Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Strach ze tmy (nyktofobie) - jak ji léčit doma

Psychika Adéla . 10.9.2012 redakce uLékaře

mám strach ze tmy asi trpím takzvanou Nyktofobií vždy když zhasnu tak si tam furt musím něco strašidelného představovat a pak si to neumím odmyslet a musím rychle rozsvítit já vím že tam třeba nic není ale prostě neumím ztratit představu na horrory se nedívám jen občas v seriálech je třeba nějaká strašidelná scénka a já na to myslím až o večera neumím zapomenout já prostě myslela jsem si jako že až mi bude 15 tak se to ztratí a budu mít jiné myšlenky než na monstra, vždycky si řeknu tak a teď budu myslet na něco hezkého a už si zase za necelou vteřinu představuji vše strašidelné, když je někdo vedle mě ve tmě a je probuzený tak mě to nevadí ale až usne tak se bojím mám okno na západě takže v mém pokoji nic nejde vidět jako kdybych měla zavřené oči od okamžiku kdy se zhasne světlo mě buší srdce nevím jak se s toho strachu léčit 'domácím způsobem'

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý večer, milá Adélko..Vaše nepříjemné prožitky, strachy jsou projevem bohaté fantazijní schopnosti, ale věřím, že Vám přinášejí trápení. Sama si asi nepomůžete, určitě by bylo dobré zajít za dorostovou lékařkou /přijme Vás klidně i bez doprovodu rodičů../ a poradit se, kde najít pro Vás vhodného psychologa. Není to nic neobvyklého, rozhodně není zač se stydět. Psychoterapeutické techniky jsou velmi často používány u lidí, které trpí strachem z pavouků, špíny, výšek, černých koček...Je podstatné začít s léčbou včas, aby se obtíže zbytečně nefixovaly a nerozšiřovaly, nekomplikovaly Vám společenské kontakty, cestování, studium... Moc Vám držím palce.

Související dotazy

Strach ze tmy
Dobrý den, je mi 19 let a mám strach Ze tmy, už jako...
Nyktofobie
Dobrý den, už od malička mě trápí strach ze tmy, myslela...
Strach ze tmy
Dobrý den, moje dcera má strach ze tmy, trvá to už...
Strach ze tmy
Dobrý den, už od dětství se mě drží chorobný strach...
Strach ze tmy
Dobrý den, již delší dobu mám problém se strachem...
Nyktofobie, lze léčit jen doma?
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli lze vyléčit...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Strach ze schizofrenie

Dobrý den ,mám šilený strach ze schizofrenie.Na internetu jsem si našla jeden...

Strach ze schůzky

Dobrý den, mám problém, který mě trápí už 10 měsíců. Píšu si na internetu...

Strach ze spánku, když jsem sama doma

Dobrý den, poslední 4 měsíce se bojím usnout, když jsem sama doma. Nejde o...

Strach ze srdečních problémech.

Dobrý den měl sem bolesti břicha asi dva týdny byl jsem na ultrazvuku 2x u doktora...

Strach ze školy

Dobrý den, je mi 20 let a trápí mě strach ze školy. Kvůli strachu nechodím tak...

Strach ze tmy

Dobrý den. Mám problém s tím, že se bojím tmy, ale spíše příšer, démonů a nadpřirozených...

Strach ze tmy

Dobrý den, moje dcera má strach ze tmy, trvá to už asi 2 a půl roku. Manžel...

Strach ze tmy

Dobrý den, již delší dobu mám problém se strachem ze tmy, ovšem se mi to stává...

Strach ze tmy

Dobrý den, už od dětství se mě drží chorobný strach ze tmy, se spánku ve tmě...

Strach ze tmy

Dobrý den, je mi 19 let a mám strach Ze tmy, už jako malá jsem se bála a představovala...

Strach ze tmy a odrazu v zrcadle

Dobrý den, mám problém a potřebovala bych radu. Před nedávnem se u mě objevil...

