Vápník+hořčík
Dobrý den, obracím se na Vás s otázkou, jestli může dojít k předávkování vápníkem? Je nějaká daná denní dávká vápníku pro zdraví život? Užívám hořčík v rozpustných tabletách. A vím, že se má k tomu přidat i vápník. 2x denně piju mléko 250 ml, občas si dám ještě na svačinu jogurt a ještě sem si koupila vápník v tabletách. Není to moc?
Děkuji za odpověď.
Dobrý den, Eliško,
při opravdu vysokých dávkách několik dní po sobě se může rozvinout i ...