Malá váha

Dobrý den jsem studentka na taneční konzervatoři a myslím si že mám velký problem s váhou....Protože okolo mě jsou ještě hubenější holky,tak to není moc vidět,ale nevím zda-li to řešit...Mám okolo 36kg je mi 13let a mám 150cm.Je to normální????myslím že ne!Jak ztloustnout abych mohla tancovat a přitom byla normální????Náš denní nápor cvičení je 6 hodin a tak se moc nedivím jak jsem hubená....Děkuju

Odpověď odborníka:

Dobrý den, pokud máte sportu tolik, co píšete, je pochopitelné, že jste velmi štíhlá. Vaše BMI je 16, což je skutečně málo (optimum je 19-25). Je důležité, zda pravidelně a dostatečně jíte a zda jíte dostatečně výživnou stravu. Pokud máte pochybnosti, poraďte se svým dětským lékařem. Hezký den

MUDr. Veronika Šabatová
MUDr. Veronika Šabatová

Specializace: Pediatrie
Pracoviště: Pediatrická klinika Thomayerova nemocnice

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Pomozte si cvičením od bolestí zad
Články: Pomozte si cvičením od bolestí zad
Základem zdraví je zůstávat...
Pozor na lupénku. Zvyšuje riziko rakoviny
Články: Pozor na lupénku. Zvyšuje riziko rakoviny
Existují dva typy rakoviny...
Vápník raději v potravě, nebo v  doplňcích stravy?
Články: Vápník raději v potravě, nebo v doplňcích stravy?
Pády, klopýtnutí, zlomené...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Naposledy čtené: