Dotaz,rada:

Dobrý den, chtěla bych se zeptat.. Už 2 tydny jsem ve velkým stresu. Za 2 týdny jsem toho díky tomu moc nesnědla ba naopak jsou dny kdy nejím celý den, hlad mám, ale cokoliv snim zase vyzvracím. Díky tomu jsem zhubla za poslední 2 tydny skoro 5kilo bojim se že se to muze zhorsovat. Prosím tedy o radu Vás-. Děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den, je mi moc líto, čím procházíte. Doporučuji co nejdříve vyhledat psychologa či psychoterapeuta a pokusit se s ním Vámi zažívaný stres zvládnout. Něco můžete začít dělat už sama, např. při zpracování a zvědomnění si ohniska stresu (bohužel netuším, co konrétně Vám stres způsobuje). Pokud byste byla v ohrožení života, vyhledejte krizové centrum, které je v každém kraji. Pomoc a kontakt Vám může poskytnout i kterákoli linka důvěry, www.linkyduvery.cz. Držím moc palečky, ať je brzy lépe.

Stanislava Ševčíková, Ph.D.
Stanislava Ševčíková, Ph.D.

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Psychoterapie a life-koučink Brno

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: