Kůže pod ochranou aneb Nedejte mrazu šanci! 

  • Redakce uLékaře.cz
  • 18.12.2012
  • Aktualizace: 19.12.2012
  • Hojení ran

Blížící se zima představuje ohrožení naší pokožky. Pro chladné počasí je totiž typická nízká vlhkost vzduchu, která činí kůži vysušenou a zranitelnou. Umíte se proti tomu účinně bránit?

V zimě si chraňte obličej: krémem, balzámem na rty a třeba i šálou
V zimě si chraňte obličej: krémem, balzámem na rty a třeba i šálou

Péče zvaná domácí

  • Pravidelně pokožku promazávejte hydratačními krémy, nejlépe ihned po celkové koupeli. Pomůžete tak krému zachytit co nejvíce povrchové vlhkosti. Pokud je vaše kůže zvýšeně citlivá, vyhněte se parfémovaným přípravkům nebo těm s obsahem lanolinu.
  • Všeho moc škodí, což platí i pro nadměrnou očistu. Opakovaným omýváním během dne totiž rušíte přirozenou ochrannou vrstvu pokožky. Dodržování hygienických zásad v podobě mytí rukou po toaletě nebo před jídlem je pochopitelně nutností, zbytku těla by však měla stačit sprcha jedenkrát denně.
  • Zapomeňte na koupele v horké vodě a raději si dopřejte vlažné osprchování. Raději omezte užívání klasického mýdla a jiných přípravků na bázi detergentu.
  • Suché ovzduší dokáže doslova vytáhnout z pokožky vláhu. Udržujte proto doma ideální vlhkost, například za pomoci dnes již snadno dostupných zvlhčovačů vzduchu.

Ve venkovním chladnu buďte opatrní

  • Pozor hlavně na vítr! Kryjte si obličej šálou a nezapomeňte použitím vhodného balzámu ochránit také rty.
  • I v zimních měsících je nebezpečný dlouhý pobyt na slunci bez ochranných prostředků. Vhodné je užívání krémů s ochranným faktorem minimálně 15. Vyhnete se tak nebezpečí předčasného stárnutí kůže, nebo dokonce vzniku zhoubného nádoru.
  • Extrémní chlad může být pro pokožku a další tkáně doslova fatální. Pokud se objeví trvalá změna barvy kůže doprovázená bolestí, nebo dokonce necitlivostí v dané lokalitě, ihned vyhledejte lékařské ošetření. Může jít o závažné omrzliny.

(veri)

Zdroj: www.sciencedaily.com/releases/2012/10/121024164617.htm

Líbí se vám článek?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Bolest hlavy může způsobit i rýma!
Články: Bolest hlavy může způsobit i rýma!
70–80 % populace trpí...
Změkčení stolice přináší úlevu od bolesti
Články: Změkčení stolice přináší úlevu od bolesti
Pacienty s hemoroidy a...
Dítě, které neroste. Kvůli vrcholovému sportu
Články: Dítě, které neroste. Kvůli vrcholovému sportu
Rčení "Sportem ku zdraví...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Jaterní cirhóza
Články: Jaterní cirhóza
Jaterní cirhóza je...
Zánět slepého střeva
Články: Zánět slepého střeva
Zánět slepého střeva vzniká...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x