Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Rozestoupene břišní svaly

Plastická chirurgie Lenka 25.10.2012

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Je mi 44 let, od 20. roku jsem silnější postavy. Dnes mám asi 90 kg a po synovi ( druhé těhotenství, před 5lety , mel 4 450 g) mám rozestoupené břišní svaly. Pan doktor mi řekl, že nejsou, ale když je zatnu při cvičení, jako bych měla na břiše střechu. Vyběhnou mě ve středu břicha. Břicho mám velké asi jak před porodem syna, což mi samozřejmě vadí. Zajímalo by mě co mám třeba cvičit. Protože po některém cvičení mám břicho ještě horší a mám strach aby se to cvičením nezhoršilo.
Děkuji za odpověď Lenka

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den paní Lenko,
neuvádíte výšku podle které by se dalo určit Vaše BMI. nicméně předpokládám, že při váze 90 kg máte nadváhu. Obecně bych Vám doporučil nejprve redukci váhy na BMI pod 29, udržení této váhy cca půl roku a poté teprve ev. operační řešení venteru současně s řešením diastazy. Jakékoliv cvičení je dobré. bez omezení.

Související dotazy

Vystouplejší břišní svaly
Dobrý den, měl bych dotaz na šikmé břišní svaly. V...
Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Utžené přímé břišní svaly
Dobrý den Před měsícem jsem měl dopravní nehodu, při...
Břišní kýla
Dobrý den ,jsem 5 let po abdominoplastice a nevím zda...
Břišní svaly
Dobrý den, již před měsícem jsem zvedla těžký předmět,...
Břišní kýla
Dobry den,muj dotaz se tyka strevni obstrukce,mam po...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Rozedma plic

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,co vlastně je rozedma plic a jestli je toto...

Rozedma plic

Dobry den,moje maminka (78)je hospitalizovana s rozednou plic,podle vseho:Distální...

Rozedma plic

Dobrý den, mému příteli (59 let) byla diagnostikována rozedma plic. Mně je...

Rozedma plic

Jsem nekuřák, přesto mám rozedmu plic, jakým způsobem se to dá léčit? Nyní užívám...

Rozedma plic

Dobrý večer,chtěla jsem se optat,mam už 3 rok rozedmu plic ale posledním rokem...

Rozedma plic

Dobrý den, prosím Vás o odpověď. Lékař při předoperačním vyšetření matce řekl,...

Rozedma plic Bronchitida

Dobry den mam rozedmu plic a bronchitidu užívám-->spiriva,seretide diskus 50/500,ventolin...

Rozedma plic u kuřáka a další problémy

Dobrý den! Obracím se na Vás s prosbou o radu ohledně onemocnění plic. Můj táta...

Rozedřená kůže u konečníku

Dobrý den, již nějakou dobu mám problémy že mám rozedřenou kůži na zadní...

Rozedřený konečník

Dobrý den, jelikož jsem kdysi měla e coli v moči i pochvě, začala jsem mít...

Rozestouplé břišní svaly po porodu

Dobrý den, jsme 14 dní po porodu a mám rozestouplé břišní svly na pupkem. Již...

Rozestup brisnich svalů

se operuje bezplatně. podle čeho se lékař rozhodne, jestli operovat nebo ne.

Rozestup břišní stěny a pupeční kýla

Dobrý den, po prvním těhotenství mi pan doktor chirurg diagnostikoval malou...

Rozestup břišní stěny a pupeční kýla

Dobrý den pane doktore, děkuji moc za rychlou odpověď na výše uvedené téma,...

Rozestup břišních svalů

Dobrý den, pane doktore, po druhém těhotenství (před 6 lety) mi zůstalo docela...

Rozestup břišních svalů

Dobrý den jsem po třetím cisářském řezu-posledni těhotenství z Ivf-celé těhotenství...

Rozestup břišních svalů

Dobrý den, po porodu mi zůstal rozestup břišních svalů. Je to již 5 let a kromě...

Rozestup břišních svalů

Dobrý den jsem rok po druhém cisařském řezu. Snažím se cvičit abych se dostala...

Rozestup břišních svalů a další těhotenství.

Dobrý den, po druhém těhotenství mi zůstal poměrně velký rozestup břišních svalů...

Rozestup břišních svalů v graviditě

Dobrý den, jsem v 16tt a všimla jsem si že při zatnutní břicha se mi objeví...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Plynatost, tlak na pravé straně břicha

Dobrý den, zhruba týden cítím tlak, jakoby plynatost na pravé straně břicha...

Hnis v pupíku

Dobrý den, stala se mi taková věc, že mi občas strašně zapáchá pupík a mam v...

Zoloft vedlejší účinky

Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na dobu, za kterou pominou vedlejší účinky...

Krupička (pupínky) na vnitřní straně rtu

Dobry den udelali se mi v horni rtu a obou koutcich bile tecky..ktere se misty...

Růst penisu, 14 let

Dobrý den, za 2 měsíce mi bude 14 a můj penis měří 16cm, vyroste mi ještě?

Steatoza jater

Dobrý den jsem rok po operaci žlučníku, nyní mi už čtyři měsíce bolí pod pravým...

Chlamydie, bronchitida

Dobrý den, byla jsem u svého praktika s dýchacími potížemi, poslechem mi diagnostikoval...

Možnost otěhotnění

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat.. neberu vůbec žádnou antikoncepci 16.10. Jsem...

Brnění a necitlivost půlky obličeje

Dobrý den,předevčírem nad ránem jsem spala na pravém boku a vzbudila mě bolest...

Třes a celková slabost

Dobry den mám dotaz potím se, třes a slabost v celém těle beru Letrox na štítnou...

Fialové bradavky

Dobrý den. Menstruace mi zkončila v sobotu a dnes jsem zjistila, že mi začínají...

Bolest na špičce jazyku

Dobrý den, asi týden mám problém s červenými pupínky na špičce jazyka a s bílým...

Stav po operaci slepého střeva

Dobrý den,můj jedenáctiletý vnuk pred čtrnácti dny prodělal operaci slepého...

Krevní obraz - leukemie?

Dobrý den,ráda bych se zeptala,zda se jedná o leukemii při tomto nálezu krve: Leukocyty...

Citlivé oči na světlo

Dobrý den, vadí mí světlo podobně (jako na tomto videu v 1 minutě a 53 sekund)...

Žluklé máslo

Dobrý den, včera jsem snědl 3 kusy koláče ( asi tak čtvrt plechu). Tento...

Vřídek u análního otvoru

Dobrý den, nevím, jak přesně to nazvat, asi to je vřed, nebo byl, na sedacích...

Opařená noha

mám problém opařila jsem si nohu je to už tak 4 dny a skoro tak tak chodim...

Škubání očních víček

Dobrý den, už přes měsíc mám problém se škubáním očních víček. Nejprve mi...

Mravenčení a husí kůže

Dobry den, v posledni dobe se mi stava, ze mam mravenceni a husi kuzi na levem...

Reklama