Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Strach z práce

Tomáš . 22.9.2014

Dobrý den, nevím co už dělat. Je mi 21 let, po ukončení střední školy v 18 letech jsem ještě nepracoval na HPP. Sem tam zvládnu nějaké jednodušší brigády, ale pořád mám strach najít si práci na HPP. Dospělo to až k tomu, že jsem 3 roky nepracoval a i když jsem byl zapsán na ÚP, jednou jsem tam nepřišel, ze strachu, že mě pošlou někam, co nezvládnu, nebo se mi nebude líbit. Samozřejmě me vyhodili. Na zdravotním pojištění dlužím už asi 33 tisíc a i když jsem před týdnem měl možnost práce, druhý den jsem tam nepřišel, celou noc jsem nespal, třásl se, dělalo se mi špatně, až na zvracení. Tak je to ale vždy, vždy se mi den před něčím (ať už je to obyčejná návštěva lékaře, nebo právě ta práce/pohovor) dělá špatně, nemohu spát, třesu se.. Nevím už co dělat, ze strany rodiny to není lepší, nechápou mě, pouze mi jen neustále vyhrožují, že mě odepíšou a vyhodí z domova. Já bych rád pracoval, vím, že musím. Jenže vždycky se se začnu příšerně bát, že tu práci nezvládnu, že bude nepříjemný kolektiv, který mě mezi sebe nepřijme :( Nejsem spokojen ani sám ze sebou, vždy mám pocit, že mě ostatní nemají rádi a dívají se na mě skrz prsty.. Přestal jsem se bavit s lidma osobně, upřednostňuji jen email, nebo komunikaci přes internet, vždy když mám s někým mluvit osobně nebo po telefonu, tak to nezvládám, koktám, nevím co říkat, nebo dělám chyby ve výslovnosti (které jinak s lidma, které znám delší dobu nedělám).. Prosím, co mám dělat, jak se toho mám zbavit. Nejsem línej, ale už si opravdu nevím rady.

Odpovídá:

PhDr. Sylvie Navarová

Specializace: Psychologie Pracoviště: CETERAS - Centrum terapeutických služeb

Milý Tomáši, rozumím potížím, které popisujete, často jsem se s podobnými reakcemi setkávala v kurzech pro nezaměstnané - nervozita a její somatické projevy při kontaktu s potenciálním zaměstnavatelem, při vstupu na praxi do firmy apod. Vámi popisované projevy na mne působí tak, že by bylo potřeba spolupráce s psychoterapeutem a čím dříve, tím lépe. Pokud jste ještě v evidenci ÚP, požádejte si o poradenský kurz. Sama jsem vedla 3 měsíční kurzy s obsahem - sebepoznání, řešení náročných životních situací, jak na pracovní pohovor atd. atd. Vzpomínám na 50letého pána, který 30 let nemusel mluvit s lidmi (pracoval pouze v noci a zcela sám, s nikým se nepotkával, bydlel na samotě) a pak přišel o práci, po 1 měsíci začal mluvit s kolegy v kurzu, po 3 měsících celý zářil a získal práci. Často se stávalo, že lidé, když měli nastoupit do práce, dostali horečku - to jsem jim říkala: "o nic nejde, běžte do práce jako byste byli zdraví." Uzavíráním se do sebe vše jen zhoršujete - kontaktujte psychoterapeuta, běžte na kurz mezi lidi, trénujte komunikaci. Soustřeďte se na to, co se Vám daří a radujte se s drobných komunikačních úspěchů. Přeji brzkou změnu v postoji a v životě.

Související dotazy

Práce v těhotenství
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli těhotná může...
Strach
Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. Rozhodla jsem...
Práce
Dobrý den v práci jsem na jedné operaci (úseku) na...
Prace s azbestem
Dobry den, pred 7 lety jsem odstranoval azbestovou...
Strach
Dobrý Den, pane doktore .... mám takový problém a potřebuji...
Strach
dobry den mam strach a nevim jak ho prekonat.mam astma...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Strach z pohlavní choroby

Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat na pár informací. Mám docela strach z pohlavní...

Strach z pohlavní nemoci

Dobrý den, před 10dny jsme s partnerem provozovali nechráněný pohlavní styk,...

Strach z pohlavní nemoci

Dobrý den, je možné, že bych mohla mít HIV? Během tří měsíců po rizikovém chování...

Strach z pohlavní nemoci

Dobrý den, na tříslech se mi tři týdny po sexu s náhodnou partnerkou,,avšak...

Strach z pohlavní nemoci

Dobrý den Chtěla bych se zeptat, zda je možné,že by měl člověk kapavku, kdyby...

