Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vnitřní motivace

Psychiatrie Jirka 3.6.2014

Dobrý den paní doktorko,
můj dotaz je jednoduchý. Dá se vnitřní motivace vytvořit/posílit trénováním (jak?) nebo je to něco jako autorita vůči ostaním - buď ji člověk má nebo ne (vnitřní motivaci). Vím že některé věci v životě chci ale asi chci málo protože mám problém se donutit s tím začít. Jak už začnu, tak to už pak jde. Děkuji vám za odpověď.

MUDr. Andrea Wolna
Odpovídá lékař:

MUDr. Andrea Wolna

Specializace: Psychiatrie Pracoviště: Psychiatrická ambulance v Hořicích NZZ

Dobrý den, Jirko, vnitřní motivace se samozřejmě dá posilovat a dokonce zvyšovat pravidelným denním cvičením ,které můžete provádět v mnoha podobách. Od základních meditačních technik přes techniky imaginace a kognitivního treninku až po hlubokou psychoanalýzu. Je jen na Vás ,který směr si zvolíte a co Vám bude nejbližší. Je potřeba se naučit sám sebe pochválit třeba i za drobné kroky dopředu ke splnění svých snů a cílů. Hodně štěstí!

Související dotazy

Vnitřní orgasmus
Dobrý den, je mi 36 let a až teprve nyní zažívám s...
Opar (vnitřní)
Dobrý den, chci se zeptat, jakým způsobem léčit opar,...
Vnitřní krváceni´
Dobrý den, 9.4. jsem prodělala autonehodu. Vyšetřená...
Svědění vnitřní strany stehen
Dobrý den, chtěla bych se zeptat - už dlouho mě svědí...
Kožní výběžky na vnitřní straně
Dobry den, jiz priblizne rok mam urcite kozni vybezky...
Bolest na na vnitřní straně předkožky
Dobrý den, cca před 2ma týdny jsem pocítil bolest na...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vnitřní krvácení bez traumatu

dobrý den, prosím, jest li je to někde zjištěno více, zajímalo by mě, zda jsou...

Vnitřní krvácení do hlavy

Dobrý den p. Doktorko, chtěla bych se zeptat, je možné když jsem asi před 3mi...

Vnitřní krváceni´

Dobrý den, 9.4. jsem prodělala autonehodu. Vyšetřená lékařem jsem nebyla....

Vnitřní krvácení?

Dobrý den! Včera večer jsem seděl u stolu a jen tak jsem si šáhl pod poslední...

Vnitřní křečové žíly

Dobrý den,je mi 33 let mám vnitřní křečové žíli.Už jsem byla na sklerotizacia...

Vnitřní kýla

Dobrý den,může míti člověk vnitřní kýlu,ale na zobrazovací metodě rentgenu nemusí...

Vnitřní kýla

Dobrý den,může se vnitřní kýla projevit i nějak na tělě viditelně,předpokládám...

Vnitřní kýla

Dobrý den,chtěl jsem se zeptat,když má člověk vnitřní kýlu,po jaké době ten...

Vnitřní lékařství

Na ultrazvuku mě bylo zjištěno: drobné anechogní ložisko š.10mm charakreru cysty....

Vnitřní lékařství

Na vyšetření UZ byla vystavena tato zpráva, budu citovat: Játra odrazivé místy...

Vnitřní napětí (zejména v levé části hrudníku) a arytmie

Dobrý den, mám již velmi dlouhou dobu problémy, kterých se nemohu přes veškerou...

Vnitřní neklid, nervozita, stažený žaludek, pocit odtažitosti

Dobrý den pane doktore, prosím o radu. Je to zhruba asi tak měsíc co se u mě...

Vnitřní neklid, pocit štípání po celém těle

Dobrý den, již druhý měsíc mě štípe (kouše) kůže po celém těle. Jsem alergik...

Vnitřní orgasmus

Dobrý den, je mi 36 let a až teprve nyní zažívám s partnerem tzv. vnitřní orgasmus....

Vnitřní otok jazyka

Dobrý den paní doktorko, mám dotaz ohledně mé maminky(53let). Již 14 dní...

Vnitřní paraziti

Dobrý den, problém se týká manžela, který trpí od mala bolestmi břicha. Je mu...

Vnitřní postranní vaz

Dobry večer chci se zeptat na jeden dotaz. měl jsem natržený postranní vnitrní...

Vnitřní postranní vaz

Dobrý den chci se zeptat na to jestli se postranní vaz sám shojí na 100%.? Já...

Vnitřní stehy

Dobrý den, přitelkyně prodělala operaci břicha. Po menších problémech s abscesem...

Vnitřní strana kolenne

Dobrý den, před měsícem mě ruplo v kolenni, když jsem vstávala ze židle. Od...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest v krku a koronavirus

Dobrý den, Chci se zeptat škrábe mi a pálí v krku a mám na jazyku bílý silný...

Je možný nějaký krevní odběr který by ukázal třeba poškození nebo špatnou funkcí slinivky?

Dobrý den, prosím už dva měsíce mě trápí bolest pod levým zebrem, bolest je...

Bolest posledních článků prstů, přesouvá se z jednoho na druhý.

Dobrý den pane doktore, chtěla bych se zeptat, co by mohlo způsobovat mé problémy,...

Tlak v krku a celkové příznaky

Dobrý den, už delší dobu mě trápí tlak v krku v oblasti mandlí. Přijde mi, jak...

Bolest palce nohy a nehtu

Dobrý den, přibližně před 14 dny mě překvapila večer v posteli silná bolest...

Erythema nodosum vs červené bolestivé fleky kůže

Dobrý den, mému příteli se na holeni objevil červený flek, místo je teplé a...

Bolest v krku a dušnost při zátěži

Dobrý den, poslední víc než měsíc mě pořád pobolívá v krku, někdy víc a někdy...

Trvající únava a nervové obtíže

Dobrý den, mám problém cca poslední 2-3 roky s mravenčením v nohách od třísel...

Vřídek (výstupek)na tvrdém patře

Dobrý den, mám dotaz ohledně výskytu tvrdého hrbolku na horním patře. Jedná...

E coli v pochvě a sex

Dobrý den, moje gynekoložka mi při stěru našla e coli v pochvě. Předepsala mi...

Zpoždění menstruace

Dobrý den, předem děkuji za odpověď. Je mi 18 let. Chtěla bych se zeptat mam...

Bolesť temena hlavy na dotyk

Dobrý den.   už necelé dva dny mě trápí bolest hlavy v oblasti temene. Ale...

Boule kolem kolečníku

Dobrý den, před pár dny jsem vám psala že jsem si nahmatala výrůstek u řitního...

Pád na levý bok

Dobrý den před 2 dny jsem spadla ze schodů na levý bok a kolena . udělali se...

"Kapičky lásky"

Dobrý večer Mám pár dotazů. Nedávno jsme měli s přítelkyní pohlavní styk bez...

Zástava dechu při spánku a ztuhnutí

Dobrý den, už nějaký čas mě trápí problém při spánku. Během noci se mi stává,...

Antikoncepce a otěhotnění

Dobrý den.Užívala jsem antikoncepci Minerva.Minulý měsíc jsem načla poslední...

Růst penisu

Dobry den chtěl bych se zeptat mam 14 let za 2 měsíce budu mít 15 let puberta...

Lichen sclerosus et atrophicus

Dobrý den, je mi 21 let a již 3 roky trpím pohlavně/kožní nemocí. Začalo to...

Bolest v krku, zvýšená teplota, dotaz na možnost COVID 19

Dobrý večer, obracím se na Vás s prosbou o radu s aktuálně doporučovaným...

Reklama