předepsání antikoncepce. Je mi 16 let a...

Předepsání antikoncepce

Dobrý den,Vy jste neodpověd přesně na moji předešlou otazku je mi 15let.Mužu...

Předepsání antikoncepce bez souhlasu rodičů

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, kdy se má zrušit zákon o tom, že do 18 musíme...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vyrážka na noze

Dobrý den už tam měsíc a půl mám na noze tuto vyrážku. Co by to mohlo být? Děkuji

Antikoncepce - kombinace

Dobrý den, již několik měsíců (9) beru antikoncepci Minerva. Vždy v půli měsíce...

Návštěva lékaře při absenci dokladů, bodavé bolesti na hrudi

Dobrý den, před třemi měsíci mi byla ukradena peněženka s veškerými doklady...

Opakované potraty

Dobrý den. Mám za sebou 2 potraty(spontální, zamlklé těhotnství). A na netu...

Nebezpečný pyl může být součástí i doplňků stravy

Včelí produkty prospívají lidskému zdraví. Přesto mohou vyvolat poměrně závažnou...

MUDr. Zdeňka Martinková

Praktický lékař pro děti a dorost

Vřídek na penisu

Dobrá den, chtěl bych se zeptat, co je to za vřídek (pupínek) na mém penisu....

Bolesti penisu

Dobry den, při první ejakulaci je penis v pořádku, nic nebolí. Pokud mám ale...

Atopický ekzém

Dobrý den, mám ekzém (asi atopický na rukou) a jelikož mastičky od kožní (Fucidin,...

Chirurgické odstranění panenské blány

Dobry den, potreuju udelat cherurgicke odstraneni panenske blany, nevite kde...

Pomalý srdeční tep

den. Delší dobu pozoruji že mám večer třeba kolem 22h srdeční tep kolem 50,nekdy...

Pocity na zvracení,průjem a horečky

Dobrý den má přítelkyně má horečku průjem a chce se jí zvracet co by to mohlo...

Pupínek na penisu, syfilis ?

Dobrý den, cca 5 dní po nechráněném pohlavním styku se mi na penisu objevil...

Mohou problémy s vyprazdňováním souviset s onemocněním zad?

Vážený pane doktore, jsem dlouhodobě nemocná se zády. Prodělala jsem operaci...

Dlouhotrvající kašel a rýma u dítěte

Dobrý den, dcera 9 let má již přes 2 měsíce stále rýmu a kašel bez teplot co...

Svědění pochvy

Dobrý den. Už asi třetím dnem cítím svědění v oblasti pochvy, zvenčí u vstupu...

Cipralex nežádoucí účiky

Prosím o názor. Je mi 66 let,po úmrtí manžala a dalších rodinných problémech...

Zmírněte bolest kloubů pomocí homeopatik, stačí si vybrat podle konkrétních potíží

<p>Bolesti pohybového aparátu jsou příznakem řady nemocí. Homeopatickou léčbu...

Syfils?

Dobry den muže se jednat o Sifilis dekuji za odpověď. Jiné příznaky jsem neměl...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×