Chřipka na Vánoce

Bolesti hlavy. Bolesti svalů a kloubů. Horečka. Suchý kašel. Přepadla vás chřipka ráno na Štědrý den? Nezoufejte. Stonání o Vánocích má totiž své výhody.

Hlavní je klid na lůžku...

Samozřejmě stále platí, že základem léčby je klid na lůžku, dostatek tekutin, vitaminy, lehká strava, léky proti zánětu a teplotě a při prudkém průběhu antivirotika. Dále, podle potřeby, zaléčit komplikace chřipky, jako je zánět průdušek a podobně. Nicméně Vánoce se dají k léčbě velmi dobře využít.

Nezoufejte. Stonání o Vánocích má své výhody.
Nezoufejte. Stonání o Vánocích má své výhody.

Doma bývá většinou několik členů rodiny, kteří o vás budou láskyplně pečovat. Máte zajištěný přísun dobrého jídla a pití. Nemusíte si na stonání vybírat tolik nemocenské či dovolené. Můžete v klidu vychutnávat vánoční atmosféru a nikdo vás nemůže nutit do úklidu či vaření.

Trocha vánočního koňaku neuškodí...

Některé vánoční propriety se navíc pro léčbu chřipky výborně hodí. Anýz obsažený v koření do perníku je podle některých studií účinné antivirotikum působící i proti chřipce. Vánoční koňak příjemně prohřeje organismus a navodí pocit pohody (ovšem pozor, mohl by uškodit, pokud byste ho pili moc nebo ho kombinovali s léky!). Tichý zpěv vánočních koled uklidní rozjitřené smysly a uleví bolavým kloubům.

Přísun vitaminů je důležitý...

Pomeranče, mandarinky, jablka a další ovoce pomohou doplnit potřebné vitaminy. Zejména vitamin C podle některých zdrojů usnadňuje a urychluje hojení. Nezanedbatelný je i přísun tekutin, neboť ovoce je tvořeno tekutinami až z devadesáti procent, a jak známo, chřipkový virus je potřeba utopit v tekutinách ("je to sice dobrý plavec, ale nevydrží").

Milovníci pohádek si přijdou na své...

Klid na lůžku potřebný pro úspěšnou léčbu chřipky lze o Vánocích zpestřit sledováním některého z široké nabídky zábavných televizních pořadů. Zejména milovníci pohádek si přijdou na své. Sílu dodá dobrá štědrovečerní polévka, ideálně masový/rybí vývar, trocha vánočního kapra. Vánoční cukroví je rychlým zdrojem energie a čokoláda vylepšuje náladu zhoršenou stonáním. Tak: Šťastné a veselé!

(pat)

Líbí se vám článek?
-5 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Ekg Můžete mi Prosím podrobněji rozepsat EKG ktere vam vyfotím. . . Nezdá se mi...
  • Masturbace, je normální? Docela se za svůj dotaz stydím. Velice ráda chodím...
  • Dormicum P. Doktor Čupera, môj 5-ročný syn bude absolvovať menší chirurgický...
  • Žaludeční neuroza Již rok mě neustále trápí žaludeční neuroza.Jsem z toho...
  • Předávkování ibalginem Chci se zeptat kolik prášků ibalginu 400mg má sníst...
  • Bolest podbřišku Už dva týdny mám tupou a stálou bolest v oblasti podbřišku...
 
Kam dál
 
 
Šňupání tabáku je stejně nebezpečné jako jeho kouření
Články: Šňupání tabáku je stejně nebezpečné jako jeho kouření
Tabák. Rostlinka z Nového...
Srdce ženy v jiném stavu
Články: Srdce ženy v jiném stavu
Čekáte miminko a s úžasem...
Záněty močových cest: zadáno pro ženy
Články: Záněty močových cest: zadáno pro ženy
Zánět močových cest je...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x