Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Problém s tuhnutím těla při nervozitě

Psychika Ivana Heimerle 16.10.2010 redakce uLékaře

Dobrý den, můj problém spočívá v tom, že pokud znervózním například z nějakého člověka, nebo při konkurzu nebo při mluvení před více lidmi, když se na mne koukají, mé tělo ztuhne až do křeče, jakmile chci například pohnout hlavou mám přitom záškuby, hlava se mi skoro třese i když se chci například jen napít. Tento problém není životu nebezpečný, mi však znepřijemňuje život. Jsem na mateřské dovolené a vůbec si nedokážu představit, že s tímto problémem budu někde žádat o práci, nebo půjdu do nového kolektivu či podobně. Pokud je člověk nervózní, většinou se mu například třesou ruce. Mé projevy nervozity jsou daleko zřetelnější. Moc ráda bych věděla, zda se s tímto dá něco dělat a na koho bych se popřípadě měla obrátit. moc děkuji za odpověď If10

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, dá se natrénovat zvládání takových situací. Vyhledekte pomoc psychologa nebo psychoterapeuta, nebo zkuste najít podobně "postižené" pro vzájemnou pomoc. Co se týče léčby pomocí léků, na takové stavy obecně někdy zabírají léky proti úzkosti, ale užívat je nedoporučuji, jen v opravdu krajním případě - naprostá většina těchto léků je totiž poměrně silně návyková (!!!) a mají se užívat jen nárazově a krátkodobě (ne déle než 14 dní). A další věc - Kdyby Vám někdo radil vzít si lék proti úzkosti např.před pracovním pohovorem, nedělejte to, pokud nevíte, jak na Vás daný lék účinkuje - některé mohou hodně tlumit. Lze jinak zkusit homeopatika proti úzkosti (nejlépe, kdyby Vám je předepsal lékař-homeopat), nebo akupunkturu. Základem ale je, jak jsem psala na prvním místě, trénink chování v zátěžových situacích, spolu s uvědoměním si (pokud možno), proč jste v takových situacích tak nervózní.

Související dotazy

Brnění těla, svědění ruky
Přeji dobrý den. Na hřbetu ruky mě začne svědit, pomalu...
Svědění těla
Mám problém s náhodným svěděním kůže,začne to třeba...
Pálení těla, říhání a průjem
dobrý den, mám již delší dobu tyto nepříjemné stavy...
Bolest břicha, svědění těla a při močení
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, už týden mám bolesti...
Brnění těla a závratě
Dobrý den již dva roky trpím brněním celého těla motáním...
Stresová reakce těla
Dobry den, mam velmi specificky dotaz. Zvrtla jsem...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problem s travením

Dobry den je mi 29 let a uz asi pul roku me trapi zazivani.Cokoliv snim tak...

Problém s trávením u kojence

Dobrý den prosím o radu mám dvou měsíční holčičku od narození byla přikrmovaná...

Problém s trávením, bolesť v pravom podrebrí

Dobrý deň, chcela by som Vás poprosiť o radu. Už asi rok mávam problém s bolesťou...

Problém s trávením, problémy po požití potravin, problémy s vyprazdňováním, nevolnost, pocit na zvracení

Dobrý den, potřebuji poradit co se mnou. Ráda bych Vám nejdříve nastínila moji...

Problém s trávením, psychikou, únavou

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu ohledně mé babičky, které bych...

Problém s trávením?

Dobrý den. Chtěla bych se předem omluvit za nevhodná slova v tomto dotazu. Děkuji...

Problém s trávením?

Dobrý den, mám takový problém.. Asi před týdnem mi začala menstruace a po 6...

Problém s třesem rukou

Dobry den, posledni dobou mam tres rukou a nemusi to byt jen ve vypjate situaci,ale...

Problém s třísly

Dobrý den, mám problém s třísly. Před rokem mi při sportu prudkým pohybem nohy...

Problém s třísly

Vážený(á) pane(í)doktore(ko), můj syn-fotbalista-má problém s třísly.V současné...

