Heřmánkový čaj dlouhodobě, riziko?

Dobrý den, chci se zeptat na ODBORNÝ nároz na dlouhodobé každodenní užívání heřmánkového čaje před spaním. Piju každý den už asi tři měsíce půl litru čaje před spaním. Mám ho rád a zvyknul jsem si na něj. Kamarádka mě ale před takovým užíváním varovala a celkem mě to znepokojilo. Jaký je tedy odborný názor? Klidně bych ho dál pil každý den i celý život pokud by to šlo.. nepřijde mi nějak nebezpečný.. prodává se normálně v obchodě. V nějkých diskusích jsem četl že má vliv na nervozitu nebo agresivitu atd.. co je na tom pravdy? děkuji a jsem s pozdravem

Odpověď odborníka:

Vážený pane Matěji! Jakýkoliv bylinný čaj by se neměl užívat denně více jak po 6 týdnů, potom by se měla udělat alespoň po 14 denní pauze, ve které si můžete užívat jiný bylinný čaj. Je to z důvodu, že za tuto dobu si navykne lidský organismus na určitou bylinu a bere jí jako každodenní samozřejmost, takže vlastně už nemusí léčit. Za druhé je nebezpečí vzniku alergie na některou látku a to i u heřmánku. Dále heřmánek se nesmí podávat dětem do 3 let, protože způsobuje snížená peristalticky tenkého i tlustého střeva, což může vést k zauzlení střev, atd.atd. Takže je Vám nyní jasné co máte dělat, jak co užívat a přeji Vám, aby jste byl zdravý. V úctě primář MUDr. Jan Miklánek, z Prahy.

MUDr. Jan Miklánek
MUDr. Jan Miklánek

Specializace: Rehabilitace
Pracoviště: Studio pro zdraví

 
Líbí se vám odpověď?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: