Neustálé napětí, strach z vlastního mluvení

Už asi 1,5 roku se nemůžu zbavit neustálého napětí, které mě provází celým dnem, ačkoliv k tomu není žádný důvod, stále se s ním každé ráno vzbouzím a večer usínám. Bojím se promluvit, špatně se mi artikuluje, vždy když mám něco říct, pociťuji nepříjemný panický strach, stále se kontroluji a nemluví se mi přirozeně, resp. "samo". Neustále se kontroluji a snažím se toho vnitřního strachu z vlastního mluvení s kýmkoliv marně zbavit. Nebo aspoň přijít na příčinu. Děkuji moc za případnou radu. Bohužel se mi vůbec nikde nepodařilo nalézt žádný podobný problém, o to víc mě ten můj děsí. :-(

Odpověď odborníka:

Dobrý den.Mnoho lidí se trápí úzkostnými stavy,i když u každého je prožívání trochu odlišné.Léčba je potřebná a je možná!!Pomáhá podávání protiúzkostných antidepresív v kombinaci s psychoterapií/nejlépe tzv.kognitivně-behaviorální/.Léčbu Vám dokáže zajistit ošetřující praktický lékař nebo psychiatr/můžete jej vyhledat přímo,bez doporučení/Hlavně neváhejte,čím déle se příznaky fixují,tím delší doba je pak nutná k jejich úpravě.

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: