Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Záda...

Záda, páteř Michal 1.2.2018

Dobrý den, bolí mě dlouhodobě záda (bederní páteř), mám sedavé zaměstnání, občas sportuji /lyžuji) a sportem se stav zhoršuje. Byl jsem u lékáře, který mi předepsal flamexin, ale bohužel bolest neustala. RTG nic neodhalil. Doporučíte mi jinou léčbu nebo postup?

MUDr. David Folprecht
Odpovídá lékař:

MUDr. David Folprecht

Specializace: Praktické lékařství

dobrý den, bohužel váš problém nemůže žádný lék jen tak vyřešit, musíte se nechat poslat na RHB a stav řešit tam, samozřejmě nejspíše vám doporučí pravidelné cvičení a poučí vás čeho se vyvarovat, jestli prostě neděláte něco špatně sám atd., takže sám se o nic nepokoušejte, RHB lékař nebo dobrý fyzioterapeut nejlépe odhalí příčiny i řešení, děkuji za dotaz.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

V našem těle vše funguje na základě biomechanických zákonů. Takže výhodu mají Asiaté, kteří více než 2 tisíce let cvičí preventivně( Tai chi, joga apod)a pak jsou buď v pohybu nebo sedí tak , jak jimto jejich tělo umožňuje, což není možné u Evropanů,. Nejsme zvyklí cvičit, rekreační sport nám pomáhá se dobře cítit, v počátku reakce našeho těla, což může být do 20 ti let, ale klidně i ve 40ti, reaguje tělo pozitivně, povolí svalové napětí a boelsti mizí. Po čase toho však je moc, zdás e , že Vy jste na začátku tohoto období, i když rtg někdy ukazuje změny nepopisované jako problém,ale už něco znamenají...takže jmáte šanci situaci zastavit.
Znamená to vyhledat fyzioterapeuta, který pracuje " aktivně fyzioterapeuticky"( může to být i lékař), tzn,. bude léčit- obnoví funkční stav páteře, obnoví normální postavení pánve a doporučí cílené cviky, které pomohou stabilizovat ono zlepšenáí, samozřejmě s rozborem Vašeho pracovní postavení- výška monitoru apod., to však nemívá většího významu bez předchozí obnovy funkce těla. Jsou jiné podmínky pro správné sezení u člověka s bolestmi, jsou jiné u člověka, který je ve správném funkčním stavu.
Současně se zlepšením navýšit sportovnání je vždy zajímavé, nejen z pohledu pohybového aparátu.

Související dotazy

Záda
Dnes když jsem se vzbudila mě začali strašně bolet...
Záda
Dobrý den :-) je mi 12 a poslední dobou mě strašně...
Záda
Dobrý den neustále trpím blokací zad, už mě záda vyšli...
Záda
Je mi 18,Dost často mě bolí záda jak v oblasti lopatek...
Zada
Dobry den uz tyden me bolej zada v dolni casti v krizi...
Ohnutá záda
Dobrý den , má dcera (13) nosívá do školy velmi těžkou...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zada a pater

Dobry vecer.Prosim Vas chtela bych se zeptat,boli me posledni dobou zada at...

Záda EMG

Dobrý den, mám nemocná záda, na CT byly zjištěny hernie disku L3/4 – 6mm...

Záda nebo ledviny?

Dobrý den, jak spolehlivě odliším bolest zad v bederní části od bolesti ledvin?...

Záda spodní žebra

Dobrý den, 4 dny mě již bolí záda v oblasti spodních žeber mezi páteří a bokem...

Záda, kyčel, stehna

Dobrý den, zničehonic mě začali bolet záda dole v oblasti kříže vedle páteře...

Záda, páteř

Dobrý den, prosím o vysvětlení. Děkuji Plynulá bederní lordoza, lehká dextroskolioza...

Záda, zrak

Dobrý den chtěl bych radu .. jelikož jsem interpret a mám konzerty a práci jsem...

Zada,pater

Dobry den,prosim vas muzete mi poradit.Mam vyhrez plotenky L5/S1 chodim na neurologii...

Zada,pater

Mam silne bolesti v sedacom svale na lavej strane a nohe v zadnej casti stehna.Teraz...

