Záškuby svalů lýtek
Dobry den,
před cca 14 dny jsem si všiml nepřetržitých výrazných záškubů v obou dolních končetinách, v lýtkách (hlavně v dolních částech lýtek). Záškuby pozoruji hlavně, když mám lýtkové svaly zcela uvolněné. Od 6let az do minuleho roku jsem hrál závodne fotbal (cca 4x tydne trenink/zapas) a pri delsim zatížení me trapily křeče v lýtkách. Nikdy jsem pravidelně doplňky stravy (horcik a dalsi mineraly) neuzival. Kdyz jsem si vsiml záškubů, tak jsem pravidelne kazdy den zařadil horcik, vitamin C 1000 a vodu s Himalajskou solí, ale zatím nepozoruji ze by záškuby odeznívali, někdy je cukání vyraznější a nekdy zase mene. Zadne zdravotni problemy nemam, snazim se žít zdrave. Jsem z toho znepokojeny. Dá se urcit z jakeho důvodu se toto prosím Vas děje? Co by pomohlo, aby záškuby zcela odezněly (protahování, masáže)? Je to příznak něčeho vážného (ALS)?
Je mi 27let, merim 201 cm a vazim 98kg. Po ukonceni aktivni fotbalove kariery pravidelne sportuji-2x tydne beh (cca 5km),2x tydne kolo (cca prumerne 20-40km), zbytek vyplnuji posilovnou (posilovani vsech casti tela). Děkuji Vám za odpověď.
MUDr. Lenka Smejkalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé
Dobrý den pane Pavle.
Děkujeme za Váš dotaz. Nejčastěji se jedná o následek minerálové dysbalance nebo benigní fascikulace, kde je příčina neznámá. Nicméně na základě popsaných potíží je zbytečné se znepokojovat ALS. Je pravidlem, že čím více se na záškuby soustředíte, tím jsou častější. Doporučuji užívat hořčík, vitamíny skupiny B a D. Pokud potíže budou po 3-4 týdnech přetrvávat, tak navštivte neurologa. Přeji hodně štěstí.