Problém s údem

Zdravím, nevím proč tomu tak je, ale když nemám ztopořený penis, je velmi malý...

Problém s udržením stolice

dobrý den mám na vás dotaz jmenuji se Petr a je mi 26 let v posledních dvou...

Problém s uchem

Doborý den, asi tak půl roku mám v uších "díru", jde o roztahování...

Problém s uchem

Dobry den, uz dosť dlhy cas mam problémy s uchom, stale v nom cítim akoby sa...

Problém s uchem

Dobrý den, už asi rok a půl mám při námaze problém s levým uchem, začalo to...

Problém s UM

Dobry den,mam takovy dotaz ohledne bolesti bricha. Jsou nam teprve 3mesice...

Problém s únavou, krátkodobou pamětí

Dobrý den, poslední rok mám velký problém s únavou. Ať spím 5 hodin či 10...

Problém s úpony (úchyt pod kolenem)

Dobrý den, už jsem se o tom s vámi jednou bavil viz: http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/bolest-pod-kolenem-dva-tydny-klidu-10-minut-behu-a-je-to-zpet-59388....

Problem s usima po dermatitidě

Dobry den, v loni jsem prodelala silnou dermatitidu a postihlo mi to i usi ze...

Problém s usínáním

Dobrý den, potřebovala bych se zeptat na problém který má moje matka. Je to...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zmenšení penisu.

Dobrý den, už pár měsíců mě trápí můj malý úd. Situace je komplikovanější. Už...

Brnění, modrání a slabý otok prostředníčku

Na pravé ruce mi začal brnět, modrat až černat a mírně otékat prostředníček,...

Časté stolice u dítěte

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na syna, 14 let. Již tak rok chodí na záchod...

Záškuby ve svalech

Dobrý den, již cca rok jsem byl vyšetřen na neurologii emg kvůli škubaní po...

Průjem po polknutí semene

Dobrý den, mám takový problém, že vždy po polknutí partnerova semene mám silný...

Bolest v kříži až do nohou

Dobrý den, potřebovala bych poradit, co mám dělat. Mám sedavé zaměstnání a...

Kvasinková infekce penisu a další obtíže

Dobrý den. Mám poslední dobou takový problém, mám již půl roku přemnožené kvasinky...

Antibiotika, sport, alkohol

Dobrý den, beru antibiotika Zinnat 500 na zánět dutin. Beru je 10 dni a doberu...

Pískání v uchu, šum, motání hlavy...

Dobrý den, od 7. srpna mám problém s pískáním v levém uchu.Byla jsem na ORL,...

Septoplastika a mukotomie

Dobry den.Na vysetreni u ORL lekare mi bylo sdeleno,ze mam v nose "deviace septa".Po...

Pupínky na penisu

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně pupínků, které jsem objevil na...

Mírná trombocytóza a leukocytóza

Dobrý den, rád bych se zeptal na informace ke zvýšeným leukocytum a trombocytum....

KAšel

Dobrý den, už zhruba dva měsíce mne bolí zejména po ránu (nejvíce), i během...

Bulka varlete

Dobrý den. Před 2 měsíci sem mel zanet varlat nastidl sem.užíval sem antibiotika...

Popraskaný jazyk

Dobrej uz několik let nám popraskanej jazit mám ho docela dost širokém. Kvůli...

Také na toaletním papíře se objevuje jednou za čas jasně červená krev

Dobrý den, Poslední dobou mám stužkovitou stolici, občas se v ní objeví hlen....

Vysoký tep v klidu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mám vysoký tep v klidu kolem 90t/min, při...

Sípání

Mám alergii na prach, skoro pořád mám ucpaný nos, poslední dobou stále uklízím...

Patní ostruha

Trápím se od unora 2016 s patní ostruhou na levé noze.Mám za sebou elektro léčbu,masáže...

Padají mi věci z ruky

Dobrý den. Můj problém už vnímám delší dobu. Často mi padají věci z rukou. Pracuji...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×