Nespavost v noci spavost před den

Dobrý den, můj přítel má problém s nespavostí v noci, ale zase den by celý prospal a spát chodí brzo. Většinou usne tak 21:30 a v noci se probouzí až 5x. Zajímalo by mě jestli se s tím něco dá dělat nebo ne a od čeho by tyto příčiny mohli být. Předem děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Záleží dále velmi jaká je celková doba spánku, zda po probuzení dojde k usnutí brzy, kdy vstává. Dále jak vypadá noc jinak- zda jsou nějaké pohyby, chrápání, nepravidelnost v dýchání. Pokud je jen spánek přerušovaný , hlavně k ranním hodnotám je potřeba vedle psychorelaxačních technik večer, někdy i přechodně podávat léky. Ne hypnotika jako Stilnox, Zolpidem. Spíše léky, které jinak normalizují spánek a upravují i psychické napětí- např. Mirtazapin ev Tritico. Pokud je spánek ale i při dostatečné délce nekvalitní- nejsou v patřičném množství hluboká a další potřebná stádia, potom je to hlubší problém a k odhalení např. i syndromu spánkové apnoe, který dělá nadměrnou denní spavost, je potřebné další speciální vyšetření. Bylo by potřeba obrátít se na některou spánkovou poradnu ev centrum, kde by se muselo provést i vyšetření během spánku. Informace o centrech jsou na web stránkách společnosti pro spánkovou medicínu. Zdravím dr. Šigut

prim. MUDr. Vladimír Šigut
prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie
Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov,
Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: