Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zvýšená únava

Poruchy spánku Štěpánka 6.3.2012

Dobrý den,
můžete mi poradit, jak bojovat s únavou?
Je mi 24let, pracovní režim nemám náročný (práce na PC) a to jen pár hodin denně a ne každý den. 1-2x do týdne nějaký sport (plavání, squash - hodina denně). Poslední 2 - 3 týdny jsem strašně unavená, aniž bych věděla z čeho. O víkend vstanu v půl 10 (po max. 10 ti hodinách spánku a v 11 hod. už bych si zase mohla jít lehnout). V práci div neusínám a takhle je to celý den. Večer padnu do postele a spím. Na ,,jarní únavu" mi to přijde moc.
Předem děkuji za jakoukoliv radu.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, může jít opravdu o vystupňovanou jarní únavu, bylo by ale dobré vyloučit jiné příčiny (těhotenství, zánětlivé onemocnění, cukrovku, onemocnění štítné žlázy, deprese... únava může mít mnoho příčin). Pokud únavu přetrvává i při vyvážené stravě (dostatečný příjem vitamínů a minerálů, tekutin) a pravidelném rytmu (choďte brzy spát, o víkendu je pro organismus lepší, pokud vstáváte ve stejnou dobu jako přes týden, pobývejte na čerstvém vzduchu, patří sem i přiměřený pohyb...), navštivte praktického lékaře, aby Vás vyšetřil a vyloučil jiné příčiny.

Související dotazy

Únava, mravenčení
dobrý den, chtěla jsem se zeptat posledni dobou celkova...
Únava, slabost, psychické potíže
Dobrý den, chtěl bych Vás tímto poprosit o radu. Už...
Únava po infektu
Dobry den, pred 2 lety jsem prodelal dlouhodobe horecky...
Únava
Dobrý den, Chtěl jsem se zeptat ohledně mého strýce,...
Zvýšená teplota
Dobrý den, pred měsícem jsem byla léčena atb na...
Snížená funkce štítné žlázy a únava
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je možné, aby...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zvýšená tvorba mazu v oblasti konečníku

Dobrý den, každý den po probuzení někdy i přes den se mi na konečníku objeví...

Zvýšená tvorba modřin

Dobrý den, moje pětiletá dcera začala chodit na sportoviště a druhý den se...

Zvýšená tvorba modřin

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, máme v domácnosti takoví jeden problém.Mé přítelkyni...

Zvýšená tvorba modřin

Dobry den, obcas se mi samy od sebe vytvori na lytkach modrinky, muzete mi poradit...

Zvýšená tvorba modřin

Dobrý den, jsem temer tri roky od porodu a behem teto doby se mi narazove bez...

Zvýšená tvorba slin

dobrý den asi od čtvrtka se mi v ústech dělají neustále sliny a také i hleny...

Zvýšená tvorba slin

Dobrý Den Je Mi 17 a mám nadměrné slineni jen POLKNU a mám 6as plnou pusu slin...

Zvýšená tvorba slin

Nadměrná tvorba slin. Mám takový problém. Již od dětství trpím nadměrnou tvorbou...

Zvýšená tvorba ušního mazu

Dobrý den, druhý nebo třetí rok mě trápí bolest a zaléhání uší, nadměrná tvorba...

Zvýšená únava

Dobrý den, mám 4 měsíčního chlapečka a minulý týden v úterý jsme byli na první...

Zvýšená únava

Dobrý den, ji přes dva roky trpím zvýšenou únavou, poslední měsíce se potíže...

Zvýšená únava a vyšší jaterní testy

Dobrý den, mám dotaz ohledně jaterních testů: Již 6. měsíc trpím velkou...

Zvýšená večerní teplota

Dobrý den,mám holčičku, 2 roky, minulý týden měla rýmu, kašel a teploty. Teploty...

Zvýšená viditelnost žil

Dobrý den, chtěl bych se, prosím, touto formou ujistit, že se nejedná o akutní...

Zvýšená vlhkost při vzrušení

Dobrý den. Kolik zhruba procent žen a dívek je přř mazlení a styku extrémně...

ZvýšenCA 19-9

V r.2008 mi bylo provedeno ERCP, následoval akutní zánět slinivky břišní. Po...

Zvýšené : Střední objem trombocytu a distribuční šíře velikosti trombocytu

Dobrý den , píšu ohledně výsledků KO, trombocyty mám v pořádku 149. Ale...

Zvýšené 10 let leukocyty

Dobrý den, mám cca od roku 2005 zvýšené hodnoty leukocytů v krvi . kolísají...

Zvýšené AFP, FV a ASLO

Dobrý den, mam pořád afp markry 24, sedimentace kolem 40 , aslo 400. Nevim...

Zvýšené ALP

Dobry den. Za pisledne tri mesiace mi bolq odobrana krv na rozbor..kde sa pri...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dráždivý tračník

Dobrý den. Prosím o pomoc... Je mi 21 let. Už téměř několik let trpím problémy...

Chladná končetina po úraze

Několik dní po úraze (natržený lýtkový sval) mi začalo chladnout lýtko. Bylo...

Hodnoty tlaku a tepu při sportu

Dobrý den, mám dotaz ohledně tlaku. Klidové hodnoty od 130 do 140 systolický...

Těhotenství, hodnota hCG

Dobry den, ted mi prisla odpoved od doktorky a moc ji nechapu hladina hcg pod...

Otisky zubů po stranách jazyku

Dobrý den, mám asi 2. týden otisky zubů na jazyku, četla jsem, že podle jazyku...

Průjem při užívání Amoksiklavu

Prosím o radu, je to 14 dnů co mi předepsal lékař amoniksiklav a po dvou dnech...

Noční bolesti kloubů a svalů

Dobrý den. Mam dotaz a je mi hrozne ouzko kdyz mam moje bolesti popsat......

DIFLUCAN

Dobrý den, jak často mohu užívat diflucan? Trpím už asi dva roky poševní mykozou,...

Bolest ruky po odběru krve

Po odběru krve mě vždy bolí ruka, je to vnitřní bolest a při pokusu ohnout...

Bolestivé zarudnutí prsu

Dobrý den Je mi patnáct let a už druhý den mě bolí boční část levého prsa a...

Motání hlavy

Dobrý den, posledních 14 dnů se mi hrozně motá hlava ,nejhorší je to k večeru...

Prezidentská nemoc

Dobrý den, maminka má již dlouho dobu problémy se žaludkem. Minulý týden byla...

Štítná žláza - zvýšené protilátky

Dobrý den, měla bych takový dotaz. Z vyšetření mi byly zjištěny protilátky štítné...

Vzduch odcházející z žaludku

Dobrý den, již několik let mě tráví zažívací potíže, poslední půlrok se ale...

Bolest na spáncích

Dobrý den, poslední dobou mám tlaky na spáncích a brnění čela. Doktor říká,...

Léčba extrasystol

Dobrý den, beru teď třetí týden Concor cor 2,5mg na extrasystoly. Výskyt ES...

Žluto - zelený výtok z penisu

Dobrý, den asi před dvouma dněma, po ránu když jsem šel na záchod tak jsem měl...

Množství mléka a tekutin u 8.měsíčního dítěte

Dobrý den, paní doktorko, můžete mi, prosím, poradit, kolik UM a ostatních tekutin...

Ostruha paty

Dobrý den, v říjnu 2011 mi na základě RTG diagnostikovali vlevo plant. ostruha...

Trvající rýma u novorozence

Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně zdravotního stavu syna, kterému je...

Reklama