Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Ztuhle svaly

Fyzioterapie Jana 24.11.2015

dobry den, chci se zeptat, mam stale ztuhle sijove svaly. Jsem casto napjata a trpim uzkostmu, muze to byt z toho,,,popr, co by pomohlo? dekuji

Odpovídá lékař:

Bc. Martin Trávník

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Centrum zdravých zad

Vážená Jano, úzkosti, stres a napětí určitě přispívá ke zvýšenému svalovému napětí v oblasti šíje. Ve Vašem případě bych doporučil najít příčinu Vašich úzkostí a odstranit ji. Je otázkou zda příčina je u Vás více v psychice nebo ve fyzickém těle. Zkusil bych najít bych najít šikovného terapeuta ve vaší oblasti, který Vás vyslechne a poradí co udělat. Může to být dobrý masér, fyzioterapeut, nebo i psychoterapeut.

Související dotazy

Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Hýžďové svaly
Dobrý den, mám takový problém. Je mi 19let. Vazim...
Brnění a ztuhlost nohy
Brnění a ztuhlost nohy. Dobrý den, Již přibližně...
Cukání svalů, napětí ve svalech
Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně svých neurologických...
Ztuhlost a bolestivost
Dobrý den, mám opakovaně ztuhlou krční a bederní páteř....
Bolesti trapézového svalu, lopatky
Dobrý den. Již dlouho mně bolí něco v oblasti lopatky....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Ztuhlá záda

Již víc než čtvrt roku mám problém se zády/v křížové oblasti. Ráno mám toto...

Ztuhle bricho

Dobry den.... Mam takovy dotaz jsem zijici v irsku nejakou tu delsi dobu a dobre...

Ztuhle bricho

Dobry den.... Mam takovy dotaz jsem zijici v irsku nejakou tu delsi dobu a dobre...

Ztuhlé klouby

Dobry den, je mi 21 a uz asi 3 tydny me trapi ranni ztuhle a bolave klouby...

Ztuhlé kluby prostředníčků

Dobrý den, začátkem roku mě začaly ráno obtěžovat ztuhlé klouby obou prostředníčků....

Ztuhlé koleno

Dobrý den, dělali mi plastiku ACL + parc. resekci lat. menisku. Po 3 měsících...

Ztuhlé koleno po plastice ACL

Dobrý den, jsem přes dva měsíce po plastice ACL BTB štěpem + parciální resekci...

Ztuhlé koleno po úrazu menisku

Dobrý den, distorzním mechanismem jsem si poranil meniskus - susp. léze vnitřního...

Ztuhlé lýtkové svaly

Ztuhle lítkové svaly, Dobrý den již 5 dnem mám ztuhlé lýtkové svaly na obou...

Ztuhlé stehno

Dobrý den, mého manžela již delší dobu trápí stehno. Nejedná se vyloženě...

Ztuhlé svaly

Dobrý den, trápí mě už 7 měsíců ztuhlé svaly v zádech. Jaké rehabilitace kromě...

Ztuhlé svaly, bolest v oblasti Th12, bolest nohy, pšatně prokrvené prstvy u rukou, ranní zvracení

Dobrý den, pane doktore, prosím Vás, zhruba od února roku 2014 se potýkám...

Ztuhlé trapézy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na Váš názor na mé zdravotní potíže. Trápí...

Ztuhllost pod oběma koleny, bolst v kříži

Dobrý den, je mi 26 let. V půlce října 2013, jsem absolvoval turistický pochod,...

Ztuhlost a bolest prsteníčku

Dobry den, predem se omlouvam za text bez diakritiky. Potrebovala bych nazor...

Ztuhlost a bolest, častý následek poranění zápěstí

Dobrý den, už tomu budou dva roky, kdy jsem utrpěl úraz zápěstí, kdy jsem při...

Ztuhlost a bolesti krční páteře

Dobrý večer, Již 8 let mě trápí téměř stálá ztuhlost v oblasti krční páteře....

Ztuhlost a bolestivost

Dobrý den, mám opakovaně ztuhlou krční a bederní páteř. Z toho pramenící bolest...

Ztuhlost kloubů

Dobrý den, jak mohu zlepšit svůj zdravotní stav? Pokud jsem v pohybu, funguju...

Ztuhlost kloubu po ošetření zánětu nehtu

Dobrý den, 29.9. jsem byla ošetřena pro panaritium Digiti IV.manus I.dx, incise...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest a otok dásní a jazyka

Zhruba před měsícem mě začala bolet dáseň za poslední stoličkou, myslela jsem...

Bílé pupinky na varlatech a na penisu

zdravím potřeboval bych pomoc ohledně toho že mám na penisu a na varlatech bílé...

Deprese, pocity úzkosti, záchvaty pláče

Dobrý den, je mi 17 let a už přes dva roky trpím depresemi, se kterými si nevím...

Zánět kůže penisu

Dobrý den, před pár dny jsem měl nechráněný pohlavní styk a po 3 - 4 dnech se...

Omnic Tocas 0,4 a pivo

Dobrý den budu užívat lék Omnic Tocas 0,4- prozatím po dobu 3měsíců. Mohu si...

Hnědá menstruace

Dobrý den, již druhý měsíc mě trápí hnědá menstruace. Od brezna uzivam antikoncepci...

Otok kolem kotníků a zadýchávání

Dobrý den asi deset dní mívám oteklé kotníky ale cítím i lítka jak mám napnuté...

Bílé skvrny kůže penisu, kůže praská

Dobrý den, už delší dobu se mi stává že se mi na penisu v oblasti žakudu a předložky...

Můžu si vzít ibalgin pokud užívám antibiotika?

Dobrý den, užívám V-PENICILIN 0,8 MEGA BIOTIKA a bolí mě stolička. Můžu si vzít...

Jsem těhotná?

Dobrý den, chtěla bych vědět jaká je šance že jsem otěhotněla. Na dovolené jsem...

Brnění prstů, noční bolest ramene, loktu

Dobrý den, již několik let mě trápí brnění prsů (první 3 prsty od palce) začalo...

Bolesti nohou a ramen, brnění

MAM BRNĚNI A BOLESTI HYŽDOVYCH SVALU VČETNĚNOHOU OD KOLENOU DOLU A TAK É OD...

Bolest břicha

Dobrý den, prosím Vás o radu. Občas mě bolí v pravém podbřišku, hlavně při dosedání,...

Lubrikačný gél

Dobrý večer, S priateľkou sme nedávno mali prvý sex a skúšali sme pri tom použiť...

Mamdlové kameny

dobrý den mam mandlové kameny ( hrudky ),které jdou težko ven. Jak se dá tohoto...

Bolest hrudní páteře

Dobrý den v noci se mi stalo něco divného cítil jsem tlak na hrudi zhruba uprostřed...

Nedislokovaná intraartikulární zlomenina prstu

Dobrý den, pane doktore. Před dvěma dny jsem si, nárazem o letící předmět, zlomil...

Suchý kašel a bolest na hrudi

Dobry den, uz druhy tyden mam suchy srazdivy kasel a ted posledni tri dny se...

Tupí tlak pod pravou lopatkou

Dobrý den, měla bych na vás dotaz. Před třemi týdny jsem měla chřipku. která...

Vertiginózní stav

Dobrý den, snažila jsem se tu najít odpověď na podobný dotaz, ale bohužel...

Reklama
Zavřít