Strach z pohlavního styku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat když už jsem dostala menstruaci znamená to...

Strach z pohlavniho styku

Dobry den,s pritelem jsme spolu necely rok..ale jeste jsme spolu nespali..hrozne...

Strach z pohlavních nemocí

Prosím měl bych dotaz, včera 11.4 na noční zábavě jsem se líbal s neznámou...

Strach z polykání

Dobry den mam otazku.Muzu se udusit kdyz mi jidlo uvizne v krku ne vvdychaci...

Strach z polykání

Dobrý den, chtěla bych se s Vámi svěřit s problémem, který se mi znovu objevil...

Strach z praxe

Dobrý den, učím se na oboru kuchař a máme týden školu a týden praxe, jsem ve...

Strach z praxe

Dobrý den, učím se prvním rokem na oboru kuchař, mám týden praxi a týden školu....

Strach z predčasní ejakulace

Dobrý den mám 15 let ješte jsem nemnel pohlavní styk ... ale mám strach z toho...

Strach z preeklampsie

Dobrý den, jsem 12tt a dnes mi sestra naměřila tk 138/77 ani ona, ani lekař...

Strach z předávkování

Dobrý den, doufám, že si můj dotaz přečtete co nejrychleji.. Trpím zánětem močovích...

Strach z přirozeného porodu

Dobrý den,mám problém,který začíná ohrožovat můj-jinak bezproblémový vztah.Je...

Strach z psychiatra

Dobrý den, prosím vás, mám takový dotaz. Nemohu jasně říct, že trpím depresí...

Strach z Rakoviny

Dobrý den paní doktorko,poslední cca měsic mám tupou bolest na pravé straně...

Strach z rakoviny

Dobrý den, omlouvám se, ale nevím, kam tento dotaz zařadit, mám již několik...

Strach z rakoviny

Dobrý den,v červnu jsem měl chřipku a měl jsem zvýšené teploty které mě zustali,teploty...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Apendix varlete

Zdravím, Mám údajně apendix varlete, ale za začátku mi řekli že to je nějaká...

Motání hlavy, potíže s rovnováhou

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na možné příčinu mého problému. Poslední dobou(cca...

Dychací problémy při zadýchání

Zdravím. Je mi 20let vážím 85kg a chtěl jsem začít a ktivně sportovat. Posiloval...

Hodnota HCG po 13ti dnech od styku

Dobry den.Mela jsem s pritelem nechraneny styk a po 11ti dnech jsem lehce zaspinila...

Pálení žáhy

Dobrý den, je mi 24 let, již několik měsíců trpím častým refluxem- vrací se...

Dieta pri steatoze jater

Dobry den.Pri vysetreni na sonu bricha mi byla zjistena steatoza,zvetseni jater.byla...

Modro fialová noha

Zdravím, jsem po artroskopii pravého kolene, chci se zeptat zda je tento stav...

Abraze dělohy

Dobrý den, chci se zeptat zda je nutná celková anestezie při abrazi dělohy....

Rtuť, otrava

Dobrý den, jsem ve 38+2tt a včera jsem byla u zubaře. Dostala jsem novou, čerstvou...

MR kycle

Velice Vam dekuji pane doktore za Vasi ochotu,velice jste mne potesil, ze mi...

Bolest od podkolení jamky směrem do lýtka

Dobrý den, mohl byste mi prosím poradit. Mám již delší dobu problém s bolestí...

Nafouklé břicho, potíže s trávením

Dobrý den, již dlouho mě trápí jeden problém. Ráno vstanu a jakmile cokoli...

Odkrvění rukou ve spánku

velice casto se mi stava,ze se v noci probudim a mam jednu ruku odkrvenou,jako...

Posílení předního křížového vazu v koleni

Dobrý den, rád bych se zeptal jestli existují nějaké cviky na zpevnění předního...

Bolesti žaludku

Dobrý den, je mi 17 a už několik měsíců mě trápí bolesti žaludku, nejdříve jsem...

Bulimie

Dobry den, V minulosti jsem trpela bulimii.v poslednich 10 mesicich jsem se...

Otrava Hypnogenem

Dobrý den,chci se zeptat co způsobí požití 80 prášků Hipnogenu děkuji moc

Pach jakoby stolice z úst

Dobrý den, u své 66leté matky (VŠ, dobrá životospráva, zahrada, nesportovec,...

Bodnutí hřebíkem

Dobrý den mám veliký strach mám 15 let a před 14 dni sem se bodnul o hřebík....

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×