Deprese úzkost, strach

Je mi osmnáct let a už několik let trpím dlouhodobými špatnými náladami. Okolí většinou nic nepozná, protože mezi lidmi se chovám vesele, ale doma, hlavně před spaním, mám poslední dobou tak nepříjemné pocity úzkosti, že jsem opravdu zoufalá a vždy usínám až z úplného vyčerpání. Nemám do ničeho chuť, přerušila jsme studium, protože nejsem schopna normálně fungovat. Se svou rodinou nejsem skoro v kontaktu a blízké přátelé nemám žádné, protože hlubší mezilidské vztahy mi dělají velký problém. Kromě toho všeho už několik let trpím trichotillománií a občas když to ve mě vybouchne mám bolestivý záchvat v břiše a musím okamžitě do nemocnice. Nikdo z doktorů zatím nepřišel na to, co to je, ale půl roku jsem žila s obrovskými žlučovými kameny a možná moje podvědomí stále nějak "utíká do nemoci". Někdy mám o sebe opravdu strach, nevím, čeho všeho můžu být ve svých úzkostných stavech schopná. Jediné, co celé dny dělám je, že čtu, dívám se na seriály a filmy, protože mě to samozřejmě na chvíli odtrhne od reality. Vím, že by mi pomohlo odcestovat mimo město, ale to už jsem několikrát zkoušela a vždycky to dopadlo panickým záchvatem a ukrutnou bolestí břicha. Teď už mám strach to udělat. Mám dokonce strach chodit na místa, která neznám. Připadám si jako vězeň. Antidepresiva jsem brala, když mi bylo dvanáct. Půl roku. A celý tento půlrok jako by se mi vymazal z paměti. Mám trochu strach brát takové léky, mám strach z budoucnosti i z minulosti, mám strach ze života i smrti. Tak se tedy ptám. CO MÁM DĚLAT? Jak mám najít odvahu k řešení svých nespočetných problémů? Je možnost, jak se vyhnout antidepresivům? Předem děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Jano, existuje léčba deprese psychoterapií, která je sice delší, ale řeší příčiny deprese, léky většinou pomohou přeladit vnitřní nastavení nálady, ale pravou příčinu musíte objevit vy sama s pomocí psychologa nebo psychiatra, který je vyškolený v některém z typů psychoterapie. Ať už psychoterapie kognitivně-behaviorální, zaměření na schémata nebo dynamická systemická psychoterapie.

MUDr. Andrea Bryčková
MUDr. Andrea Bryčková

Specializace: Psychiatrie
Pracoviště: Psychiatrická ambulance v Hořicích NZZ

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x