Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Problémy krční páteře

Dominik . 2.1.2015

Jen mi 14 let a při jakémkoli otáčený krku do různých stran slyším jak mi lupe někdy až křupe za krkem.. K mojí doktorce jsem prvotně šel se ztuhnutými šíjemi ty mně doprovází až do teď. Moje doktorka mě poslala na rehabilitace tam mi našli skoliózu zad (počáteční) a ztuhlost krčních svalů. Je to asi už 10 měsíců cviky moc pravidelně necvyčím ale snažím se. Problémy s šíjemi mně už začínají štvát a rád bych se jej už zbavil .. Prosím vás o názor .

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Je dobře, že jsi byl vyšetřen na rehabilitaci a léčen, cviky, které jsi obdržel jsou základem léčby a jsou stejně potřebné k vyřešení Tvých obtíží, jako třeba antibiotikum k léčbě angíny. Ale je třeba se ještě zamyslet, proč již ve 14 letech tyto obtíže máš, kde a čím si škodíš?. Kdyby jsi byl u mě v ordinaci, zajímala by mě Tvá dynamika chůze, držení horních končetin a ptala bych se Tě kolik hodin strávíš u počítače?. A tam se domnívám, že bude i příčina Tvých obtíží. Jest-li má na tom podíl i počítač, tak je třeba změnit polohu při práci s počítačem, upravit ergonomicky a poučit jak na to, aby jsi si neškodil. A taky ve 14 ti letech je důležité měnit aktivity a netrávit příliš času vsedě. Doufám, že Ti mé vysvětlení bude jistým návodem k tomu, aby jsi se o pravidla ergonomie začal více zajímat. Ergonomie není proti člověku, ale pro člověka, a ten, kdo si osvojí ergonomické chování, tak si spousty obtíží odpustí. Držím pěsti!

Související dotazy

Bolest krční páteře
Dobrý de pane doktore , prosím o vysvětlení popisu...
Bolest krční páteře a pravé ruky
Dobrý den, mám bolesti krční pátěře a pravé ruky....
Bolest krční páteře
Dobrý den,již několik let trpim bolestmi hlavy krční...
Bolesti krční a hrudní páteře
Dobrý den krční a hrudní páteř Prosím o vysvětlení...
Bolesti hlavy a krční páteře
Dobrý den , prosím o radu a pomoc. Mám dlouhodobé...
Bolest krční páteře
Dobry den, je mi 17 let a mám problém s bolestí krční...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problémy bez řešení

Vážená paní doktorko, již tři měsíce mne trápí níže uvedené problémy, ale...

Problémy bolavých kloubů, které dost lupají

Dobrý den, už od svého dospívání se potýkám s problémy bolavých kloubů, které...

Problémy břicha

Dobry den uz delší dobu me trápí nafouknute břicho kdyz se najím. Boli me cítím...

Problémy budou původu psychosomatického

zdravim mam problemy cca 2 roky prujmy- kolonoskopie,sono,rengeny nic nenalezeno...

Problémy dcery

Dobry den chtěla bych se zeptat na dceru 5.5 let chodí do školky ale ted kvuli...

Problémy dcery v první třídě

Dobrý den, Potřebovala bych Vaší radu. Dcera nyní nastoupila do první třídy...

Problémy doma

Dobrý den, je mi 23 let a studuji. Mám obrovské problémy doma a nevím, s kým...

Problémy genitálií

Dobrý den, už půl roku mě trápí zánět močového měchýře. Na první zánět jsem...

Problémy jakoby s cizím tělesem v krku

Dobrý den,chtěl bych se optat asi týden mám problémy jakoby s cizím tělesem...

Problémy jazyka - pálení, pruhy, červené a bílé skvrny

Dobrý den, chtěl jsem se na Vás obrátit s dotazem: již delší dobu mám problémy...

Problémy lokte

Dobrý den, je mi 15 let. Cca před 6 hodinami jsem uklouzl a praštil se do lokte,...

Problémy od páteře?

Dobry den pani doktorko. V poslednich 3 mesicich jsem prodelal nekoli pro ne...

Problémy po artroskopii

Dobrý den v unoru tohoto roku by mi byla provedena artroskopie praveho kolene...

Problémy po biopsii prostaty

Dobrý den.Před měsícem jsem absolvoval biopsii prostaty a stále se mi v ejakulátu...

Problémy po borelioze

Manžel prodělal boreliozu, byl přeléčen antibiotiky, kromě běžných problémů,...

Problémy po císařském řezu

Dobrý den, jsem již 7 let po císařském řezu a mám neustálé problémy, které...

Problémy po císařském řezu

Dobrý den,jsem již 7 let po císařském řezu a mám neustálé problémy, které nastaly...

Problémy po čerstvém ovoci a zalenine

Dobrý den, je to asi tak rok co jsem začala mít problémy po čerstvém ovoci a...

Problémy po dobrání atb na zánět moč. cest

Dobrý den, od té doby, co jsem se léčila s atb na zánět močových cest, mám před...

Problémy po Evansově osteotomii

Dobrý večer, můj dotaz se týká dcery. Je jí 16 let a před čtyřmi lety jí byla...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sledujte růst dítěte pečlivě

Dívat se, jak dítě roste a sílí, je jistě snem každého správného rodiče. Sledovat...

Hiatova hernie

dobry den prosim o radu a vas nazor.V roce 2007 jsem byl operovan laparoskopicky...

Kůže při ekzému potřebuje vlhkost. Jak ji nejlépe dodat?

Atopická dermatitida, zkráceně označovaná jako ekzém, dokáže potrápit nejen...

Zlobí vás koleno? Důvod pomůže odhalit artroskopie

Artroskopie kolene je moderní výkon umožňující přesnou diagnostiku a ošetření...

Natržený lýtkový sval

v jakém časovém odstupu po natržení lýtka je možno sval zatěžovat? Je možná...

MUDr. Martin Melichar

Ordinace lékaře specialisty - interna

Bolest hlavy si můžete nechat jako výmluvu. Ve skutečnosti se jí ale zbavte

Občas ji používáme jako účinnou metodu pro odražení nevítané mužské pozornosti....

Jak se vyšetřuje syndrom dráždivého tračníku?

Dobrý den, jak se diagnostikuje při podezdření na syndrom dráždivého tračníku,...

Záškuby ve svalech

Dobrý den, již cca rok jsem byl vyšetřen na neurologii emg kvůli škubaní po...

MUDr. Jindřich Sklenář

Ordinace praktického lékaře

Ztopořený úd

Dobrý den chci se zeptat mám penis12/3cm dase říct že ho mám pořád stoporeny...

Oteklé kotníky

Dobry den ´stojim v prace kazdy den 10 h,nove mam natekly kotniky bez bolesti...

Nadměrné pocení

Dobrý den. U moji 3-leté dcery, pozoruji nadměrné pocení, když spí. Nezaleží,...

Boule v nose

Dobrý den,už delší dobu mám problémy s rýmou,ale dnes jsem si prohlížel nos...

Svědění klitorisu

Dobry Den. Uz druhy den me trapi silne svedeni klitorisu a okoli. V pochve...

Čepy na mandlích

Zdravím Vás, dceru trápí čepy na mandlích, pravidelně je vymačkává. Při hledání...

Herpes zoster

Dobrý den, je mi 24 let asi před týdnem, mě začala bolet hlava, první den se...

MUDr. Jiří Henzl

Ordinace stomatologa

Otoky po hmyzím bodnutí nepodceňujte

Možná vy nebo vaše děti patříte mezi nešťastníky, kteří na každé hmyzí bodnutí...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×