Nácvik dýchání po vyjmutí nosní mandle

Dobrý den, ráda bych někde získala postup pro nácvik nosního dýchání po odstranení nosní vegetace. Stále slyším, že by měl dýchat nosem, ale nikdo mi přesně neřekl, jak postupovat. Děkuji moc.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, doporučuji kontaktovat nejbližší ORL, ideálně to, kde odstraňovali adenoidní vegetaci (nosní mandli). Obecně je dýchání nosem velmi prosté a hlavně by mělo být automatické, protože je pro člověka daleko příjemnější než dýchání ústy. Takže, aby člověk začal dýchat nosem, musí mít zavřená ústa. Dotyčný si je jako pomoc může jemně zakrýt rukou, aby si uvědomil, že má mít ústa zavřená. Nebo lze střídavě jemně stlačit (...ucpat..) jednu a pak druhou nosní dírku a zkoušet, jak se dýchá jednou nosní dírkou (jednou a pak druhou). POZOR OVŠEM - Dýchání nosem by při jeho průchodnosti mělo být opravdu automatické, pokud dítě i po odstranění adenoidní vegetace stále dýchá ústy, může mít neprůchodný nos (..rýma apod.) a to žádný nácvik nevyřeší. Proto doporučuji nejprve ověřit, že je nos průchodný (to se doma nejjednodušeji udělá tak, že pacient zavře ústa, ucpe si jednu nosní dírku a zkusí dýchat tou neucpanou a pak to samé provede na druhé straně, u lékaře lékař vyšetří nos a okolí), a podle toho dál postupovat. Přiznávám, že se mi to poněkud těžkopádně popisuje, kdyžtak znovu napište, kdyby cokoli nebylo jasné.

MUDr. Magdalena Žáková
MUDr. Magdalena Žáková

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Rakovina ledvin
Články: Rakovina ledvin
Rakovina ledvin (renální...
S léčbou kýly neotálejte, není se čeho bát
Články: S léčbou kýly neotálejte, není se čeho bát
V minulém článku jsme se...
Zlepšete zdraví svých kloubů vhodným jídelníčkem
Články: Zlepšete zdraví svých kloubů vhodným jídelníčkem
Artritida je onemocnění...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?
Články: Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?
Z bezvědomí vás vytrhne...
Výsledky růstového grafu je důležité správně přečíst
Články: Výsledky růstového grafu je důležité správně přečíst
Růstové grafy jsou pomůckou...
Nádorová bolest
Články: Nádorová bolest
Bolesti při nádorových...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Šňupání tabáku je stejně nebezpečné jako jeho kouření
Články: Šňupání tabáku je stejně nebezpečné jako jeho kouření
Tabák. Rostlinka z Nového...
Chřipka a kojení
Články: Chřipka a kojení
Pomalu nastává období, kdy...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x