Strach ze všeho

Vážená a milá Magdaleno, Z Vašich dopisů vyplývá, že trpíte CHOROBNOU úzkostí...

Strach ze zubaře

Dobrý den, strach ze zubního ošetření má většina lidí. U mě však tento problém...

Strach ze zubaře

Dobrý den, kamarádka potřebuje péči zubaře, protože ač ústní hygienu provádí...

Strach ze zubaře

Dobrý den, mám šíleně panickou hrůzu ze zubaře, kterou se mi prostě nedaří...

Strach ze zubaře

Dobry den,mam dotaz,zdali nevite o nejakemm zarizeni,kde by mely vic nez pochopeni...

Strach ze zubaře

Dobrý den, můj dotaz se netýká přímo mně , ale mého muže, u zubaře nebyl již...

Strach ze zubaře

Dobrý den. Můj strach ze zubaře je neovladatelný. Podle toho také vypadá můj...

Strach ze zubaře

Dobrý den Mám problém s návštěvou zubaře..Velmi se ho totiž bojím...Už ze svých...

Strach ze zubaře

Dobrý den. Mám parodontózu a jako každý se bojím zubaře. Nyní jsem si napsala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Brnění prstů

Dobrý den, již asi půl roku mám brnění prstů na pravé ruce malíčku, prsteníčku...

Hemoroidy ?

Hemeroidy Dobrý den. Už nějaký ten měsíc pozoruji změnu na řitním otvoru....

Krční mandle

Dobrý den, byla jsem na operaci zkracování krčních mandlí a chtěla bych se zeptat...

Červené fleky na zádech, nohou a hrudi

Dobrý den, mám dotaz, můj kamarád má žaludečný vředy a občas se mu dělaj fleky...

Malá mrtvice – varování, které nemusí být vyslyšeno

Mozková mrtvice není vždy stejně vážná. V některých případech vede k okamžité...

Hypothyrosa

Dobrý den, se ŠŽ se léčím již několik let, dávka Euthyrox se mi postupně zyvšovala...

Streptokok v moči při porodu

Dobrý den, už asi rok mam streptokoka v moči 10 na šestou, je pořád stejný....

Hlen po stolici

Dobry den, chtela jsem se vas zeptat ohledne hlenu po stolici. Uz asi mesic...

4. dávka prevenaru

Dobry den paní doktorka, syn (nyní 21měsíců) má očkování prevenarem 13 v 4.,...

Loupání kůže na chodidlech

Dobrý den, hrozně se mi loupe kůže na chodidlech, trpím na to každý rok v létě,...

Bulka na žíle levé ruky

Dobrý den. Mám na žíle levé ruky takovou dá se říct bulku. Ze začátku byla bolestivá...

Piascledine a Detralex

Dobrý den, pravidelně užívám lék Piascledine 300 (užívání 1-0-0) na artrozu...

Nepříjemné pocity v močove trubici - časté močení

Dobry den, uz od ledna resim problem s mocovym mechyrem. Zacalo to v lednu klasickym...

Bolest ledviny

Dobry den, před 3-4 dny jsem často chodila na záchod, v noci jsem se budila...

Streptococcus

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o sdělení Vašeho názoru. Před vánocemi mi...

Nepravidelný tep

Dobrý den, posledních pár týdnů jsem se cítil unavený a spal o 3 hod. déle než...

Jsem těhotná?

Dobrý den.Mám na vás dotaz.Jsem 15.den MC,od 11.dne MC mě pobolívalo v podbřišku(to...

Bolest varlete šířící se k ledvinám

Dobrý den, prosím poraďte. Je mi 18 let a ve středu ráno jsem se probudil s...

Potápění a šelest na srdci

Dobrý den, mám dotaz ohledně kurzu potápění, který nyní absolvuji. Instruktor...

Kondylomata acuminata

Dobrý den, mému příteli diagnostikovali kondylomata a paní doktorka nám doporučila...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×