Záda,páteř

Dobrý den v pondělí 5.10. při zvedání dcery mi ruplo v zádech nebylo to ale...

Záda...

Dobrý den.Mám bolesti kolem páteře pod lopatkou,a poslední tři dny mi to střílí...

Zada+kombinovani marihuany s leky

Dobrý den chci se zeptat nedávno jsem byl u lekaře se zády a předepsal mi léky...

Zadanka

Dobry den, chci se zeptat jak dlouho plati zadanka na vysetreni srdce kdyz je...

Zadejchávání!

Dobrý den! Chtěla bych se pozeptat. Už asi 16 roků se léčím astmatem. Do nedávna...

Záděr na palci pravé ruky

Dobrý den. Od záděru na palci pravé ruky se my zanítilo okolí palce . Problém...

Záděra u dítěte

Dobrý den, mám dotaz ohledně dcery. Jsou jí tři roky, zatrhla si kůži na prstě...

Záděrky

Dobrý den. Mé dceři ( 15.let) se dělají neustále záděry na prstech a nejvíce...

Záděry

Dobrý večer chtěla jsem se zeptat malemu je 20 měsiců a zacaly se mu delat na...

Zadery

Dobry den, uz nekolik let trpim se zaderama ale mam to hrozny. Boli to, trham...

Záděry

Dobrý den, pořád dokola se mi dělají na prstech záděry (na všech prstech)....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Říhání vajíček

Dobrý den, vetšinou večer říhám vajíčka (přestala jsem kvůli tomu vajíčka jíst,...

Užívání Paralenu a Nurofenu

Dobry den , jak casto muzu male podavat paralen a nurofen? Doktorka rikala stridat,...

Poslední dobou mívám, hlavně večer, oteklé kotníky i nárty u obou nohou.

Dobrý den, poslední dobou mívám, hlavně večer oteklé kotníky i nárty u obou...

Osteoporozu by měl léčit specialista - osteolog

Dobrý den. Moje matka i sestra měly osteoporózu. To jsem uváděla u lékařky,...

Infekce roupy

Dobrý den, můžu se zeptat jak se zbavým roupu v konečníku v domácnosti?

Těhotenství a solárium

Dobrý den, za 4 týdny se vdávám, a do šatů chci být hezky opálená. Antikoncepci...

Mohlo by se jednat o natrávenou krev?

Dobrý den, už několik dní pozoruji, že po vykonání velké potřeby pozoruji...

Chronická rýma a stafylokok v krku

Dobry den,chtela bych se zeptat. Nejakou dobu jsem mela zluty povlak na jazyku,neustala...

Impetigo

Dobry den, mam na vas prosbu. Uz ctvrty mesic se mi kolem nosu dela neustale...

Potratová pilulka

Dobrý den, po prvním dni vynechání menstruace mi vyšel pozitivní těhotenský...

Vyrážka penisu

Dobry den, jiz rok mam problem s penisem po sexu se mi ukazuji vyrazky na penisu...

Po trhání mandlí

dobry den , dcera 13 let prodelala operaci krcnich mandli je to 5 den , dcera...

Roup

Dobrý den Jmenuji se Pavel je mi 15 let a zpozoroval jsem malé bílé červíky...

Červené fleky u novorozence

Dobrý den mám dvouměsíční dvojčata holčičky a jedna má stále v obličeji (a...

Nosní sliznice

Dobrý den, již několik let mě trápí problémy s nosem, ale stydím se s tím jít...

Trvalé následky po nezdařené operaci TEP

Kdo zodpovídá za náhradu škody při trvalých zdravotních následcích nezdařené...

Nepravidelná menstruace

Dobrý den, chtela bych se zeptat. Byla sem u gynekologa, pro nepravidelnou menstruaci...

Tachykardie

Dobrý den. Nosím chytrý náramek a všimla jsem si, že i během spánku mám třeba...

Tachykardie

Dobrý den, je mi 23 let. Vnímám, že mám přes den vyšší tepovou frekvenci, i...

Zvláštní pocit, divné stavy

Dobrý den. Asi 2-3 měsíce mívám takový "zvláštní pocit". Tlaky v hlave a na...

Reklama
Zavřít