Zrudnutí tváří
Dobrý den, obracím se na Vás s problémem rudnutí tváří, které se u mně objevuje v posledních asi 1,5měsíce,může se jednat o jeden z projevů úzkosti nebo i o jiný zdravotní problém? objevuje se to nepravidelně, takové silné zarudnutí ve tvářích, cítím i silnou horkost ve tvářích a takové pnutí už v minulosti jsem se s úzkostí 1x krátkodobě léčila léčila, poté asi 2 roky jsem byla v pořádku loni před vánoci opět úzkostné stavy které ale asi po týdnu samy odezněly a nyní se objevily znovu,ve stejném období přičemž když se toto období přibližuje mám předem strach z těchto nepříjemných stavů již tři týdny mám špatnou náladu až bezdůvodně brečím, takové vnitřní chvění, zimnice, přičemž toto rudnutí tváří se objevilo ale ještě před propuknutím úzkostného stavu, proto nevím jestli to může být součástí úzkosti, nebo i jiný zdravotní problém, při minulých potížích se toto neobjevovalo, byla to jen velmi smutná nálada s plačtivostí a bolestmi žaludku,předem děkuji za odpověď
PhDr. Sylvie Navarová
Specializace: Psychologie, Psychoterapie Pracoviště: PhDr. Sylvie NavarováDobrý den, paní Miluše, ač jsou Vánoce svátky klidu, řada lidí před Vánoci prožívá úzkosti a obavy z nejrůznějších důvodů. Tak jak popisujete to, co se Vám s pravidelností děje ve stejném období, zní jako projev psychické nepohody na tváři. Zastavte se na chvíli, udělejte si revizi toho, co ve Vám v celém roce PODAŘILO, zaměřte se na svůj dech, zhluboka se nadechněte a vydechněte. Sledujte dále, co se Vám DAŘÍ a radujte se z maličkostí. Pokud byste chtěla průvodce při zvládnutí předvánočního času, kontaktujte psychologa. Nápomocni Vám mohou být ale také kamarádky, přátelé. Užívejte si nejen předvánoční čas, ale také každý den, který žijete.
