Deprese po rozchodu

Dobrý den, jsem už rok od rozchodu s přítelem a s největší pravděoodobností už to nezvládám. Rozešel se se mnou po 5 letech vztahu, ze dne na den, bez varování a hlavně bez předchozích problémů. Prošla jsem si klasicky fází, kdy jsem doma jen ležela a brečela, ale pak jsem se začla věnovat svým koníčkům (jezdím na koni) a byla jsem schopna přes den fungovat. Během noci jsem mívala noční můry a budila jsem se s pláčem. To pak také ustalo, po 3 měsících se mi zalíbil jiný muž. Bohužel to nevyšlo a já se i setkala s expřítelem. Byla to velká chyba, jelikož setkání skončilo sexem a stejně to pokračovalo další měsíc. Chtě nechtě se ve mne probouzely city a naivně jsem si myslela, že je opětuje. Bohužel, znovu mne odkopl. Bolest to byla mnohem větší, dokonce jsem po pár dnech zkolabovala a skončila v nemocnici. Nyní uběhlo dalších 6 měsíců a stále nejsem schopna fungovat: po nocích brečím, občas mne to přepadne i přes den, rapidně jsem zhubla i přesto, že jím stále stejně... Měla jsem 2 rande, vždy to skončilo u polibků, ale dál už jsem se dotyčným neozvala. Nekonalo se totiž žadné šimrání v břiše a navíc jsem srovnávala s bývalým. Mám pocit, že už nikdy tak milovat nebudu a mám strach, že skončím sama, bez dětí, bez partnera.... Nevím zda je možné toto zvládnout sama nebo už je to na pomoc odborníka...

Odpověď odborníka:

Dobrý den, je to již rok, co jsem řešila velmi podobný případ.Tyto situace jsou těžké, většinou nestačí ani opora blízkých - rodiny nebo přátel. Vyrovnání se s ukončením dlouhodobějšího vztahu není krátkodobá záležitost. Vzpomínky mají tendenci se vracet a časem nabývat různých rozměrů. Doporučila bych vám, abyste si našla vhodného psychoterapeuta (zvažte, zda muže nebo ženu), který vás tímto obdobím bude provázet , a to delší dobu. Hodně štěstí!

PaedDr. Karla Hrabčíková
PaedDr. Karla Hrabčíková

Specializace: Psychologie
Pracoviště: ABBIA clinic, Brno

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Ultrazvuk břicha
Články: Ultrazvuk břicha
Ultrazvuk, UZ nebo SONO je...
Víte, jaké jsou příznaky rakoviny prsu? Otestujte se!
Články: Víte, jaké jsou příznaky rakoviny prsu? Otestujte se!
Nečekejte, až vám lékař...
Trombóza a embolie
Články: Trombóza a embolie
Hluboká žilní trombóza a...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: