Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Ranní únava a ospalost

Věra . 5.1.2016 redakce uLékaře

Dobrý den.Jsem ranní ptáče vztávám kolem 6 hod a jsem čilá.Udělám si ranní hygienu,asi tak za hod snídám.Nejčastěji jogurt bílý s ovocem nebo 1 kousek pečiva s něčím a kávu.Za chvíli po snídaní na mne vleze taková ospalost,že bych nejraději zalezla znovu do postele.Co s tím? Jediné s čím se léčím je vyšší tlak,beru Lozap a s ním mám tlak normální. Jinak nadváhu nemám a cvičím.Poraďte mi jak se té ospalosti po ránu zbavit :) Děkuji.

Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Z lékařského hlediska to není diagnoza a medicinsky s tím neuděláte nic. Je potřeba to buď překonat, nebo si uvařte kávu, nebo si zacvičte, nebo jezte později, nebo v té době vám po lékách klesne více tlak a jste více unavena, proto léky užívejte o hodinu později, po jídle a ne před jídlem. Nebo vstávejte později, nebo dřív. Zkuste různé varianty. Vstávat v 6 h je běžný čas, já denně vstávám v 5 h a od 6 ordinuji, jsem z oblasti, kde se ve firmách pracuje od 5,30h nebo od 6h a lidé vstávají běžně mezi 4 a 5 h.

Související dotazy

Únava a ospalost
dobry den chtela bych se zeptat jsem uz 6 mesicu unavena...
Celková únava, ospalost, nevolnost
Dobrý den, chci se zeptat, jestli je to v pořádku....
Únava
Dobrý den, už asi měsíc mě trápí nevolnosti v podobě...
Brintelix a zvýšení serotoninu v těle
Dobrý den, mám deprese a užívám lék Brintelix 10mg....
Únava, nevolnost
Dobrý den, už 3 měsíce se mi horší probouzení. I...
Únava, mravenčení
dobrý den, chtěla jsem se zeptat posledni dobou celkova...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Ranní průjem

Dobrý den, již delší dobu mě trápí časté ranní průjmy, občas doprovázené bolestmi...

Ranni prujem

Dobry den, posledni dobou mam potize s rannimi prujmy. Kdyz vstanu drive, treba...

Ranní průjmy

Dobrý den, už 8 měsíců mám po ránu (do 10 hod pak už žádná stolice) průjem 2-4x...

Ranní průjmy

Dobrý den, ji asi dva roky mám potíže s trávením. Scénář je pořád podobný,...

Ranní průjmy

Dobrý den paní doktorko / pane doktore, mám na Vás dotaz, který se týká ranního...

Ranní smrkání krve

Dobry den chtela semse zeptat ja ze synem smrkame jen poranu krev nebo kdyz...

Ranní stolice

Dobrý den, pokusím se vám co nejpřesněji objasnit můj problém. Je mi 24 let,...

Ranni stolice

Dobry den. Je mi 23 let. A asi měsic mam zaživaci potiže v tom smyslu,že ranni...

Ranní stolice

Hezký den, každé ráno se mi chce na toaletu na velkou stranu. Problém je v...

Ranní špinění po skončení menstruace

Dobrý den, po skončení menstruace se mi 2. a 3. den ráno dostavilo slabé špinění,...

Ranní únava, noční prevalovani se

Dobrý den, už nějaký den chodím spát kolem 8-9 hodiny večerní, protože jsem...

Ranní únava,bolest hlavy....

Dobrý den, poslední dobou se ráno budím velice vyčerpaný,mám sucho v ústech...

Ranní vysoký krevní tlak

Po probuzení /kolem 5.hod ranní/ dodahuje můj krevní tlak hodnot mezi 160-190/90-100.Pak...

Ranní zaspávání, neschopnost probudit se

Dobrý den, chtěla bych Vás pořádat o radu. Jde o mého bratra - je mu 20...

Ranní ztuhlost prstů

Dobrý den, v krevních testech mi vyšla zvýšená hladina kyseliny močové 363 umol/l...

Ranní zvracení u muže

Dobrý den, přítele trápí už dlouhou dobu především ranní nevolnosti. Někdy mu...

Ráno bolest rukou a nohou

Dobrý den, asi měsíc cítím ráno vždycky slabou bolest (nebo spíš tlak) v rukách...

Ráno jsem si i konečníku nahmatal jakousi bulku

Dobrý den, dnes ráno jsem si i konečníku nahmatal jakousi bulku, je velka max....

Ráno jsem si našla na noze u kotníku klíště

Dobrý den, ráno jsem si našla na noze u kotníku klíště, které nebylo ještě pořádně...

Ráno mám ucpaný nos

Dobry den již delsi dobu me trapi rano ucpany nos.V ustech citim divny pocit...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bakterie požírající kvasinky – naděje v boji proti Crohnově chorobě?

<p>Objevení nové střevní bakterie by mohlo znamenat průlom ve vývoji prebiotik,...

Bolesti v podřišku

Dobrý den pane doktore mám letité bolení v podbřišku asi před 8 lety jsem byla...

Noční pomočování u dospělého

Dobrý den, chci Vás poprosit o odpověď ohledně nočního pomočování mého muže....

Cysty na vaječníku

Dobrý den pane doktore,jsem 3 měsíce po LAVH s komplikovaným pooperačním průběhem.Třetí...

Vyrážka v tříslech

Dobrý den, objevila se mi tato vyrážka, která občas svědí, v okolí třísel a...

Krevni obraz

Krevni obraz...muze znacit rakovinu? Nebo co podle vas znamena

Pravděpodobnost přenosu viru HIV

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na takovou statistickou věc. Jde mi o případ,...

Bolest kolene

Bohužel myslim že to byl jen bežný pohotovostní doktor. Lečba ..Koupila jsem...

Bolavý jazyk

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda-li mi nechybí nějaký vitamín. Neboť mám...

Svědění kolem konečníku

Dobry den chtel bych se zeptat....svedi mne to v konecniku a mam tam jakoby...

MUDr. David Hoskovec

Lékařský dům Praha 7, a.s. - gastroenterologie

MUDr. Helena Šanovcová

Praktický lékař stomatolog

Skvrny na zádech a pažích

Dobrý den Mám dotaz ohledně fleků na fotce jsou hlavně na zádech a pažích přítele...

Adenokarcinom prostaty

Dobrý den, nás děda byl na vyšetření na urologii s prostatou a po vyšetření...

Zvýšené jaterní testy

Dobrý den, před několika dny jsem navštívila pohotovost, protože mi již několik...

Bojíte se očkování? Homeopatie pomůže zmírnit potíže

<p>Počátky očkování jako metody prevence infekčních nemocí sahají až do 18....

Zapomínání u mladého člověka

Dobrý den, chci se poradit ohledně přítele. Je mu 23 let a přijde mi, že má...

Dvanácterníkový vřed

Dobrý den,mám bolesti břicha a pálení žáhy.I přesto že beru léky DOGMATIL 50mg,APO-OME...

Bolest a otok dásní a jazyka

Zhruba před měsícem mě začala bolet dáseň za poslední stoličkou, myslela jsem...

Svědění, bílé hrudky v pochvě

Dobrý den.. dnes 18.6.2017 jsem zjistila že mám ve vagíně takové bílé ne pupínky...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×